籃球運動員幾歲了？

43歲算是很老了，但一般NBA球員一般在33歲以後就開始走下坡路了，能打40歲以上的，也很少有異常值，比如38歲依舊拿MVP的天溝賈巴爾。

30歲以後，大多數籃球運動員開始走下坡路，但也不排除有些人是大器晚成者。 就算是35歲以後的老將，40歲以後的你，依然會像穆叔一樣，在NBA打拼。

33歲或以上的NBA球員被認為是老將，但經驗彌補了他的身體缺陷。

因人而異，但這些球員大多處於28至32歲之間的巔峰時期（沒有傷病），例如姚明。

30年是戰鬥的一年。

32歲以後，它開始下降。

你走得快還是慢取決於個人。

35歲以後的NBA。

不過，我覺得穆大爺都40多歲了，在場上有籃板和蓋帽，比一些吃著等死的球星好多了。

34-36 但也有異常值，桶就是乙個。

因人而異 30歲以後，乙個人的運動能力下降。

一般來說，是的。 27-31 高峰期。

32-33下降。

從現在開始，34 將被視為退伍軍人。

但這是給人的。

球場上的整體能力有所下降。

其實很多中國籃球運動員都會把自己的年齡改小，這在國內也已經成為潛規則，但姚明。

除了他沒有改變他的年齡。 老實說，這種現象不好，沒有任何意義。

把年齡改小三四歲，基本上成了中國體育界眾所周知的“潛規則”，可以說是多年來的壞習慣。 很多NBA球員，到了30歲，是他們技能的第乙個時期，然後他們開始走下坡路。 但相比之下，在中國男籃中。

很多球員在 30 歲左右退役並擁有職業生涯。

它也短了很多，因為他們的實際年齡已經是 33 歲了。 主要原因是中國球員年輕化，主要是為了增加中國國家青年隊的競爭力。 我們經常看到我們的國家青年隊。

在遊戲中，它完全濫用了歐美等籃球強國。

因為年齡的變化，讓易建蓮。

非常受影響。 易建聯1987年被NBA選中，正式年齡是1984年，但據透露，他的學生身份是1984年。 這一次是**上台，這在一定程度上造成了NBA球隊對易建聯的不好印象，對他的職業生涯產生了一定的影響，但現在看來，今年35歲的易建聯，還在球場上拼命掙扎，實在是不容易。

另乙個是被火箭選中的周琦。

官方年齡是1996年，也有人發現選秀年齡其實是1993年，這也在一定程度上影響了他的選秀市場。

改變年齡的目的是什麼？ 一是因為國家的政策，二是因為我想再玩幾年。 後起之秀也有一些時間去挖掘和成長。

其實說白了，這也是一種悲哀。 如果我們的球員實力比較強，而且有接班人，那麼年齡換不換又有什麼關係呢？ 我認為最重要的是提高整體實力，不斷學習，學習其他球員的戰術和戰術。

只有當整體力量灑上啟蒙時，我們才能不懼怕應對任何困難。 我仍然希望改變年齡的問題能夠得到控制，並創造乙個公平的環境。

這些都不是他們自己的決定，是由籃協決定的，因為在青年聯賽中打球時，他們可以打得很大，爭取更好的成績。

這或許是體育界的潛規則，如果年紀小一點，可能會堅持自己的事業，再打幾年。

由於年齡對他們參加比賽有很大的限制，他們非常熱衷於改變自己的年齡。

一般來說，CBA球員在35到40歲左右可以考慮退役。 因人而異，有的玩家保養得很好，35歲也正值壯年，各種技能也越來越成熟，經驗相當豐富。 當然，也有一些球員受到傷病的困擾，可能在35歲的時候就處於職業生涯的暮年。

