沒有希望,怎麼辦? 當你沒有希望時,你會怎麼做?

發布 心理 2024-05-09
24個回答
  1. 匿名使用者2024-02-09

    一切都取決於什麼? 就靠自己的雙手,現在你要相信自己,你不給自己幫助別人的勇氣,畢業後就不可能賺大錢,你要花時間積累教訓和教訓,向別人學習,處理好人際關係。

  2. 匿名使用者2024-02-08

    無論成功還是失敗,人生都是英雄,大事,重新開始!

  3. 匿名使用者2024-02-07

    乙個又瞎又瞎的人,上大學的時候還是會是瞎子。 因為他沒有後盾支援他,沒有祖先引導他。 在大學裡,你只學知識,出門的時候眼睛都黑了,這種人上大學只是為了找工作,最好早點去江湖。

  4. 匿名使用者2024-02-06

    生活注定是艱難的。

    但我們必須學會努力工作。

    相信自己。

  5. 匿名使用者2024-02-05

    乙個人問一位哲學家(我忘了他的名字,可能來自古希臘語):“活著的意義是什麼? 我要在生活面前崩潰了! ”

    他:“我不知道,所以我要活下去。 ”

  6. 匿名使用者2024-02-04

    努力工作,相信自己,一切都會好起來的。

  7. 匿名使用者2024-02-03

    能實現的人善於實現自己的想法,不能實現自己想法的人善於幫助別人實現自己的想法。

  8. 匿名使用者2024-02-02

    我用 100 來養活自己乙個月。 畢業的第二個月。 他還欠別人5000多外債。

    如果你不給自己一點信心,別人就幫不了你。

  9. 匿名使用者2024-02-01

    努力工作並變得更好是沒有用的。

  10. 匿名使用者2024-01-31

    重新樹立人生新目標,讓自己點燃新的希望,當乙個目標失去吸引力時,我們要學會尋找新的目標,每個人都要有不打敗小強的精神。 只要你活著,就總有希望。

    相信自己,如果你不相信自己,那我們怎麼能指望別人相信我們,所以我們要相信自己,我們要無條件地相信自己,每個人都不完美,我們要看到自己的優點,哪怕是那麼微不足道。

    找個好朋友傾訴,每個人都有自己比較好的朋友,當你走不出去的時候,你要學會傾訴,很多事情你說的時候,也許不會有問題,也許在你說的過程中,你會發現有那麼多角度來理解這件事。

  11. 匿名使用者2024-01-30

    想想你還需要擔心什麼,你的父母和孩子。 沒有輕鬆的生活。 只有堅持不懈的勇氣。

    想想那些比你更糟糕的人,也許你會感到幸運。 那些比你更糟糕的人都活了下來,還有什麼理由咬緊牙關堅持下去!

  12. 匿名使用者2024-01-29

    當人們悲觀不定、不盡如人意時,困難過後才是好日子的開始。

  13. 匿名使用者2024-01-28

    怎麼了寶子,這是怎麼回事? 展望未來,你必須堅強並努力工作。

  14. 匿名使用者2024-01-27

    雖然不是每個人都有和你一樣的人生經歷,但是你說的那種看不到未來希望的感覺,可以說是大家都有的,如果沒有,那是因為他太年輕了,沒有經驗。

    其實,這種絕望的感覺,早就深深扎根於我們心中,但通常都是被掩蓋和遺忘的,有時候,在相遇的那一刻就感受到了,那是從我們內心深處湧現出來的絕望。

    所以當我們早上醒來的時候,哦,我們怎麼會覺得人生沒有希望,他不是今天早上出生的,今天也不是沒有希望的,這就是人生的真相,隨時都有。

    沒有希望,就是絕望是無助和無力,無助和無歸,沒有光明,沒有未來,沒有安全感,感覺沒有目標,沒有價值,感覺沒有意義,感覺好像沒有根,沒有溫暖的家,沒有支援,感覺人生的未來不知所措,感到空虛無聊, 等。

