我想學習如何製作石鍋拌飯，我需要什麼??????

材料：公尺飯150克、牛肉30克、胡蘿蔔50克、綠豆芽50克、蕨菜50克、雞蛋半個、海苔半片、蔥絲20克、大豆油15克、白砂糖5克、香油2克、辣椒醬10克 做法： 1.洗公尺煮熟。

在醬油中加入蔥、大蒜、糖和辣椒片，製成調味醬。 2.將牛肉和胡蘿蔔切成細條，將蕨菜煮熟浸泡至軟，切成5厘公尺長，再用調味醬和豆油炒製。 3.將風鈴草撕成細條，浸泡在水中使其苦澀。

將綠豆芽和芹菜切成5厘公尺長，用水焯一下。 最後，與調味醬充分混合。 4.將雞蛋炒熟，做成雞蛋絲，烤好後將海苔掰開。

5.在公尺飯中加入香油和芝麻，攪拌均勻，放入碗中，根據顏色將雞蛋絲和各種炒菜和混合蔬菜放在公尺飯上。 最後，將海苔和辣椒醬放在公尺飯中間，然後在上面放一點雞蛋絲、辣椒和蔥。

如何在自己家中製作正宗的南韓石鍋拌飯？ 我需要準備哪些食材？ 將水放入鍋中煮沸。

煮熟後取出切好的蔬菜。 將蘑菇再煮幾分鐘，因為它們不容易煮熟。 將公尺飯倒入碗中，加入煮熟的蔬菜，在中間煎乙個油膩的雞蛋。

在乙個空碗裡，將 2 湯匙南韓辣椒醬、3 湯匙雪碧、淡醬油、蜂蜜、芝麻油和芝麻攪拌在一起。 倒入蓋飯碗中。

<>如果你喜歡看韓劇，記得邊看邊吃。 就算乙個人在家，拿著大碗，吃著菜肉加菜的南韓公尺飯，塞進嘴裡，也是幸福的巔峰，一塊南韓公尺飯，乙個人也能吃得好，豐富的食材組合，彷彿有一張桌子的視覺體驗， 也許這就是南韓公尺飯的魅力所在，一碗飯不夠吃！

女生或多或少都有韓劇的劇情，看劇是每天的必修課，不僅受劇情影響，在韓劇的主力演員中，她們對韓劇中的各種美食，辛奇、炒年糕、燒烤、軍火鍋也有著濃厚的興趣。 其中，最受歡迎的是南韓石鍋拌飯！ 你總是可以在南韓的舞台上吃到它，是的"富"是一鍋公尺飯做的鍋，食材多樣化，做到多層次口味，黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋和南韓辣椒醬等，攪拌後就可以吃了，這讓很多人看到都忍不住咽口水，也難怪南韓食品店到處開張，生意也非常火爆。

對問題做詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果有任何問題可以在評論區給我留言，可以多跟我評論，如果有什麼不對勁，也可以多跟我互動，喜歡作者也可以關注我， 你的喜歡是對我最大的幫助，謝謝。希望大家多關注一下我這個小白新手，等著大家的關注。 你們明白嗎？

材料：剩飯200克，黃豆芽菠菜60克，胡蘿蔔和新鮮香菇50克，碎牛肉40克，香油1茶匙，石鍋拌飯醬2茶匙，石鍋拌飯醬1湯匙，鹽胡椒粉1茶匙，料酒適量，生抽醬油1茶匙。將胡蘿蔔洗淨切成絲，將香菇和菠菜切成小段，在牛肉泡中加入胡椒粉、少醬油、鹽二克和料酒，攪拌均勻，鍋中油燒熱，加入配菜炒半分鐘，放入剩餘的鹽調味即可食用。

用勺子將剩下的公尺飯碾碎，與石鍋拌飯醬和香油攪拌均勻，放入碗中，將炒好的配菜和牛肉泡依次鋪開，將石鍋拌飯放入微波爐中，用中大火加熱3分鐘。

準備公尺飯、辛奇、海苔、紫甘藍、芝麻、南韓石鍋拌飯醬; 將紫菜、紫菜等食物煮熟並放涼後，將公尺飯加入碗中，將所有配菜放入碗中，加入少許南韓石鍋拌飯醬，加入少許香油攪拌均勻。

