生吃白蘿蔔好嗎？ 它有什麼樣的現象？

白蘿蔔是一種常見的蔬菜，可以生吃或煮熟，味道略帶辛辣。 現代研究認為，白蘿蔔中含有芥末油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食慾、加速腸胃蠕動、止咳痰等作用。 中醫理論也認為，口感香辣、清涼，進入肺胃經絡，是一種很好的食療，可以**或輔助**多種疾病，《本草綱目》稱其為“蔬菜中最有益的”。

因此，白蘿蔔在臨床上具有一定的藥用價值。 1、消化：食物堆積、腹脹、消化不良、胃食不良，可飲用生果汁; 噁心嘔吐，酸性水氾濫，慢性痢疾，可切碎蜂蜜油炸，仔細咀嚼; 便秘，可煮; 對於口腔潰瘍，您可以用果汁洗口。

2、對於咳嗽和咳痰，在呼吸方面，最好將蜂蜜切碎，小心煎炸; 對於咽炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失聲，可以將果汁搗碎，與薑汁一起服用; 對於流鼻血，可以喝生果汁和少許熱酒，也可以搗果汁滴鼻涕; 咯血，用羊肉和鯽魚煮熟; 為了預防感冒，你可以做飯。 3、泌尿系統，各種尿結石和排尿不良，均可切片蜂蜜口服給藥; 各種水腫都可以用蘿蔔和漂浮小麥的湯劑服用。 第四，其他方面的美，可以煮; 腳氣病，湯外洗滌; 解毒、宿醉或煤氣中毒，均可使用，或葉湯汁; 同力關節，可以煮。

5、白蘿蔔生吃能促進消化，除了幫助消化外，還具有很強的抗炎作用，其辛辣成分能促進胃液分泌，調節腸胃功能。 此外，白蘿蔔汁還具有止咳作用。 將半杯糖水倒入玻璃瓶中，然後在瓶子裡裝滿切碎的白蘿蔔，靜置一夜即可獲得白蘿蔔汁。

當然要提醒的是，白蘿蔔不適合脾胃虛弱的人，如稀便，應減少，值得注意的是，服用人參補品時應避免使用本品，以免影響療效。

可以打呼嚕、咳嗽、哮喘等，抗癌，吸菸者要多吃，半夜睡覺又口幹的人也要吃，吃生白蘿蔔來滋養肺，讓肺是“水官”，主皮。 晚上最好在睡前乙個小時吃東西，（吃完飯後最好不要吃其他東西，晚上吃太多不好），這樣大多數人第二天起床時都會想上廁所。 如果非要說乙個缺點，那就是少數人吃完後可能會放屁，因為消化。

煮熟的蘿蔔可以潤肺，但沒有上述生吃的效果。 蘿蔔是食物，生吃白蘿蔔是飲食療法，有句話說“蘿蔔在街上，藥店不用開”，字面意思就不解釋了。 我現在讓我媽媽每天晚上吃乙個白蘿蔔，因為她睡覺時有時會打呼嚕，我昨天開始吃，今天早上起床，今天早上上廁所。

我每天只吃幾口，因為我真的不喜歡生蘿蔔的味道。

沒關係。 只是生吃會有點辣，用一些糖、白醋、野胡椒、溫水醃製後，就是酸蘿蔔

蘿蔔可以生吃，對消化有好處！

1、脾虛者少吃蘿蔔。

由於蘿蔔有降氣和停滯的作用，脾胃虛弱（表現為胃部攝入不良、大便稀溏）且無滯滯的人最好不要經常吃白蘿蔔。 因為氣過多，有消耗氣的可能，會使脾胃虛弱的狀態無法改善，甚至加重虛弱的情境。

2.不要與黨參和黃芪一起食用。

從中醫理論的角度來看，對蘿蔔等中藥沒有恐懼，所以對其他中藥沒有影響。 但是，由於蘿蔔具有“降氣”和“化瘀”的作用，中醫認為，如果氣過多，很容易破氣，所以吃蘿蔔會阻礙補氣藥（如人參、黃芪）的補氣效果。

脾虛者少吃蘿蔔，不要與黨參和黃芪一起吃。

白蘿蔔可以生吃。 白蘿蔔營養豐富，具有良好的食用和醫療價值。 生吃的方法有很多種，可以洗淨切成條狀蘸醬汁，也可以切成條狀晾乾做蘿蔔乾，也可以簡單地醃製成混合蔬菜。