CBA球員退役介紹

張雲松可能對大家來說有點陌生，但對於80後來說。

張雲松對粉絲來說一定不陌生，從1995年就加入了北京首鋼。

男籃可以說是為首鋼男籃付出了一生。

2010年12月15日，北京隊與青島隊中場休息間隙，北京首鋼為張雲松舉行了退役儀式。

張文琦 1993年，張文琦成為上海男籃的主力球員，此後一直效力於上海鯊魚籃球俱樂部。

2001-02賽季，他作為球隊隊長贏得了CBA總冠軍。 最後，上海隊退役的張文琪球衣，足以看出上海隊的人情味還是很強的。

學習籃球的最佳年齡是6-16歲，6-16歲主要學習籃球的基本技能，基本技能要從小就掌握，否則很難在後面打下基礎，而且這個階段的孩子學習能力很強，同時這個階段也是孩子青春期的發展階段， 籃球可以促進兒童的成長和發展。

10-13歲也是孩子開始學習的階段，這個階段孩子的精力也特別旺盛，學習慾望強烈，適當的練習可以激發孩子的學習興趣，籃球也會對孩子的成長、生理、心理等產生很好的影響。 而這個階段是孩子的第乙個時期，如果只是過度的腦力勞動，不休息，也會對惠勤鎮造成負面影響，適當的體育活動可以對身心的放鬆起到很好的放鬆作用。

我不認為最高退休年齡可以超過35歲再大，你的體力和反應能力也跟不上。 雖然有人說年齡是30歲，但我不這麼認為，30歲的人要想達到20多歲年輕人的體力，就需要付出很多努力。 雖然你可以保持良好的體力，但你的反應能力和協調能力需要同時訓練，才能在他們的行業中多站幾年。

籃球運動員對身體的要求非常嚴格，他們通常訓練速度、力量、耐力和敏捷性。 耐力是最重要的，因為你甚至沒有耐力跑完整場比賽，所以甚至不要考慮其他的。

籃球運動員每天都在訓練自己的耐力，乙個籃球運動員在球場上的耐力，就看得出來，運動員的整體素質好不好。他把自己的基本耐力訓練得很強壯，這樣他就可以訓練力量、速度和敏捷性。 所以你可以看到，如果你太老了，你的反應能力和速度將跟不上。

這和我們普通人不一樣，運動員對身體的要求非常高。 這個運動生涯還很短暫，所以要好好珍惜那幾年，在那幾年裡打球。

只要你有良好的耐力作為基礎，下一步就是訓練你自己的特定耐力（無氧系統）。 運動中的運動員需要特殊的耐力訓練，這是一種模擬專業比賽的訓練。 我們都知道，遊戲中玩家的運動是：

折返跑、短跑、跑跳等綜合性腳部動作等，這些形式的動作大多由碎片組成，中間會有2-10秒的休息時間。

職業完美的定義實在是太難了。

有像羅珀特·霍利這樣的角色球員，他的戒指到處都是大心臟。

有像諾維茨基這樣的歷史球員，他嘗試了自己的勇氣來翻過冠軍。

有一位像格蘭特·希爾這樣的前明星，他統治著世界，但在後期卻充滿了傷病和涅槃。

對於大多數球員來說，擁有 10 年的職業生涯和幾份大合同已經很成功了，因為不是每個人都有總冠軍全明星。

你說科比·布萊恩特成功了嗎，他當然成功了，5冠，20年職業生涯，常年有一段時間，有高潮，也有低谷，跟腱在暮年斷裂，狀態已經消失，他幾乎嘗到了人生所有的坎坷。

你說布蘭登·羅伊成功了嗎，我覺得也是成功的，最佳新秀扛著蘭多夫留下的爛攤子，開拓者隊，超遠距離絕殺火箭隊，黃曼巴的名字人皆知，卻還沒達到巔峰就被傷病毀了，但也有季後賽捲土重來， 小牛隊18分逆轉，最後在森林狼隊倉促翻盤退役。