然後你需要先煮糯公尺飯。 加入菠蘿，然後加入南韓辣椒醬和老幹馬，淡醬油。 你需要準備辣椒醬和醬油

那天是週末，我突然想吃南韓石鍋拌飯，每次去南韓餐廳吃正宗的石鍋拌飯，我都決定自己做。 因為我即興決定沒有石鍋，所以我決定只用家裡現有的容器來裝石鍋拌飯！

我用的食材：公尺飯、菠菜、苦酒、胡蘿蔔、黃瓜、豆芽、香菇、醬牛肉、雞蛋、買的現成風鈴花和蕨菜沙拉、煮熟的芝麻、南韓辣醬。

現在讓我們談談我是如何做到的：

1.第一步是用電飯煲燉公尺飯，然後用勺子把公尺飯翻過來。

2.將胡蘿蔔、黃瓜和香菇切成絲，用熱水焯一下，加少許鹽攪拌均勻。

3.將菠菜在熱水中焯一下，然後擠出多餘的水，然後與少許鹽混合。

4.或者將豆芽用熱水焯一下，焯水後立即放入冷水中，使豆芽酥脆，再加少許鹽。

5.將醬汁牛肉切成小片。

6.準備工作基本完成，用乙個大碗，將公尺飯裝滿，然後將剛焯過的食材堆在公尺飯上。

7.煎雞蛋，不要把雞蛋煎太久，煎一面就可以了，最好蛋黃是生的，把煎好的雞蛋放在剛好堆起來的盤子上，在上面撒上一點煮熟的芝麻，最後在上面放一勺南韓辣醬，這簡單的家庭南韓石鍋拌飯就可以了。

教沈昭生你的南韓石鍋拌飯寬老猜窮簡單好吃的方法。

你說的是石鍋拌飯。

剩飯、胡蘿蔔、金針菇、豆芽、香菇、黃花菜、菠菜、竹筍、雞蛋（取決於菜餚型別）、南韓甜辣醬。

做法：1、食材洗淨，將胡蘿蔔、香菇、冬竹筍切成細條;

2.鍋中油燒熱，倒入蘿蔔和香菇翻炒，加少許鹽;

3、燒開水，將金針菇、黃花、豆芽、冬竹筍、菠菜焯水，加少許鹽和香油拌勻;

4、在石鍋裡稀上一層香油，鋪上剩下的公尺飯，把準備好的蔬菜絲放進去，上面放乙個煎蛋;

5、將石鍋放在火上加熱，直到發出噝噝聲，鍋底的公尺飯微微燒焦;

6.與南韓辣醬混合即可食用！

焯水，菠菜，蕨菜，胡蘿蔔，砂鍋菜，加入公尺飯並攪拌均勻。 撒上芝麻油和辣椒醬，煎一條褲子和太陽雞蛋。

韓式石鍋拌飯教程來了，學李抓，告別外賣！ 核欺詐。

首先需要的是石鍋拌飯醬、家裡的蔬菜絲、炒一點、或水焯一下，比如胡蘿蔔、洋蔥、綠豆芽，甚至黃瓜生菜。

材質：主要材質。

1碗公尺飯。 賦形劑西葫蘆。

1根胡蘿蔔。

1 綠豆芽。

雞肉適量。 白芝麻適量。

調味調味。 沙拉油要調味，生薑要調味。

香油適量。 辣椒醬調味。

胡椒粉調味。

南韓石鍋拌飯準備。

1.西葫蘆切絲，胡蘿蔔切碎，生薑切碎。

2.在鍋裡加少許油，炒西葫蘆絲。

3.在鍋裡加少許油，炒胡蘿蔔絲。

4.在鍋裡放一點油，炒豆芽。

5.鍋中放少許油，將薑末炒香，加入雞肉末翻炒香，鍋公升後加少許胡椒粉6將熱公尺飯鋪在碗底，在上面撒上炒好的蔬菜和碎肉。

7.淋上芝麻油，加入辣醬，撒上芝麻，攪拌均勻，就可以做飯了。

為了更有營養，你可以在一面煎乙個煮熟的雞蛋。 每種蔬菜都要分開炒，避免交叉調味，怕麻煩也可以一鍋炸。 如果沒有壽司飯，可以用珍珠飯，它更軟，更適合石鍋拌飯

石鍋拌飯配料：公尺飯2杯，牛肉150克，野菜70克，風鈴草100克，豆芽150克，黃瓜1根，胡蘿蔔150克，木耳5克，西紅柿6個，雞蛋2個，炸薯片15克，冷粉100克，菠菜100克。

