弱鹼性水適合誰？ 人們不能飲用的弱鹼性水

弱鹼性水適合以下人群：

吸菸、飲酒和社交的人。

弱鹼性水。 能迅速中和菸酒產生的大量酸性物質，將菸酒對身體的危害降到最低。 吸菸後，不會咳痰、喉嚨乾癢、胸悶。

飲酒後不舒服、頭痛、嘔吐、胃部不適不會再來了。

痛風患者。 嘌呤。

它是一種有機化合物，無色結晶，在人體內被嘌呤氧化而變成尿酸，人體內尿酸高會引起痛風。 弱鹼性水可中和尿酸並降低尿酸水平。

患有三高和心血管疾病的人。

這三個高潮的症狀主要是由於血液中的脂質。

垃圾堆積，無法代謝，並損害血管和其他器官。 弱鹼性電解水。

具有高滲透力和擴散力的特點，能分解代謝血液中的油脂，清除血液毒素，保護心臟和大腦。

肥胖和衰老的人。

弱鹼性水具有很強的溶解性和滲透性，能乳化脂肪，促進脂肪代謝和腸道毒素，讓你喝水為瀉藥、**、美容。

定義。 水（化學式：HO）是由氫和氧兩種元素組成的無機物質。

常溫常壓下為無色無味透明液體。 我們常用的自來水一般是pH中性（pH=7），但因為其他在水中的溶解度。

物質，例如溶解在天然礦泉水中的礦物質型別，會對其 pH 值產生影響。

根據國家標準GB T 14157-1993《水文地質術語》部分給出的定義，pH值低於酸性水稱為酸性水，pH值介於兩者之間的水稱為中性水，pH值高於此值可稱為鹼性水。

以上內容參考：百科-鹼性水。

沒有特定的人群。

科普手冊中指出，人體的pH值不需要通過特殊攝入酸性或鹼性食物或水來維持，因為人體在正常代謝過程中會將pH值穩定在正常範圍內，而這種pH值不易受到食物或飲用水的影響。

健康人的pH值是不會輕易改變的，如果這個值上公升或下降，就意味著身體有鹼中毒或酸中毒，需要定時**。 當乙個人的pH值可以通過喝水來改變時，這意味著身體已經失去了自我調節的能力。 弱鹼性水對健康有益的說法是一些企業炒作的誤解。

中國消費者協會發布的科普手冊解釋說，水的酸度和鹼度是由水中的離子決定的，如果氫離子含量大，水就會呈酸性，如果礦物離子含量大，水就會呈鹼性。 然而，離子態不穩定，因此在大多數情況下水是中性的。

普通人說，在日常飲食中，只要有規律地吃飯，喝正常的白開水，就好了。 建議不要經常喝鹼性水，容易造成體內酸鹼失衡，時間長了容易在尿液中形成結晶，容易形成腎結石。 因此，您應該遵循正常的日常生活，飲食清淡，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜。

祝你身體健康。

體液呈鹼性的人不應飲用弱鹼性水。

萎縮性胃炎患者也不應飲用弱鹼性水。 萎縮性胃炎是由胃酸分泌不足引起的鹼性胃病，需要補充胃酸來中和反應。

服藥時盡量不要與弱鹼性水一起服用，否則可能會與某些藥液的藥性發生反應，產生不良反應。

當血液的pH值呈弱鹼性時，稱為鹼性體質，身體精力充沛，身體健康，免疫力強。 但鹼性體質只佔10人左右，大多數人的血液是弱酸性的，稱為酸性體質，而我們平時的飲食結構，基本上是讓酸性食物安靜地流失，使身體的酸性越來越強，酸性體質使細胞功能變差，新陳代謝緩慢，器官功能減弱，所以很容易患上各種疾病。 這就是為什麼我們吃得越好，我們的身體就越差。

電解水機根據電分解原理，將水分離成氧化水和還原水，分別是酸性水和鹼性水。 因此，鹼性水不僅僅是含有鹼性物質的水。

喝鹼性水有什麼用？

電解水機在分解之前對其進行過濾，因此首先它是未受汙染的水。 但更重要的是，鹼性水是一種鹼性食物，可以改變我們不健康的酸性體質。

當我們血液的pH值呈弱鹼性時，稱為鹼性體質，身體精力充沛，健康，免疫力強。 但是，鹼性體質的人只佔10%左右，而且大多數人的血液是弱酸性的，稱為酸性體質，而我們平時的飲食結構基本上是以酸性食物為主的，使身體的酸性越來越強，酸性體質使細胞功能變差，新陳代謝緩慢，器官功能減弱，所以很容易患上各種疾病。 這就是為什麼我們吃得越好，我們的身體就越差。

食物的酸度和鹼度是根據這種食物在體內的最終代謝產物來劃分的，因此，酸性食物包括：公尺飯、麵條、肉類、海鮮、雞蛋、飲料、糖、菸草、酒（酒除外，是鹼性食物）; 鹼性食物包括：水果、蔬菜、豆製品、乳製品、海帶等，當然，如果我們把最重要的水變成鹼性水，那麼我們的飲食就會有更大的變化，我們無法避免酸性食物，而改變酸性體質的方法就是喝鹼性水！

普通的水和油是不相容的，但電解鹼性水可以溶解油，當然，它可以幫助我們去除血液和身體中多餘的脂肪。

如何獲得鹼性水？

當然，最簡單的方法，現在似乎是唯一的方法，就是加入日本和南韓的例子：增加一台電解水機。 這樣一來，就可以直接開啟水龍頭，喝上健康的鹼性水，另外，它分解出另一種弱酸性水，只是用來美容的，恰好是各種護膚品產生的弱酸性。