    這些都是人生沒有希望的一種心理反應,而我們有這種感覺其實是值得慶幸的,這說明我們的人生是有一定深度的,有了一定的理解,內心深處的東西終於浮現出來,不再那麼膚淺和掩飾,如果我們再去追下去, 我們可能會開悟。

    當我們覺得沒有希望的時候,最重要的事情就是不要採取逃避的態度,也就是避免逃跑,不願意看到掩蓋真相,所以不情願地生活在茫然中,比如用娛樂來掩飾,忘記逃避,有的去旅行和玩耍, 有的事業家,每天只做工作,忘了事業,如果不允許他做一件事退休,那麼他就會老得很快,只要他能做事,就算不想要錢,也可以做任何事情,只是為了逃避這種人生的絕望感, 而這種絕望的感覺,隨時都在心底。

  15. 匿名使用者2024-01-26

    俗話說,“餡餅不會從天上掉下來”。 “天下沒有免費的午餐。” 趁著小優勢吃大虧,這是大家都知道的事情,以後後悔也只能吸取慘重的教訓。

  16. 匿名使用者2024-01-25

    希望是自己創造的。

    如果你看不到希望,那就創造希望。 只要你活著,一切都是未知的,一切都是希望。 做自己喜歡的事,做自己想做的事。

  17. 匿名使用者2024-01-24

    沒關係,我也遇到過,過幾天就好了,努力賺錢,閒暇時間多賺點錢。

  18. 匿名使用者2024-01-23

    如果我看不起未來的希望,我該怎麼辦,不是每個人都和你做同樣的事情。

  19. 匿名使用者2024-01-22

    詐騙數額巨大,對主犯處三年以上十年以下有期徒刑,並處罰金。 對共犯,從輕或者減輕處罰。 它應該被判刑。

    刑法:第二百六十六條 侵害公私財物,數額較大的,處三年以下有期徒刑、拘役或者管制,並處罰金; 數額巨大或者有其他嚴重情節的,處三年以上十年以下有期徒刑,並處罰金; 數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的,處十年以上有期徒刑或者無期徒刑,並處罰金或者沒收財產。 本法另有規定的,從其規定。

  20. 匿名使用者2024-01-21

    感到沮喪,看不到有希望的解決方案:

    1.自然栽培方法。 生活充滿了喜怒哀樂。平時心情不好的時候,晚飯後可以去家附近的公園散步,玩得開心,這絕對有助於改變你的壞心情。

    2.語言調節。 通過語言,既能壓抑人們愉快的情緒,又能壓抑做事的憂鬱和壓抑。 即使是沉默的內心語言也可以讓乙個人調節他或她的情緒。

    3.注意轉賬方式。 注意力轉移是將乙個人的注意力從一種情緒狀態轉移到可能導致其他情緒狀態的事物的做法。

    第四,思維方式轉移。 將思維活動從消極和不愉快的情緒轉移到其他情緒狀態,從而擺脫負面和不良情緒的糾纏,稱為思維轉移法,即從糾正心理狀態的角度來回答如何自我調節抑鬱的問題。

    5.運動轉移方式。 動作轉移法是一種將某些情緒轉化為行動的方法,這種方法從宣洩的角度回答了抑鬱症如何通過實際行動進行自我調節的問題。

  21. 匿名使用者2024-01-20

    希望是乙個通過努力和困難實現目標的過程,在這個過程中,如果你付出的越多,但目標越遠,那麼停下來想想是否值得繼續嘗試,或者檢查一下努力是否在錯誤的方向上,如果你能重新定位並有機會實現它, 那麼你當然可以繼續嘗試。另一方面,如果你知道努力工作是乙個無法實現的目標,那為什麼要浪費時間和精力呢? 求。

