我該如何表達？ 你如何正確表達自己？

多關注，多互相支援。

還有QQ空間可以回覆帖子，這些都是好東西和方法。

網上的朋友 在太空中聊天 與真正的朋友聊天 這個回覆與閱讀帖子的人的感受相差 100,000 英里。

可以這麼說。

100個網友對乙個人空間的支援，比不上乙個默默支援他的真女友的鼓勵。

好了，以後手機聊天，慢慢來，自然而然地熟悉很多好東西，真的。

生活在這個世界上的每個人都必須而且必須有自己獨特的生活方式和必須存在的價值。

女生主動事半功倍，別怕，現在女生主動太多了，司空見慣，很簡單，你直接給他微信，問他在做什麼，找一些現在進行中的話題，比如我剛出門，看到什麼，特別不開心什麼的， 做乙個大方的氣氛，之前什麼都不提，這樣你就不會失去很多聊天和聊天，雖然你主動找他，但你聊天的話題是現在，我們聊聊朋友之間的關係，然後說，作為乙個男孩子，很慷慨，之前我不會和你談任何事情。慢慢地關係會重新建立起來，我是男生，期待你的主動，成功率，而那要看你的表現。祝你成功。

說話是最容易做到的事情，每個人都知道如何說。

然後，如果你想好好說話，正確地表達你的意思，也許很多人不會，尤其是當他們更加不耐煩和情緒化的時候。

那麼，我們究竟該如何才能正確地表達自己呢？

大多數時候，我們認為在說話之前停下來，做幾次深呼吸，並在腦海中組織語言就足夠了。

真的是這樣嗎？ 這只說對了一半。

對於很多無法表達自己的人來說，主要因素不在於表達自己，而在於停頓、思考、克制自己、刻意練習。

如果想慢慢說，仔細表達是沒有問題的。

困難在於，當你不耐煩和興奮時，表達就會出現問題。 一點點影響雙方的情緒，嚴重的一方會互相傷害。

因此，表達的主要關注點是緩慢、準確和深思熟慮。

也就是說，要控制乙個人的情緒，保持情緒穩定，大腦要被語言控制，語言就會合適。

有人說，如果我就是不會說話怎麼辦？

實際上，這是正確的地方。

寫作也是一種口語。 我可以隨心所欲地寫作和說話，我不能隨便，記得對每個人都有禮貌，我不能只是認為這是我的好朋友。

隨著時間的流逝，它會成為一種習慣。 習慣變得很自然，媽媽不再擔心我們不能說話了。

提前想好你想談什麼，如果你想談，就提前組織好語言。

你需要知道的第一件事是你和對方之間這次對話的目的是什麼？ 是閒聊，還是對人有要求，如果聊天，人家比較放鬆，最好選擇身邊一些健談的朋友，多開玩笑，建立語言自信，敢於說話，也會說話。 如果是重要的事情，那麼先仔細聽聽對方要說什麼，如果你只關心自己，談話不對，一定是語無倫次，不如慢慢說，把腦子裡的話一遍一遍。

先表達自己最真實的一面是好的，時間長了，大家自然會理解你，但前提是別人理解你，別人才會進一步與你互動。

真實地表達自己，所以需要多鍛鍊，經常給自己設定一些場景多說話，長時間在人多的地方多說話，做事和思考事情要周到全面。

建立自信！ 朋友：每個人都不是溝通的高手，而是後天逐漸學會的技能！ 當你無事可做時，與人交談並多閱讀交流書籍將對你有很大幫助！

溝通是很自然的。 如果別人要求你和你說話，那麼先聽聽他們的意見——確保他們明白他們的意思，如果他們不明白，就問他們——然後決定該怎麼做。

如果你正在尋找其他人，請誠實地說明你想做什麼，你需要他們做什麼——並確保他們理解你的意思——然後分析具體問題並決定你應該做什麼。

簡單來說，如果你臉皮厚，你自然能更好地溝通。

我建議你看“表達自己的技巧”。

我建議閱讀一本名為“等號營銷”的書。

我們大多數人實際上並沒有正確地表達自己，包括感覺、情緒、能力等。

我們不知道我們到底能做什麼。 生氣時不知道如何表達你的憤怒？

我們習慣於掩蓋，將責任推給別人，生氣然後崩潰......為什麼我們經常做這種傻事？

我想可能是因為外在的一切讓我們害怕、沒有安全感，害怕表現出我們的誠意，不敢說出真相。

那麼你如何表達它呢？

1.一致性，你說的和你心裡想的要一致，生氣就是生氣，快樂就是快樂。

2.積極表達就是正確認識自己並表達出來，沒有自戀或自嘲。

1、注意提高你的邏輯思維能力，把你的話變成有層次、有條理的方式，表達你想說的要點，簡單直接地表達你的意思。 在腦海中寫更多的草稿，然後在準備好時再談論它。

2.你必須相信自己，即使你說得不好。 你可能不夠好說話，你可能聽不懂你的演講，但這並不意味著你有多傻或愚蠢，但這並不意味著你沒有能力。

3.少說話，不是說你不想說話，而是少胡說八道，把你想表達的話說得簡明扼要，讓聽你說話的人能感受到你的誠意。

4.沒必要的時候，不想說就不要說，沒什麼大不了的。

一定要清楚地考慮你的觀點，你想做什麼，你在和誰說話，以及這個場合是否合適。

5.多嘗試，多練習，無事可做可以多看新聞播報，為什麼要看呢？ 因為新聞網的新聞稿非常非常好，它用三五句話把一件事說清楚了，沒有冗長或墨水。

6.學會用眼神說話，乙個善意的微笑可以表達你的關心。

8.別人和你說話的時候，你應該互相看著對方，害羞的人往往會忘記這一點。 當然，你們不必盯著對方看，但至少要讓他們知道你在聽。

9.不要急著說話，慢慢說，就像寫字一樣，把要說的話做一層，哪乙個在前面，哪個在後面，最好在談話開始時說出你的主要目的，然後圍繞你原來的目的進行解釋，這樣即使你表達自己足夠清楚， 其他人會知道你要說什麼。

10.讀書時別忘了做筆記，形成自己的認知結構。

11.花點時間把你想說的話寫出來，每隔一段時間就拿出來，改一下，你就會知道那些話是無稽之談。

12、說話的時候，有人插話開會後，你要繼續把想說的話說完，對方可能對你說的話很感興趣，並不是說你想故意跟你提高標準，所以不要把這個當成你不能說話的理由。

13.可以多做集體活動，學會模仿別人的行為，就像狼人殺人一樣，鍛鍊思維和表達能力，魚熊掌。