綠色真的能“滋養”眼睛嗎？ 綠色真的能保護眼睛嗎？

我覺得綠色還是有一定的吸睛效果的，畢竟我們平時接觸的都是綠色的，比如小草和樹木等植物都是綠色的，或者對緩解疲勞有一定的作用。

我不認為這種說法特別科學，在科學上，綠色是一種比較高階的顏色，但不排除看太多會導致其他一些症狀。

01 假的。

“綠色護眼”沒有科學研究支援，在國外也很少討論，這應該是當地的謠言，也可能是“遠望綠色植物保護視力”正確做法的虛假謠言。

綠色是自然界中常見的顏色，是三原色之一，綠光的波長在520-570nm之間。 在RGB顏色模型中，純綠色的RGB值為（0,255,0），任何RGB秒值最高的顏色都屬於綠色家族。 正如本文開頭的傳聞中提到的，豆沙綠的RGB值為（199,237,204），與青瓷綠相似。

網上幾乎所有關於綠色書寫紙的文章都是模糊的解釋：綠色紙能有效緩解眼睛疲勞。 事實上，綠光位於可見光譜的中心，在人眼最敏感的顏色頻率範圍內。

此外，色彩心理學認為，綠色可以使人感到舒適和平靜。 然而，這些都不足以表明綠色可以保護視力，也沒有研究支援這一點。

從對比度識別的角度來看，綠皮書對視力也沒有特別積極的影響。 研究表明，當色彩飽和度較低時，綠紙和白紙在近視力（即近人眼的解像度）上沒有本質區別。 但是，如果紙張的顏色過於飽和，會降低文字與背景的對比度，影響文字的對比度，使文字難以辨認，使眼睛更加疲憊。

搜尋發現，沒有可靠的文獻或實驗支援長期使用綠紙製作的書籍保護視力的能力。

眺望遠處的綠色植物，山洞裡緊張的眼睛是預防近視的有效手段，但放鬆眼睛的與其說是植物的綠色，不如說是植物與人眼之間的距離遠大於書本與人眼之間的距離。 我相信綠色可以很好的保護你的視力，最好看窗外更可靠。

1、“看綠可以保護眼睛”的說法沒有科學依據，綠色的東西沒有保護眼睛的效果。 長時間眺望眼後遠處的綠色植物，可以緩解眼睛疲勞。 這主要是因為睫狀肌在長時間觀察近處的物體時，長時間處於收縮樣的狀態，而在觀察遠處的物體時，睫狀肌可以放鬆，因此在眼睛中感覺舒適。

而這種情況並不侷限於看綠化，只要你眺望遠方，無論什麼顏色的纖維物體都能調節睫狀肌，緩解眼睛不適。

2.根據調查文獻，白紙和綠紙在近距離人眼的解像度上沒有區別。 而且，紙張顏色太鮮豔，會影響分辨文字的能力，更容易造成視覺疲勞。 所以綠色在保護眼睛方面沒有作用。

如果想要保護眼睛，還需要注意自己的用眼習慣，避免過度使用眼睛。

綠色牆紙可以保護你的眼睛嗎？

看綠色的東西確實對眼睛有好處，因為顏色在光線的反射下會產生不同的效果，看綠色的東西可以緩解眼睛疲勞。

是的，畢竟綠色會給人的眼睛和身心帶來舒適感，會讓人的身心得到很好的放鬆，非常受歡迎。

這是有科學依據的，因為綠色可以緩解和放鬆眼睛。 因此，科學現在主張，每天在戶外度過的時間不應少於兩個小時。 看起來更綠色可以帶來更健康的眼睛。

我們都有乙個常識，當我們的眼睛不舒服，想休息時，看綠色植物可以緩解疲勞。 這似乎已經成為常識，無論是七八十歲的老人，還是年僅五六歲的孩子，大家都是這麼認為的。 而令人驚奇的是，當我們看著綠色植物，尤其是遠處的綠色植物時，我們常常能感覺到眼睛突然變得舒適起來。

科學研究發現，人體在看綠色事物時，眼睛需要的調整是最小的，它可以毫不費力地觀察綠色事物，因此綠色美可以保護視力。 <>

手機等電子產品發出的光大多是藍色波形，而藍光是一種需要眼睛非常努力調整的光。 近視是因為眼睛長時間處於異常狀態，晶狀體可以像彈簧一樣反彈，長期的異常狀態破壞了晶狀體的自我調節能力，因此長時間看電子產品容易引起近視。 孩子的自我約束能力很差，所以他們需要父母更多的監督和教育。

近視發生在現在很多人身上，可以說已經逐漸成為一種民族病。 近視的發生與當前的生活狀態有關。 現代社會的生活壓力越來越大，甚至小孩子整天背著乙個大書包，還要寫一堆作業。

幼兒的效率往往很低，由於長期做功課，眼睛沒有得到很好的休息。 孩子們想在完成作業後看電子裝置，這增加了負擔。 近視也逐漸向年輕化邁進。

要想保護好自己的視力，最重要的是堅持兩個字。 平時看手機的時候，我把它設定為護眼模式，護眼模式下的燈是黃色的，可以減少對眼睛的傷害。 長時間看東西後，你應該休息一下，看看遠方，給你的眼睛乙個緩衝。

因為根據科學研究，我們人的眼睛會感到疲憊，看著綠色的植物，我們的眼睛需要做最少的調整，綠色可以讓我們看得很輕鬆，所以綠色可以保護視力，非常醒目。

綠色不保護視力，眺望遠方可以緩解眼部肌肉的疲勞，可以起到保護視力的作用。