如果你感冒了，喉嚨痛，吃什麼藥好，飲食中吃什麼好？

感冒一年四季都可能發生。 中醫認為，調整飲食結構，巧妙地利用某些飲食來調動身體的生理變化來預防和治療感冒，是一種簡單、安全、有效的方法。

吃蔬菜和水果是鹼性食物，攝入後不利於病毒等微生物的繁殖，因此多吃富含鈣、鋅和維生素的食物對病毒有一定的抑制作用。 蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘和各種蘑菇等許多蔬菜和水果可以提高人體的免疫力。

喝雞湯 據報道，在歐美的一些國家，人們一旦患上感冒，就不是第一次了。

求醫，但馬上宰乙隻雞燉雞湯喝，往往能達到快速恢復的效果。 醫學科學家和營養學家發現，雞湯和雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。 因此，在感冒開始時喝一些雞湯，可以有效消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復到正常狀態，可以促進癒合。

從中醫的角度來看，感冒患者應多吃稀軟的食物，如粥、蓮藕粉、麵條等，根據疾病的證候鑑別選擇食物。 風寒患者應多吃出汗和消冷的食物，如辣椒、蔥、生薑、大蒜等; 有風和熱的人應該多吃有助於散風散熱和清熱的食物，如綠豆、蘿蔔、捲心菜等。

您可以服用清熱排毒口服液，或尚州感冒片，或班蘭根粉。 在飲食方面，要少油膩，避免辛辣、易消化的食物，如粥、湯麵、蛋滴等。

吃一些西瓜忌廉或金喉。

然後吃一些青黴素V或donapsulin。

對乙醯氨基酚也可用。

告訴你乙個搭配方法，基本上可以治癒所有疾病：

抗生素+激素+維生素。

基本上任何疾病都可以治癒。

牛黃上清液+冷粉姜蔥白公尺粥。

1 成分：金銀花15克，白菊花12克。

做法：將金銀花和白菊花放入熱水袋中，倒入半瓶開水，蓋上蓋子10分鐘以上。 代替茶，在1天內全部喝完。

功效：金銀花、白菊具有清熱、解毒、消炎的作用，在出現頭痛腦腫、喉嚨痛、發冷發熱、風熱、寒氣引起的身體痠痛等症狀時，可作為茶葉使用。

注意：不適合重感冒和嚴重寒戰（尤其是怕冷）的人。

2 材料：白木耳50克，海參50克，玉公尺50克，冰糖10克。

做法：將沙黃洗淨，在陶鍋中蒸30至40分鐘，除去沙黃的汁液，放入同一陶器中，放入白木耳、栗公尺（全部洗淨），用冰糖煮1小時，燉10-15分鐘，即可食用。

功效：沙神具有養陰養金、清熱涼血功，可用於風熱感冒、咽痛、咳嗽伴痰等症狀。

3 材料：風鈴草6克，甘草3克，薑片15克，白蔥2根。

方法改為裂隙：將風鈴草、甘草、生薑加水煮6分鐘，將蔥切成段放入鍋中，蓋上蓋子煮2分鐘，然後取出。

功效：蔥白、生薑二出汗解表、風鈴花肺咽、祛痰膿，三者合用可調節咽痛、咳嗽、感冒引起的痰。

4 材料：幹蘆葦根 30 克，鹽橄欖 4 個。

做法：將兩者放入鍋中，加入適量水煎煮，取汁液送達。

功核閉合作用：橄欖能清熱解毒，改善咽痰，解渴; 蘆葦根能清熱、祛惱、止吐，因此可用於普通感冒、咽喉痛、肺熱、咳嗽等症狀。