如何治療毛躁受損的油性頭髮

他們都說吃黑芝麻好 至於洗髮水，我宿舍的女生以前用過，說不錯，但我也覺得要有個好心態 別想了 你覺得三天不洗油很正常 哦 還學會減輕壓力 人活得開心 無後顧之憂 心態好 你也會覺得一切都更順利哦，換個角度想一想，學會知足。想到自己的頭髮又油膩了，脫落是正常的生理，放鬆一下自己，也可以保持良好的心態。

呵呵，最後補充一點，頭髮容易上油，我建議你可以通過晚上泡腳來改善它，這是保持健康的一種方式，而且快到冬天了，泡腳也可以保證睡個好覺。

首先，你所說的頭髮是剛剛長出來的頭髮，要避免這種現象需要一些時間。 現在你有乙個選擇：每天塗抹一點溫和的免洗護髮素，這很好。

不要用直髮器，它超級傷人，如果你每天用熱冒煙的夾板夾板夾頭髮，還是會很糟糕。 我忍不住了......

有辦法！ 染髮！ 深色不會傷害頭髮！ 別忘了把它染成深色！ 可以分解你的頭髮磷！ 疏浚！ 絕對對更好的美髮沙龍有用！

最近洗頭發現脫髮很多，還以為是洗髮水有問題，就換了洗髮水，沒想到脫髮還是這麼厲害，怕身體出了問題，嚇了一會兒後，看到《再現青絲》一文， 我看到了希望，也讓我知道了原因，一顆放下的心，按照我說的現在沒有脫髮了，告訴大家以下幾點，在日常生活中要保持快樂的心情，不要太緊張，不要熬夜太久，每天要保證充足的睡眠。

長時間熬夜，不良的生活習慣和環境也可能導致脫髮，盡量每天晚上11點前入睡，以保證身體的新陳代謝。 平時可以多吃雞蛋、大豆、海帶等富含蛋白質和鐵的食物，這樣頭髮就不會那麼容易脫落。 平時梳頭不要那麼用力，把頭髮扎得太緊，否則會傷到髮根和毛囊，影響頭髮的健康。

洗完頭髮後用吹風機吹乾頭髮會吹乾頭髮，所以盡量不要用吹風機吹頭髮，讓它自然風乾。

多喝水，其實沒什麼效果，但是還是有一些的，我也是油性的**和頭髮，我多喝水**就沒那麼油膩了，但是頭髮還是這個樣子的，其實我年輕的時候就是這樣，年紀大了就沒了，又恢復了正常。