鏡頭以標準姿勢進來幫忙

手指張開，手掌空空，用手指在指根上方觸球並舉起球，不要用手掌支撐球，這樣可以增加對球的控制，提高球的穩定性（就像運球時一樣），球出手的那一刻用食指和中指撥動。 球出手後，這兩根手指應該朝向籃筐的方向。 此外，前臂應垂直於地面，面向籃筐，肘關節不應外展。

乙個好的姿勢是根據手掌的自然振幅開啟射手的拇指和食指，其他三根手指也自然張開，用五指和手指與手掌連線的部分拖拽球。 支撐手的拇指和射手的拇指以大約 90 度的角度握住球。

比較標準和好看的姿勢（喬丹、科比、公尺勒等）是這樣的：：

拇指和其他四根手指相距稍遠，其他四根手指稍近，投籃時食指和中指主要用來撥球，這樣拋球後的手形最美：小指和無名指向外折斷，微微上翹， 拇指和食指靠得很近，甚至緊挨著。

標準操作被歸類為標準操作。

有時你還需要確認你的射手是哪個手指，以及你正在學習的師傅，我猜是中指是力量。 這就是為什麼他的拇指和食指相對靠近的原因。

我認為當你持球時，你應該盡量保持所有的手指張開，你應該對球有更多的控制，這樣你就可以更頻繁地投籃。

怎麼可能？ 拇指很重要，用來握住球，保持球的穩定性，食指靠得很近，那麼球就不會穩定！？

標準姿勢是什麼？ 只要好看，讓你舒服就好！ 反正我就是這樣，不醜，呵呵。

不管什麼適合你，不管他是什麼姿勢，他都可以進去。 看看馬里昂。

最重要的是找到適合自己的方法，關鍵是多練習，找到感覺。

只要習慣它，就投資黃金！ 無論什麼！

個人習慣問題。

你看馬里昂那樣投籃。

它仍然非常準確。

中指更容易發力。

食指相對容易控制。