我怎樣才能有效地拒絕別人？

小時候，我們身邊有很多朋友，有小學同學、初中同學、高中同學、大學同學，還有幾百個人在一起。 我想我的很多同學都有過這樣的經歷。 初中同學，還是那種互不相識的初中同學，高考畢業後，請大家一起過來吃飯。

我考試成績不是很好，我真的不想去。 但我不知道如何拒絕他。 還有，我上大學的時候，乙個男生為了追乙個你認識的女孩，請你吃飯，很明顯他是個燈泡，所以他真的不想去一般。

你怎麼能有效地拒絕你不想去的請求？ 我想與大家分享我自己的經驗或我從別人那裡學到的東西。 <>

首先，我們經常會遇到高考晚宴，這個時候，像我們這樣考試成績差的學生，肯定會想盡各種辦法拒絕，但不會太過分，畢竟是你的同學，這個時候如何有效拒絕呢？ 首先，你需要知道他邀請你的目的是什麼？ 你必須從他在世界上的行為來分析這一點，如果他是乙個安靜的學生，平時學習很認真，不喜歡多說話。

而且你和他的關係不是那麼好，但還不錯，這個時候他請你吃飯，應該是和你關係好，其實他覺得你是他的朋友，這個時候拒絕他，別說你這個時候有時候有別的事情， 而且不能去。相反，你應該先肯定你和他的關係，說你和他關係很好，等等，然後你應該說你真的很想去，但你不能去。 <

你可能會感覺到同樣的意思，但說出它的效果卻完全不同。 例如：如果有事要做，我明天不能去我奶奶家，並且：

你剛才不是說了，好久沒見到你了，我真想去，但是明天因為奶奶家出事不能去，過幾天就請你吃飯。 很明顯，這兩句話是完全不同的，雖然意思是一樣的，但這是一種有效的拒絕，不會破壞你們的關係，可以有很好的效果。 <>

最後，讓我們談談如何拒絕與你關係特別好的人的邀請。 拒絕這些人其實是很困難的，但是如果你和女朋友一起吃飯，而你的鐵哥們在找事做，我覺得你也應該想辦法拒絕，你在車上的時候一定要表現得好，你很著急，然後當你回到他身邊時， 你必須向他解釋。與其直接說你和你的女朋友在玩，不如顯得你對你的朋友很沉重。

1.明確你的立場：說明你拒絕的原因，但要盡可能有禮貌。

2.堅持自己的立場：即使別人堅持自己的觀點，也要堅定，不要讓對方用強硬的手段來說服你。

3.避免爭吵：如果別人繼續堅持自己的觀點，避免爭吵，耐心傾聽對方的意見，但不要改變你的立場。

4.要有禮貌：即使你拒絕某人，也要有禮貌，不要粗暴地表達你的想法。

在人群中，總有人要給他一寸，你給他一寸，他給你一寸。 乙個善意的幫助，必然會帶來千倍的麻煩。 最好快速解決混亂，並在第一次將這種可能性降低到零。

成熟的標誌之一，就是學會拒絕，學會說“不”，對你不喜歡的、不想做的、不屑的堅決說不。 你不必取悅任何人，你只需要對自己負責。

不要滿足於任何事情——學會堅強。

在這個世界上，欺軟怕硬的人永遠不會少，乙個讓步必然會換來一百個欺負，所以到了該強的時候，我們一定要強。

只要你一開始就表現出態度，表現出永不退縮的決心，別人自然不敢對你動手。 人生不能一晃而過，越害怕，事情來得越快。

不要不清楚——要清晰透明。

在公司裡，每個員工的職責和工作內容都有嚴格的界限，這個時候，我們一定不能不明確，一定要打破砂鍋的要求到底，清晰透明。 屬於本職工作，一定要兢兢業業，做好本職工作; 對於別人的工作，你可以適當地幫忙，但你必須盡你所能。

在拒絕乙個人的時候，你如何在不傷害感情的情況下滿足對方？ 給你三點建議！

與人相處是一門科學。 但一定要有原則。 無論誰要求你做某事，都不要只是說是。

雖然彬彬有禮，熱情好客，但真誠待人是每個人都需要具備的品質。 但乙個人必須學會對別人說不。 如果你同意別人的任何要求，你只會繼續遭受損失，無法得到別人的感激之情。

你是否經常因為自己的面子而不好意思對別人說“不”，你是否覺得自己不再是自己了？ 你想改變嗎？

了解說“不”的三種前三種方式：1快速拒絕 2學會慢慢地說“是”。

拒絕別人是一件讓我們感到危險的事情，因為這意味著我們把自己的感受放在第一位，這可能與被稱讚的“為別人著想”的性格背道而馳，但眾所周知，這是一種扭曲的價值觀，拒絕別人是一種非常大的能力，可以讓我們活得更好，按照自己的意願生活， 今天**就教你方法