  22. 匿名使用者2024-01-19

    你好,這種情況很可能與你所屬的情況有關,你現在壓力太大,你有乙個目標,你正在為之努力。

    但到目前為止。

    你還沒有看到你滿意的結果。

    如果您嘗試這樣做,或者結果還沒有。

    建議你適當地猶豫一下,直到最後一刻,誰也不知道結果是否值得一路努力。

    問題。 我是教培老師,國家雙減政策,導致我丟了工作,我想再找工作,我32歲,還沒結婚,昨天被高中同學調侃。

    雙減政策,確實讓又一大批同事失業。

    但是我們可以利用我們的優勢來嘗試其他東西。

    或者乙個較小的城市。

    規模較小,城市教育培訓還是不錯的。

    至於愛情,婚姻。

    現在的成年人,只要是單身,就會被催婚。

    如果你覺得你想要乙個伴侶。

    你可以嘗試接受相親。

    問題。 我想在長沙定居,不想離開這座城市。

    那麼你有沒有嘗試過其他職業。

    問題。 拍電影一直是我的夢想,但現在連下手都難,好資源都在北京,我就不去北京了,競爭壓力太大了! 但是在長沙,現在連入口都看不到了。

    夢想是必要的,但夢想需要乙個基礎,包括物質和個人聯絡。 目前,我們首先要找到乙份穩定的工作,打下必要的物質基礎。

    如果你還想在長沙從事教育培訓,就需要多關注相關招聘。 如果你不願意,你可以嘗試申請商店經理等職位。 或者如果你關注身邊的朋友,是否有人有機會開放教育和培訓,這也是乙個機會。

    人只要長大,就處於無窮無盡的比較之中,但人外有人,天外有天。 讓我們試著先把自己扎根。 徘徊不休,不如多投簡歷。

  23. 匿名使用者2024-01-18

    現在一些堅持勝利的毒雞湯,傷了多少人...... 人生苦短,來不及玩樂 想不了就不想,得不到就不要。不要那麼緊張,活在當下,活在當下。

  24. 匿名使用者2024-01-17

    當我對生活失去希望時,有幾件事可以幫助我重拾對生活的希望:

    1. 支援和理解我的人:與支援和理解我的人分享我的感受和困惑是重要的一步。 與親密的朋友、家人、伴侶或心理健康專家進行開誠布公的對話可以提供情感支援和安慰。

    他們的鼓勵和理解可以幫助我重新審視問題,找到解決方案,重新點燃生活的希望。

    2.設定目標和夢想:明確地喊出目標和夢想可以給我希望和動力。 當我迷茫或感到無助時,重新思考和設定新的目標會讓我覺得生活仍然有意義。

    這些目標可以是短期的、具體的任務,也可以是用長期的願景和夢想來追求的。 通過制定計畫和採取實際行動,我能夠重建對未來的期望和信心。

    3.接受現實並尋求改變:有時,重拾生活的希望需要我接受現在的現實。 我可能會面臨一些限制或困難,但意識到並接受這些事實是解決問題的第一步。

    然後,我可以制定乙個積極的行動旅計畫,將注意力集中在可以改變的事情上,並找到解決問題的方法。 積極面對和解決困難的情況可以幫助我重建生活的希望。

    4.尋求快樂和快樂:生活中的樂趣和快樂可以喚醒我心中的希望和快樂。 我可以嘗試參加一些我喜歡的活動,或者挑戰自己嘗試新事物。

    這可能是與朋友聚會、旅行、加入興趣小組、從事愛好、閱讀、欣賞藝術等等。 通過追求我所愛的東西,我能夠重新獲得生活的快樂和意義。

    5. 傾聽你的內心,找到你的內在力量:傾聽你內心的聲音是辨別你真正需求和希望的關鍵。 我可以通過冥想、寫日記和尋求諮詢來發展對自己的內在意識。

    在我內心的引導下,我能夠重新發現自己的價值和能力,發現自己的內在力量,重拾對未來的信心和希望。

    這些因素的結合可以幫助我重新點燃對生活的希望。 重拾希望是乙個循序漸進的過程,需要時間和精力,但這段旅程將讓我重新發現生命的美麗和意義。

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