如果你一天吃兩頓飯，你會死嗎？

你不會死，但如果你長時間不規律地進食。

可能會對預期壽命產生影響，體內的器官也會出現問題，如果得了病，就得上幾萬快錢才能治好，得大於失，所以建議按時進食，均衡飲食。 養成好習慣！

放心，沒有。 人一天只吃兩頓飯是不會餓死的，但一定要有營養，否則就會營養不良。

當然不是，別擔心，但這確實對你的健康不利

不，習慣肚子是件好事，現在很多窮地方的孩子吃兩頓飯，有的只吃一頓。 你要**嗎？

不，吃東西是為了獲得一定量的營養，每天可以得到足夠的營養，而且你仍然可以**。

它不會死，但如果你吃得太少，對你的健康不利，你可能會得胃病。

不，我現在就是這樣，早餐+午餐（很有營養），晚上餓了吃點水果。

首先要看你吃了多少，然後營養是否均衡，吃得少就會減肥，如果吃得不均衡，可能會生病，一般來說，如果能量攝入少於消耗的能量，你就不會死。

近代初期，一日三餐只有，古人一日兩餐，現在有些老人為了保持健康，也一日兩餐，吃多少飯不是主要問題，關鍵是要規律， 只需制定自己的例行程式和休息規則即可。有些人每天睡 4 個小時，仍然活著和踢腿。

進食本身就有風險，所以請小心安全進食。

我每天吃兩頓飯，沒有問題。

沒問題，在古代，大多是兩頓飯，也沒看出來是怎麼回事。

這取決於你一頓飯吃了多少。

最好不要這樣做，這樣你的胃就沒有時間的概念。 每天按時吃飯，你不會生病。

麻煩了，謝謝！

你還是要一天吃三次，因為長此以往，你的胃受不了，以後可能會疼，還會引起其他情況。

一天只吃兩頓飯是絕對可以的。

早、中、晚三餐，這是人們在攝入營養時的本能，現代的飲食結構，營養成分已經很低了，完全比過去的食物營養要少，所以，越是這樣，越是要吃三餐，早、中、晚都要吃，就這樣，營養物質不一定能攝取足夠的滿足人體的需要， 如果不再吃一頓飯，那麼攝入量就會少一些，前幾次可能沒有什麼特別的感覺，時間長了，你會覺得身體越來越虛弱，很多不明原因的症狀慢慢浮現出來，那就是營養不良的亞健康表現，而這其中的罪魁禍首就是每天少吃飯。

佛教有中午不吃東西的戒律，道教也說：不想老，肚子不飽，不想死，腸子裡沒有糞便。 人體衰老死亡的根源在於人體進食後要召喚氣血來消化食物，如果吃得太多，氣血就不夠用，腸胃負擔重，食物營養不能很好的吸收，最終危害身體， 而如果你吃適量的食物，可以很好地補充身體的氣血，延長壽命。

要想一天吃兩頓飯，最好是早飯和午餐，不吃晚飯，早上懶睡不吃早餐，而養成這個習慣的關鍵是要堅持不懈，不要過度勞累和沉迷於日常生活，否則就會營養不良。

現在全世界都是一日三餐，有些國家甚至四餐！

現在人基本都是吃兩頓飯，早上不吃飯，只吃午晚飯，現在生活節奏快，反正我就是這樣。

山西、呂梁地區是。

晚上不吃主食，只吃水果，水果吃多了，不運動就會變胖。

如果你不吃早餐，你很容易長出白髮。 如果你不吃晚飯，很容易傷到你的胃。 簡而言之，沒什麼好處。

是的，佛教有中午不吃飯的戒律，道教也說：不想變老，肚子不飽，不想死，腸子裡沒有糞便。 人體衰老死亡的根源在於人體進食後要召喚氣血來消化食物，如果吃得太多，氣血就不夠用，腸胃負擔重，食物營養不能很好的吸收，最終危害身體， 而如果你吃適量的食物，可以很好地補充身體的氣血，延長壽命。

如果你想一日兩餐，最好是吃早飯和午餐，不吃晚飯，早上懶睡不吃早餐，而養成這個習慣的關鍵是要持之以恆，不要過度勞累和沉迷於日常生活，否則你會營養不良，祝你身體健康！

不應該，但對胃腸不好，對健康有害

可能不是。

但你很容易生病。

如果一天只吃一頓飯，一定能在橘子棚裡減肥嗎？

不，但你的胃會。