活著很累，為什麼個人活著這麼難

人生是一本沉重的書。 活著就是用生命書寫自己的故事。 生命之書或溼或輕，或深或淺，腳印是筆，年是紙。

學會理解，因為只有理解別人，我們才能被理解; 學會忍耐，因為事情已經過去了，你無法改變它們; 學會寬容，因為誰能在生活中做到完美; 學會保持沉默，

人的生活確實很累，為了證明自己的能力，為了活得比別人好，為了自由，為了面子、選票、席位等，為了在欺騙中生存。 其實你可以用冷漠的眼光看這些東西，俗話說，物要丟，人要死比人，說的是無動於衷，學會達到這種境界，你就不會覺得累了。

人活著就是為了經歷喜怒哀樂、生老病死，才能明白人活著是為了什麼？ 為了實現自己的理想、追求、目標、慾望和價值觀。 生活很累，很辛苦，因為社會很不公平，生活很無助，傷心難過地哭，找點事做，不無聊 因為，生活就是這樣 沒有人的人生是一帆風順的，只要你努力，就很了不起！

對任何事情都要樂觀，保持一顆正常的心。 只要你記住：不要放棄這一秒，下一秒就會有奇蹟發生 人生難免跌倒等待，你要勇敢抬頭，太陽永遠是風雨之後！

我會給你建議，你能看到嗎？ 1.

換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人撞了，別人跟你道歉，有時候你還是覺得很生氣，沒想到打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。 2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果你還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使...... 3.

選擇空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取站立、坐著或躺著都感到舒適的姿勢。 4.活動身體的一些大關節和肌肉，以均勻而緩慢的速度進行，運動不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆即可。

5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.

將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，看看它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。

7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲和流淌的山脈。 8.

做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.

生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都快樂地活著，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 .

衷心希望您每一天都快樂快樂！ ~

每個人都活著累了，但你不能放棄，因為一旦你放棄了，你以後會更加疲憊。 你的家人和朋友也會和你一起受苦。 所以，你要勇敢，要堅持，即使累了，也要微笑著面對。

人活著就是為了經歷喜怒哀樂、生老病死，才能明白人活著是為了什麼？

為了實現自己的理想、追求、目標、慾望和價值觀。

很累，很辛苦。 因為社會很不公平，活著很無助，哭得很傷心，找點事做，也不無聊，因為，生活就是這樣：

沒有人的人生是一帆風順的，所以只要你努力，就會很精彩！

對任何事情都要樂觀，保持一顆正常的心。

人生難免會落下等待，你要勇敢地抬頭仰望，太陽永遠是風雨之後！

人生的路很坎坷，常常讓我們感到疲憊，累了就讓自己休息，讓自己的心休息，一顆放鬆的心，才能承受更多的壓力，感到疲憊，不要為自己感到難過，不要嘆息，你對自己說，“只是累了，休息一下，有什麼大不了的”讓自己振作起來。

男人只是累了，世上人都知道我的生活很尷尬。 每個人都累了，累了就休息。 只要你不生病或生氣，你有多累都沒關係。 沒關係，這個世界充滿了疲憊。

關鍵在於心是怎樣的，我們班常說：知足者永遠快樂。

知足常樂，做現在的自己，以後不要後悔，回頭看，這也是乙個偉大的成就。

多想想光明的一面。 看看開頭點。 建議聽**==

如果你什麼都想，你就不會那麼累了。

因為先苦後甜，你必須度過它才能過上好日子。

為什麼人們活著越來越累？

人生的苦難來自於壓力，壓力過大會讓我們身心疲憊，但也是我們走在人生道路上的動力。

試想一下，如果你不去上班學習，那麼你每天都無事可做，也不知道該做什麼，這很放鬆，但會讓人感到困惑和沮喪。

也許你還沒有遇到真正讓你興奮的人或興趣，如果你能和乙個人親密接觸，不分彼此，為了乙個愛好，不斷努力，追求完美，你就找到了生命的意義，為了她，為了它，再辛苦多累，都是值得的。

保持良好的心態，不要放棄，去尋找，追求對你來說真正重要的東西，身邊有很多人在默默地關注著你，發現著他們。

人生中人都要面對這樣的時刻，想敞開心扉，也許你的問題不大，聽歌，如果覺得煩，就睡吧！ 黎明時分重新開始！

是的，所以你可以死。