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匿名使用者2024-02-09有很多方法可以美白牙齒。
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匿名使用者2024-02-08我們去清潔你的牙齒吧，雖然很明顯它不會變白，但它也有效果。
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匿名使用者2024-02-071.將醋放入口中2分鐘，然後刷牙。 其次，或使用小蘇打。 3.將桔子皮晾乾並研磨成灰燼混合牙膏使用。
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匿名使用者2024-02-06過量吸菸，喝咖啡和茶，容易在牙齒上積聚菸漬、茶漬、牙垢等黃色斑塊，導致牙齒外觀和顏色發生變化，影響牙齒的美白。 這種病變在醫學上稱為外源性變色。 牙齒美白可以通過日常牙齒護理來實現。
對於牙齒美白，請在進食後 3 分鐘內刷牙。 每天三次以上，避免細菌沉積在牙齒表面，防止蛀牙。 晚上睡前刷牙尤為重要，因為它可以清除一天三餐中積聚在牙齒上的食物殘渣和汙垢。
否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，汙垢和唾液的鈣鹽沉積容易在牙齒表面形成牙菌斑和牙垢，使牙齒發黃。
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匿名使用者2024-02-05你才14歲，剛換牙，就看你的牙齒不白的原因是什麼了，如果是內源性的，就說明什麼四環素類牙齒、氟斑牙等，可以做冷光美白，如果是深的，因為你還太年輕，或者等成年再做美容冠， 外源性，因為吃直接清潔牙齒。
南昌牙科 94 提供。
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匿名使用者2024-02-04有很多方法可以美白牙齒！ 根據導致牙齒染色問題的原因，現在科學技術非常發達。 內源性著色一般對冷光美白效果好，外源性牙齒著色和鱗屑都很好，所以不用擔心。
南昌94牙科用品。
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匿名使用者2024-02-03去看牙醫，清潔牙齒，然後拋光，僅此而已。
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匿名使用者2024-02-02你很少注意刷牙的方式，你可以吃喝。
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匿名使用者2024-02-01您好，您可以嘗試以下方法，效果既經濟又好，而且沒有什麼愚蠢的***。
1.醋在口中放1到3分鐘效果很好。
2.將橙皮晾乾磨成粉末，與牙膏混合刷牙，牙齒很快就會變白。
3.刷牙時，在牙刷上塗一些酵母粉也可以幫助牙齒變白。
4.咀嚼生花生，不要吞嚥，用花生屑作為牙粉用晨膏洗牙，也可以使牙齒更白。
5.用墨魚的骨頭壓碎，放在牙刷上當牙膏，也可以使牙齒變白。
6.定期去做牙科超聲檢查，清潔和美白牙齒。
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匿名使用者2024-01-31潔白牙齒的五種食物：
1.多吃芹菜等粗纖維食物：韭菜、芹菜等粗纖維蘆葦可以很好的美白牙齒，原因很簡單：
當我們咀嚼粗纖維食物時，粗纖維會摩擦牙齒，從而去除殘留的食物和生長在牙齒表面的細菌，防止蛀牙。
2.多吃富含維生素的食物：多吃富含維生素的食物，比如西紅柿和菠菜，它們可以很好地美白牙齒。
保護牙齦健康的主要營養素之一是維生素C，如果身體缺乏過多的維生素C，很容易引起各種牙齦問題，如牙齒鬆動、牙齦充血等。
3.多吃富含鈣質的食物：這也是牙齒美白必知的常識。
鈣對牙齒的健康是不可缺少的，因此在日常生活中使用富含鈣的食物對健康的牙齒美白是有效的。 乳製品和豆製品是富含鈣的食物，如牛奶和乳酪。 乳酪不僅是鈣的良好形式**，而且乳酪中的鈣和磷酸鹽可以平衡口腔中的pH值，從而減少口腔中細菌的生長，防止蛀牙，還可以增加鈣質，使牙齒更強壯。
4.適當飲用綠茶：綠茶含有豐富的氟化物，對美白和強化牙齒至關重要，許多牙膏也含有這種物質。
氟化物可以與牙齒中的磷灰石結合，以防止酸和齲齒。 綠茶除了富含氟化物外，還可以達到清爽口氣的效果。
5.多吃洋蔥、大蒜和生薑等食物：很多人可能覺得這個牙齒美白小竅門真的很尷尬，但是雖然吃洋蔥、生薑和大蒜時味道可能會令人不快，但這些食物富含強大的殺菌物質，可以幫助美白牙齒。
例如，生洋蔥或大蒜可以有效地消滅變形鏈球菌，這是導致蛀牙最主要的細菌。 此外，芥末等食物還具有破壞和消毒牙齒的作用。 提醒：
在磚業工作人員的指導下，進一步使用磚業的牙齒美白產品，比如American Palute，可以試試，這個比較好，是我從朋友那裡學到的！ 就像掃帚一樣，掃除牙齒上的一些食物殘渣，達到牙齒的自然美白效果，效果不盡如人意！ 這個有點貴。
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匿名使用者2024-01-301、當歸75克（酒浸泡）、小川雄雄褲75克、荊芥、香腐閘、白牡丹、甜枸杞、熟地黃、四川牛膝（蘆葦、酒浸泡）銀科、細刺9克、補骨脂素45克、西公尺西夫加15克、青鹽9克。 不用藥，用500克老公尺，煮熟後合成藥丸。 在陰涼處晾乾，密封在瓦沙罐中，用炭火或桑柴燒成灰燼，磨至末尾，裝在鋁盒中。
早上，用藥粉揉搓牙齒，然後用溫水漱口吞嚥，再說說事。 --用於更嚴重的黑牙。
2.將士多啤梨搗成糊狀，然後加入少許泡打粉。 像擠牙膏一樣放在牙刷上，用牙刷“塗抹”在牙齒上，“固定”約5分鐘，然後沖洗乾淨。
士多啤梨可以提亮潔白的牙齒，去除牙齒上和牙齒之間的汙漬，因為其中所含的蘋果酸有收斂作用，可以去除牙漬和牙垢，能有效幫助減少黑色素，並有助於美白。
3.每天晚上刷牙後，用蘸有檸檬汁的紗布擦牙，牙齒就會變得白皙有光澤。 檸檬具有很強的清潔力，美白效果，並含有維生素C，可以強化牙根。
4.咀嚼生花生，不要吞嚥，用花生屑刷牙當牙膏。
5.將橙皮晾乾，磨成粉末，與牙膏混合刷牙。
6. 用蘸有小蘇打的乾淨紗布擦拭牙齒。
7.如果發現牙齒上有黑黃鱗屑，可以用牙籤包一些棉絮，蘸上一些滑石粉，然後擦在牙齒上。
8、每天早晚刷完牙後，用鹽水漱口，或者直接在牙膏上蘸點鹽刷牙，不要蘸太多，乙個月後會有明顯的效果。
9.將墨魚骨頭（學名海蛤，藥店有售）磨成粉末，每天刷牙時蘸上牙膏。
後期學習影視還是王某的教育比較好。
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