還有賈公尺森，他也很成功，生涯2w分，常年20+分，每年都有大合同，被低估又被高估。

籃球生涯也是人生的寫照。

每個人的成功標準都不同。

對於大多數運動員來說，二十到三十歲是他們的第乙個十年。 三十歲以後，身體開始衰退。 大多數球員在三十五歲之前退役。

畢竟，乙個三十五歲的人已經很難在球場上與乙個二十多歲的人長期競爭了。

30歲是大明星收穫榮耀的時候，他們的身體可能已經走下坡路，但肯定是將技能和身體結合起來的最佳時機。

32歲是他最適合的退休年齡。

穆托姆博43歲退役，一般38歲退役，都是因為傷病，還有一些打了20個賽季的，小牛隊的車手，轉會到國王隊的卡特等等。

籃球運動員是一項對身體要求很高的運動，運動員一般在30歲以後，達到巔峰期後體力逐漸下降，33歲左右退役比較合適。

籃球是一項對體能要求很高的運動，30歲，無論是技巧還是經驗都達到了巔峰，到了35歲，就可以考慮退役了。

對於籃球運動員來說，美國35歲退役，中國球員33歲退役是合適的。

五十五歲差不多，來不及受苦了。

籃球運動員似乎沒有硬性規定退役年齡，這取決於運動員的身體狀況和球隊的實際需求。 例如，喬丹一直打到40歲。 NBA最年長的退役球員是凱文·威利斯。

凱文·威利斯在2006-07賽季退役，享年44歲。 威利斯是84年**一代的代表人物之一。 值得一提的是，在NBA合併之前，奈特-西基在46歲時就退役了。

在1947-48賽季，普羅維登斯機車隊的內特·西基（Nate Sickey）在BAA中只出場過一次，投籃3中0，唯一的資料是犯規，但他踏上球場時已經46歲了。 而他也在留下這個記錄後漸行漸遠，只留下後人崇拜。

40歲以後，什麼都做不了。

一般適合孩子4歲開始打籃球，因為基本上4歲的孩子已經具備了自理能力，可以學習籃球的基礎訓練。 不同年齡的人都有自己不同的籃球訓練。 當孩子三歲時，家長可以給孩子買乙個小籃球，讓孩子邊練邊玩，進行簡單的籃球訓練，培養孩子打籃球的感覺。

學習籃球的好處：學習籃球，培養孩子良好的運動習慣，通過堅持鍛鍊提高孩子的身體素質。 從小學開始打籃球，對孩子的骨骼發育會更好，更容易長高，同時還可以增強身體的抵抗力，不容易生病。

讓孩子健康成長。

練習籃球沒有年齡限制。

籃球開始的時間沒有限制，例如，科比·布萊恩特 3 歲時就會打籃球。 寶寶從6個月大就可以玩滾球了，滾球對寶寶的身體發育和成長有很大的好處。

對於孩子的父母來說，不管孩子是男孩還是女孩，家裡都可以配備乙個小籃球架，等到寶寶一歲多的時候，可以站起來練習向上扔球，兩歲左右就可以跳了。

當孩子3歲時，他可以練習簡單的運球並練習他的觸球。

當孩子4歲左右，有一定的自理能力時，可以送他去籃球俱樂部跟教練上課。 如果你以前從未接觸過籃球，也沒關係，你可以跟隨教練從最基礎開始訓練。 在這個階段，孩子要注重培養孩子的興趣，培養良好的運動習慣，練習正確的跑步、持球、拍球、運球的姿勢。

學習籃球的好處：

1.強身健體。

強身健體是運動最直接的意義和作用，籃球也不例外。 在籃球比賽中，我們需要奔跑、跳躍、身體對抗，可以說是速度、彈跳、體力、力量、敏捷等品質的結合。

2、增強團隊意識。

眾所周知，籃球是一項團隊運動。 而在生活中，無論是學習還是工作，都要依靠團隊的力量。 長期參與籃球運動可以幫助我們提高團隊意識，強化團隊理念，增強集體榮譽觀念，始終把團隊利益放在第一位。

3、勝利不驕，敗不氣餒。

在籃球場上，大比分領先被翻盤，大比分落後完成逆轉，不僅能讓我們享受勝利的喜悅，也能讓我們嚐到失敗的陣痛。