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在別人面前改善和暴露自己的壞脾氣,是乙個面對自己的過程。
你要做的第一件事就是擺脫你無法放下的焦慮。
當人們改變自己的壞習慣時,很容易陷入對自己的壞習慣懷有敵意的陷阱。
如果你想強迫你的意志去改變它,它是行不通的。
這就像你把你的思想分成兩部分,乙個想要改變,乙個討厭另乙個,你希望它消失。
但是雙方都是你,你怎麼能像用硬碟一樣刪除其中一些?
你說“我總是覺得不好,讓別人知道我的缺點”你知道我讀到這句話時的感受嗎?
我認為你做錯了事,你迫切地想要改變,因為你不被視為不足,你為看起來很幼稚而感到羞恥。
你不想為了你自己而改變它,而是因為你不想在別人的眼裡看到它。
你是為了自己而改變,而不是為了讓別人看到,當然你變得更加成熟,人們會看到它,但這只是乙個附加物。
改變的第一步是接受自己,接受你容易暴露你的壞脾氣,接受你現在內心的感受。
接受你確實有缺點,然後你就不需要技巧了,你就會改變。
沒有人能憑意志改變性格,我們把這種做法稱為偽裝。
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當你無法控制自己的情緒時,立即閉上眼睛,深吸一口氣,感覺好多了,或者,天氣好的時候,抬頭看看天空,你的心情會平靜很多,但我認為最好的方法,也是我用得最多的方法,就是想想自己在這件事上的錯誤, 如果你錯了,道歉的感覺會讓你平靜下來。
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我不知道我朋友的年齡,但這是青春期發生的常見情況,類似於缺乏自信和自卑。 每個人都會經歷這樣的時期,而朋友之所以有這種情況,只是太在意小事了。 我不相信,你自己想過嗎,你還記得看到有人曾經發過脾氣,對他感到厭煩嗎?
希望對你有所幫助。
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乙個人對他的另一半和朋友是不一樣的。 因為你不必隱瞞任何事情,所以你不必注意任何事情。
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你是他老婆罵人,多忍一忍!! 對他人要慷慨。
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漏洞只能向您最親近的人顯示。
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那是因為信任...... 只有在你信任的人面前,你才能毫無顧忌,才能完全放鬆。 我相信他很愛你,用你的寬容來影響他,慢慢地他會改變...... 祝福你們所有人
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你說,“切,我不知道問乙個女人的年齡是不是不禮貌,然後他就不會再說了。
希望對您有所幫助,請豎起大拇指,謝謝。
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你可能還太年輕,怕別人誤以為你是他的女兒
相關回答18個回答2024-05-15都說家裡的醜不該被公之於眾,妻子當著別人的面說老公不講衛生,說實話,這對自己不好,自己老公不講衛生,你作為老婆也有責任,所以不要在別人面前說家人不好, 你老公不是這樣的,說明你做得不好。你能理解這個道理嗎:當著別人的面說你老公不衛生。 你能理解這一點嗎?
30個回答2024-05-15我想她可能不喜歡在眾人面前對你露甜,也許她很尷尬,或者不想向大家展示你的好,讓大家知道,這與她的性格有關。 其實沒關係,你不用太介意,至少她沒有告訴你不要對她好,不是嗎。 否則,當面問她原因,我會告訴你的。