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匿名使用者2024-02-11按照你的習慣，只要不走路就行了。
在旅途中用乙隻手在肩膀上拍攝。
動作方法：以右手投籃為例，右腳向前邁步時接球，然後用左腳快速跳起，右腿彎曲膝蓋抬起，同時將球舉到頭部右側，起飛後，上半身會微微向後傾斜， 當身體跳到最高點時，右臂伸直，用手腕向前彎曲和手指力量將球丟擲。
動作要點：一步接住球，兩步小步用力跳躍，三步轉動手腕支撐球並高舉球，四步手指輕柔嫻熟。
用乙隻手低手拍攝。
移動方式：跑動步法與行軍時籃下單手肩拍基本相同，只是接球後的第二步應繼續提高速度，向前和向上跳躍，空位時間要短。 投籃指的五指自然分開，球的下半部分，手掌朝上，手臂向上伸展，接近籃筐時，用手指拾取動作，使球向前旋轉，將球扔向籃筐。
動作要點：第二步是用力踢地向前跳，投籃前保持單手持球低的穩定性，利用手指和手腕的力量向前旋轉球並投擲。
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匿名使用者2024-02-10習慣右手還是左手，如果是右手，先走左腳，這樣身體比較協調，可以保持平衡，如果是左撇子，可以先走右腳。
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匿名使用者2024-02-09這取決於它，如果你用右手上籃，然後用左腳跳躍，反之亦然，你用右腳踩踏。 一般來說，第一隻腳比較大，第二隻腳比第一隻腳小20厘公尺左右。
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匿名使用者2024-02-08如果你用右手走到籃筐前走兩步，你就是在用左腳跳躍。 所以，也就是說，先邁出正確的一步。
如果用左手上籃，右腳跳起來，先踩左腳。
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匿名使用者2024-02-07不管怎樣，只要和手配，就有道理。
雙。
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匿名使用者2024-02-06如果你打籃球，哪只腳是用來上籃的。
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匿名使用者2024-02-05不管怎樣，只要和手配，就有道理。
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匿名使用者2024-02-04左腳。 跨式運動必需品;
在直立的基礎上，聽到“跨”的命令後，左腳向左跨出約一尺長，雙腿伸直; 上半身處於直立位置，身體的重量落在雙腳之間; 雙手放在背部，左手握住右手腕，拇指根部與外帶下緣（內帶上緣）高度相同; 右手手指自然彎曲併攏，右手拇指扣在右手食指第二關節上，手掌朝後（不要將槍背在背後）。
聽到“直立”的命令後，迅速縮回左腳，靠近右腳，同時放下雙手，恢復站立姿勢。
跨式運動的要領可以概括為“兩快一準”，即：快跨步、快反手、跨步位置準確。
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匿名使用者2024-02-03跑步時是想用左腳走路還是用右腳走路，因人而異。
一般先採取左腳，因為當我們做好起步姿勢時，下蹲姿勢需要我們把身體的重量2 3放在左腳上，起到穩定的支撐作用，當急促聲響起時，右腳應該向後推，以便加速更快、更穩。
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匿名使用者2024-02-02因人而異，如果你的右腳很強壯，當你準備開始的時候，你把右腳放在後面，也就是說，第一步是右腳，如果是左腳，第一步是左腳，希望能幫到你。
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匿名使用者2024-02-01左腳，因為總是愛跑錯，前天老師教我的時候，我發現老師踩的是左腳。
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匿名使用者2024-01-31我曾經有左腳，當我奔跑並喊出口號時，我說 1 1 1 2 1
是左-左-左-左-左，如果這就是你說的左腳先說的話。
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匿名使用者2024-01-30如果實在選不了，可以一起去。
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匿名使用者2024-01-29沒關係，主要看個人的腳是否善於發力。
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匿名使用者2024-01-28這取決於你，通常是左腳。
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匿名使用者2024-01-27右腳應該就位，如果你準備好了，做點什麼。
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匿名使用者2024-01-26你真的有想法，請服從
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匿名使用者2024-01-25這是問題所在嗎？ 跑步中呼吸的重要調整與走哪只腳有關？