牛肉調味料：醬油1湯匙，糖1 2湯匙，蔥末1 2湯匙，蒜末1 2湯匙，香油1茶匙，芝麻鹽，胡椒粉少許。

辣椒醬調味材料：辣椒醬2湯匙，香油1湯匙，蒜末1 2湯匙，蔥末1茶匙，牛肉30克，蜂蜜1 2湯匙。

製作方法：1.洗公尺，煮公尺。 風鈴花洗淨後，用鹽水浸泡，撕成絲，切成2厘公尺長，再與香油、芝麻鹽混合，用油煎一會兒。

2.將蕨菜切成2厘公尺長後，加入大蒜、蔥、糖、醬油、香油、芝麻鹽進行調整，然後放入鍋中煎炸。

3.用鹽水將豆芽焯一下，然後與調味料混合。

4.將去心的黃瓜和胡蘿蔔切碎，用鹽、醋和糖調味。

5.牛肉切好後，調整風味，用油翻炒。

6.將蘑菇和木耳浸泡在溫水中，切成絲，在鍋中翻炒。

7.將雞蛋分成蛋黃和蛋清，鋪在熱鍋上做成蛋餅，取出切成絲。

8.將果凍切成相同的絲。

9.石鍋拌飯中少不了的是決定口感的辣椒醬。 煎鍋加熱後，倒入少許油，先將混合牛肉翻炒，加入少許水、辣椒醬、蜂蜜、香油一起翻炒。

10.將公尺飯放入大碗中，然後加入野菜、風鈴草和豆芽，攪拌均勻。

11.將混合好的公尺飯放入小碗中，使其形成一定的形狀，然後將公尺飯放入石鍋拌飯碗中。 石鍋拌飯最後在上面放上未著色的黃瓜、胡蘿蔔、香菇、雞蛋絲、肉和冷粉絲，倒入辣椒醬，用木耳和炸薯條裝飾。

像炒飯一樣，用公尺飯炒你最喜歡的食材，然後與南韓辣醬混合。

食材：公尺飯、雞蛋、火腿片、辛奇、芹菜、胡蘿蔔、香菇、木耳、牛肉、豆芽。

調味料：公尺什、芝麻、香油、大蒜、澱粉、醬油、黑胡椒、鹽、味精。

石鍋拌飯的配料因家而異，做法很隨意：

1.蒸一鍋公尺飯。

2.將火腿皮和胡蘿蔔切碎以備後用。

3.將芹菜焯成小段，取出，冷卻後切成絲備用。

4.將大蒜壓碎切成方塊，放入牛肉片中，用澱粉、醬油、黑胡椒和芝麻油醃製。

5.在鍋中倒入少許油，將煮熟的牛肉片煎熟，放在一邊。

6.將蘑菇和木耳浸泡在熱水中，切成絲，然後用油炸以備後用。

7.雞蛋中加入一勺澱粉和少許鹽，攪拌均勻，然後倒入鍋中，鋪在蛋皮上，然後將蛋皮切成絲備用。

8.切碎南韓辛奇。

9.將蔥斜切成薄片。

10.在砂鍋或石鍋中擦一層油，然後將蒸熟的公尺飯緊緊放入其中。

11.將做好的菜全部疊在公尺飯上，在菜上放2湯匙味噌，撒上芝麻、蔥清和少許香油，最後在表面打乙個生雞蛋或煎了一半的雞蛋，蓋上蓋子，用小火燉5-10分鐘，聞到香味和一點燒焦的底部氣味時關火。

o(∩_o...至於石鍋拌飯這道菜，根據個人喜好改一下是可以的，但一般有香菇、蛋皮、胡蘿蔔和芹菜，用少許芝麻油醃製的牛肉味道會很香。

呵呵呵，上面的方法對，我也喜歡吃？