如何通過手術增加身高，直到現在我都無法解決

在現實生活中，經常會看到一些身材矮小的父母，但他們的孩子並不矮。 有些父母個子很高，但他們的孩子個子不高。 這是因為孩子的身高不僅受父母遺傳的影響，還受到祖父母甚至曾祖父母和各種後天因素的影響。

人體的生長和身高是由骨骼的生長發育決定的，其中下肢長骨的生長與身高的關係最為密切。 也就是說，只有骨骺軟骨細胞在長骨中不斷生長，才能使人體長高，鈣和磷是骨骼的主要成分，所以在5月和10月，我們應該補充更多的鈣、磷食物，如牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨湯、海帶、海藻等。 此外，還要到戶外曬太陽，增加紫外線照射的機會，這樣才能促進體內維生素D的合成，促進胃腸道對鈣和磷的吸收，從而保證骨骼的健康生長。

睡眠也會使人體長高"營養素"。俗話說：人在睡眠中成長。

因為睡眠不僅可以消除疲勞，而且在人體入睡後，生長激素的分泌比平時更強，持續時間更長，有利於長高。 因此，養成規律的作息並確保充足的睡眠。 友情提醒：

如果可能的話，你可以吃一些延緩骨骼閉合的增高產品，以獲得更多的時間來增加體重。 比如專家推薦的英國Vent，這個還是很受歡迎的！ 它可以改善因營養流失引起的骨骼生長緩慢等問題。

讓我們不要再做空和煩惱了！ 但是你需要一些額外的錢！ 太貴了！

腿骨看起來不協調。

近年來，有些人為了增高而選擇做一些所謂的增高手術，這是不可取的，多疑太多，後遺症的後果是不可預測的。 那麼，如何在不手術的情況下增加身高呢？ 下面給大家幾點建議，我們一起來看看日曆吧。

01 做彈跳練習。

堅持每天做一些帶有彈跳運動的肢體灌木，可以有效增加身高，比如做一些引體向上，或者做一些跳繩、跳高、游泳、打籃球等運動，可以起到增高的效果。

02 喝箏，停止食物調整。

除了正確選擇鈣片外，每天喝一些骨湯，吃一些蝦皮、海帶等，每天喝一杯牛奶，每天一定要吃乙個煮雞蛋，這些食物可以起到增高作用。

03 每天保證充足的睡眠。

人在睡覺的時候，人體內的生長激素分泌會非常快，所以自然會自然而然地增加不自覺增加的效果，睡覺時記得要關燈，否則會影響身高的增加，導致性早熟。

04 按摩。

我建議，如果有條件的話，可以去專業的按摩場所接受強化按摩，最好不要去醫院路邊的那些按摩店。 如果沒有條件，每天晚上在家泡腳後可以按摩腳部和腿部，這樣也可以起到提公升效果。

不要那樣做，我告訴你，骨折增骨手術只能在醫學上和法律上為殘疾人做 只有黑醫院說任何人都可以做，99%的正常人做完後就殘疾了，沒有殘疾的人也喪失了行為能力，後遺症層出不窮

不要以為自己矮，告訴自己，精華才是濃縮的，完全不必感到自卑