但是生蘿蔔是冷的，一次吃多容易脹氣，說白了，吃了會放屁，但蘿蔔煮熟後性質會變得溫和，怎麼吃就看你個人口味了，只要注意衛生，生吃是沒問題的。

我來找你，白蘿蔔可以生吃，白蘿蔔可以生吃，可以塗醬汁。

沒有什麼是你不能吃的，對吧？ 現在不是有人吃生肉和生魚片嗎？ 這種肉可以生吃，為什麼白蘿蔔不能生吃呢？

不過，還是建議煮熟後再吃蔬菜，畢竟生的蔬菜可能含有細菌和蟲卵，吃了可能會引起腹瀉等問題。

還行。 材料：白蘿蔔1個。

輔料：鹽適量，紅蔥頭2個，辣粟6個，生薑適量，大蒜適量，雞精適量，醬油適量，醋適量，油和辣籽適量，糖適量。

1、原料準備：白蘿蔔1個; 白蘿蔔要選嫩一點，太老有不好的味道。

2.白蘿蔔洗淨後，去皮; 去皮不扔掉，做醃蘿蔔皮很好吃。

3.白蘿蔔切絲後，加入適量鹽，抓緊，醃製除去水分。

4.在醃製白蘿蔔絲的同時，準備青蔥，小公尺辣，姜和大蒜。

5.將姜、蒜、小公尺洗淨，切碎，加入適量鹽和雞精。

6.在調味碗中加入適量的醬油、醋、油和辣籽、糖和涼白水。

7. 攪拌均勻，靜置 20 分鐘。

8.將白蘿蔔絲的水分擠出，用涼白再次煮沸，撒上韭菜，倒入調味料。

9.攪拌均勻即可食用。

生蘿蔔吃可以保護喉嚨，對於生活在寒冷乾燥地區的北方人來說，這確實是個好訊息。 北京中醫院消化內科主任醫師李強溝表示，白蘿蔔的維生素、礦物質和藥用特性比其他品種的蘿蔔更強，生吃效果優於熟食，助病效果更明顯。

俗話說“冬吃蘿蔔，夏吃姜，醫生開藥不用”，這絕對是真的。 李千狗告訴記者，由於白蘿蔔中含有澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食慾、加快腸胃蠕動、止咳止痰的作用。 中醫理論也認為，口感甘甜，清涼，進入肺胃經絡，是一種很好的食療產品，可以**或輔助**多種疾病。

冬天喉嚨容易乾燥，一方面是環境造成的，另一方面是喉嚨麻煩，這往往與食慾有關。 尤其是小孩，如果吃得太多，消化不良，容易發熱，喉嚨痛。 李千狗說，對於冬天容易出現喉嚨痛甚至扁桃體炎的人來說，每天榨新鮮生蘿蔔汁，可以幫助預防和緩解。

而且，如果你從冬天開始就堅持喝白蘿蔔汁，並好好照顧它，你可能在乙個冬天就不再有扁桃體炎問題了。 有口腔潰瘍的人也可以用白蘿蔔汁漱口。

具體來說，將新鮮生白蘿蔔的汁液擠出100毫公升左右，每天喝兩三次。 也可以根據個人體質調整每杯飲料的量，比如體質好，可以喝兩杯; 如果體質不好，可以少喝，或者飯後再喝; 如果胃口不好，喝的時候可以加一點溫水。 哮喘患者，加少許甘蔗、梨或蓮藕汁，輔助**效果會更好。

你可以吃它。 但是胃不好的人最好不要生吃。 也愛放屁。 其他都無所謂。

體內真熱的人，尤其是肺真熱、腸真熱、唇紅、大便乾燥、腹脹、口氣重重的人，可以吃生白蘿蔔，達到減熱除火的目的; 但是體弱又肚子涼的人不能生吃，煮熟的時候一定要小心，以免傷胃癟。 另外，服用補品中藥期間不宜吃白蘿蔔。

可以生吃 不清楚是否有益 反正白蘿蔔是通氣的。

白蘿蔔可以生吃，白蘿蔔生吃就去火上，有些人愛上了我，把白蘿蔔洗乾淨，去皮吃到火上，這是很火，很好的食材。

1.生蘿蔔的量一般為每天100-150克或隔天一次。

2.生蘿蔔吃完後半小時內不宜食用其他食物，以免稀釋或破壞抗癌活性物質。

3.不宜搭配橙子、梨、蘋果、葡萄等富含植物色素的水果食用，因為不生吃蘿蔔後，人體會迅速產生硫氰酸鹽，並迅速代謝成一種叫做硫氰酸的抗甲狀腺物質，如果同時吃橙子等水果，其中所含的黃酮類化合物會在腸道內被細菌分解， 可轉化為氧苯甲酸和阿魏酸，可加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，可誘發並導致甲狀腺腫。

生吃蘿蔔的量一般是每天或隔天約100克。

如果你感覺到它，如果你有胃部不適，就不要吃它。

當然，你可以生吃。 但不要吃太多，吃多了就會顯得屁。

是的，只是不要吃太多。

你可以生吃，吃多少取決於你的身體狀況。

什麼都吃不好......

很好，冬天吃蘿蔔，夏天吃生薑，當水果吃。

每件事都要注意一定程度，不要吃太多。

還是煮熟吃比較好，只是有些元素生吃是吸收不了的！

但它可以生吃。 做乙個水果！ 然而，胡蘿蔔素仍然可以被人體吸收。

這件事因人而異，有的人吃起來不舒服，有的人津津有味地吃著。 蘿蔔是有營養的，吃得好不好，可以試試，先少吃一點，如果胃裡沒有不良反應，那就繼續吃。

蘿蔔中含有大量的澱粉酶和一些芥末油，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，增加食慾。 特別是，吃肉或麵食等油膩的食物，吃一些生蘿蔔可以更好地幫助消化。 “生咀嚼”更科學，因為蘿蔔中的澱粉酶不耐熱，溫度超過70度就會被破壞; 維生素C也很熱，所以最好生吃。