但是，一般不要選擇日韓的電解水機，雖然三洋或東芝的產品看起來更漂亮，但由於每個國家的水質不同，電解水機的結構不會完全相同，所以最好選擇根據中國水質製造的機器。 好水的 6 個標準：

世界衛生組織 （WHO） 基於對世界長壽地區大量調查結果的分析，提出了高質量飲用水的 6 個標準：

1.水不含細菌、雜質、有機物、重金屬等，是無汙染的水;

2.水中含有適當比例的礦物質和微量元素，並以離子狀態存在，適合人體吸收;

該值為弱鹼性，可中和人體內多餘的酸;

4.小分子族水，滲透性強，溶解性好;

5.負電位，可以消除人體內多餘的自由基;

6.含有適量的氧氣（約 5 毫克公升）。

純淨水是弱酸性的，這是因為：

1、一般純水是通過RO膜反滲透生產的，H+分子量最小，合格率最高，因此RO機和納濾機淨化的純水是弱酸性的，而濃水是弱鹼性的。

2、純水的離子濃度很低，與空氣接觸後，二氧化碳會瞬間溶解在純水中，從而降低純水的pH值，增加酸度。

飲用弱鹼性水對健康沒有特別的影響，原因如下：

1、酸性水和鹼性水在胃裡喝的時候一定要變成酸水，否則人的消化會出現問題，影響健康。

2、水果大多是酸的，眾所周知，吃水果對人體健康有益; 醋是酸的，吃醋可以增強身體的免疫力。 難道吃酸果醋對人體健康有益，喝弱酸性水對人體健康有害嗎？

3、人體酸鹼調節功能較強，體液的酸度與食物關係不大，主要原因是人體的酸鹼調節功能有問題，大部分是疲勞引起的，注意休息就足夠了。 如果有病變，就應該去看醫生，喝弱鹼性水只能延緩病情。

4、權威食品衛生專家沒有說弱鹼性水、小分子水、離子水對人體健康有益。 2007年，衛生部發布專項公告，禁止推廣弱鹼性水和離子水的關鍵保留功能。 鹼性水、小分子水、離子水基本上是商家的廣告和促銷材料。

5.自來水是弱鹼性的，如果想多喝鹼性水，可以加一些小蘇打（碳酸氫鈉）。

衛生部從未為弱鹼性水和離子淨水器頒發生產許可證。 對於弱鹼性水和未經衛生部門檢驗的淨水器，可能會影響人體健康。

弱鹼是指pH值小於7且大於6，弱鹼性水對人體有益，因為人體本身是酸性的，（來自我們每天撥出的CO2），所以加入一些弱鹼可以加速我們的迴圈系統，這是非常好的。 現在市面上有製造弱鹼性水離子的機器，但我不知道**。

自然界中的水，如泉水、湖水等，一般都是弱鹼性水，因為大自然賦予了它豐富的礦物質和微量元素，而純淨水，顧名思義，只有水分子，水的性質是天然酸性的。 因為洋山泉含有一定量的礦物質和微量元素，所以呈弱鹼性。

，最好是鹼性的，差不多就好了，死不了也好。

弱鹼性水是指含有pH值的水。

，等於人體處於健康狀態的內部環境的pH值。

現代醫學已經證明，人體是乙個相對穩定、弱鹼性的內部環境。 當人體體質呈弱鹼性時，身體會感覺良好; 另一方面，當它呈酸性時，往往會不時產生疲倦和不適的感覺。

由於現代人的飲食習慣，如肉類和油膩，它們大多是酸性的。 美國醫學家、諾貝爾獎獲得者萊昂教授認為，酸性體質是所有疾病的根源。 當體內的酸越來越多時，量變會引起質變，從而引起疾病。

日本著名醫生柳澤文正曾經做過乙個實驗：讓100名癌症患者進行血液檢查，結果顯示100名癌症患者的血液是酸性的，即酸性。 新的研究證實，SARS患者幾乎所有的體液都是酸性的。 酸性體質不僅“吞噬”人的健康，還影響兒童的智力。 英國牛津大學曾對42名兒童進行過跟蹤調查，發現兒童大腦皮層的鹼度越強，智商越高; 如果是酸性的，智商越低。

專家建議，最直接的就是多補充鹼性物質，如茶葉、醋、弱鹼性飲用水等。

飲用弱鹼性水往往對人體有幾大好處：（1）弱鹼性水經權威機構檢測後具有100%的抗菌率，進入人體後具有抗菌解毒功能。

2）鹼性水進入人體後，自然調節人體的酸鹼度，當你的體液調整到弱鹼性時，免疫功能自然會得到改善。此外，鹼性體質較弱的人容易將廢物排出體外，即使偶爾生病，也能迅速康復。 這些人大多胃口好，睡得好，充滿青春活力。

由此可見，在通往健康的道路上，首先要喝弱鹼性水，使自己成為弱鹼性體質的人，然後才能擁有健康的體質。

3）用這種水代替所有家庭用水（做飯、做飯、煲湯、粥），不僅使菜餚美味耐酸、耐腐，而且全面提高家庭生活質量。

4）鹼性肌膚對美容非常重要，飽滿光滑**離不開水的保濕作用，鹼性水用於沐浴和洗臉可以減少皺紋，增加彈性，提亮肌膚。