如何處理不舒服的同事關係？

與同事相處，其實並沒有那麼複雜，總的來說，就是不爭寵，不攻自破，不打架，不耍花招，不比較努力的結果，不炫耀，不虛榮，踏踏實實進取，上下班愉快，一絲不苟， 做事要認真，做乙個低調的人，不要用別人的缺點來懲罰自己！

1.尊重遠離，對於性格問題，愛佔小便宜，天天嚼舌根，這種人會有矛盾，這種人不會想著改變他，他改變不了，他改變不了，也沒必要，這種人會減少交集， 只是隱瞞一點，避免私人關係，對於這種人是不要被冒犯的，不要大驚小怪的，“一切都是一條線，以後見面就好了”，不要接近，畢竟眼不見心不煩才是純潔的。

2、不冒犯，不偏袒，不刻意針對任何人，工作本身在於本分，不與敵人開戰，不加入任何小團體，重點是工作質量和提高自己的技能。

第三，為了減少逾期，“同事”是一種非常脆弱的關係。

什麼是同事？ 簡單來說，就是人一起工作，很多人會發現，相處融洽的同事一旦離開，就會被辭職、調職、調離; 慢慢地，失去了聯絡。 還有平常的“鐵哥們”，當利益直接競爭時，之前的關係可能會瞬間分崩離析，所以我覺得對於同事之間的關係，還是順其自然比較好，平日裡能幫忙就幫忙，幫不上忙就對不起， 樸素而平靜。

第四，在能力範圍內以禮待人，盡量表現出友善和利他，對於同事，可以幫忙，一些無害的小讓步就會放手，禮儀對別人，懂規矩，創造自己的職業聲譽。

5、理性待人，待事，說話做事不帶任何感情，做生意，不說別人的壞話，不打別人的小匯報，懂得拒絕，不讓自己受苦，和別人一起快樂，對待自己不同意的事情，不輕易評價，不散布謠言，不相信謠言，不貶低別人。

6、坦誠相待，做事不怕事。

7.拒絕給社交貼上標籤。 不難發現，一旦我們給別人貼上標籤，就不可避免地形成了一種偏見，而且很有可能提到這個人會讓你生氣，而從心理上講，這種偏見叫做“確認偏見”。 比如，如果你聽到有人說XX同事會做小報告，你以為他會做小報告，雖然他沒有做小報告，但你和他相處，認為他會做小報告。

同事是與他們一起工作的人，他們與同事相處得如何，直接關係到他們工作和事業的進步和發展。 如果同事之間的關係和諧、融洽，人就會感到幸福，有利於工作的順利進行，從而促進事業的發展，相反，同事之間的關係緊張，互相撕扯，經常發生摩擦，影響正常的工作和生活。 妨礙業務正常發展。

要處理好同事之間的關係，在禮儀方面應注意以下幾點：（a） 尊重同事相互尊重是處理任何一種人際關係的基礎，同事關係也不例外，同事關係不同於親友關係，它不是以親情為紐帶的社會關係，是親戚朋友之間暫時的失禮，可以用親情來彌補，同事之間的關係是以工作為紐帶的， 一旦失禮，傷口就很難癒合。因此，處理同事之間的關係，最重要的是互相尊重。

2）重大交易應明確同事可能會有借錢、借物或送禮等物質交流，但不要馬虎，每件物品都記得清楚，哪怕是少量的，也要記錄在備忘錄中，提醒自己及時歸還，以免遺忘，造成誤會。 向同事借錢或東西時，要主動給對方做借條，以增強同事對你的信任。 有時，貸款人也可以要求借款人開具借條，這並不過分，借款人應該明白，如果借來的錢不能及時歸還，借款人應定期向對方說明情況。

利用對方，無論是有意還是無意，在物質利益上，都會引起對方心理的不快，從而降低自己在對方心目中的個性。 （三） 對同事的困難表示關切當同事遇到麻煩時，他通常會先選擇親戚朋友來幫助他，但作為同事，他應該主動詢問。 盡你所能去幫忙，這樣雙方的關係就會得到加強，關係就會更加和諧。

4）不要在背後談論同事的私隱每個人都有“私隱”，私隱與個人聲譽息息相關，背後議論他人私隱會損害他人的聲譽，造成雙方關係緊張甚至惡化，因此是一種可恥和有害的行為。 （5）主動為你的錯誤或同事之間的誤會道歉

偷偷觀察同事的喜好，即使被發現在看他，也不要慌張，帶著和藹的笑容回去，觀察同事的目的是看他的喜好、言行舉止、心情、語氣等，這樣慢慢和他交流後，大概就知道他是乙個什麼樣的人了， 這有利於進一步的溝通和良好的關係。

找到你和你想管理好的同事之間的共同點和興趣點，並自覺地培養和發展那一面，當你溝通時，就會有更多的話題。

打破壁壘，利用之前積累的“材料”，即共同點和興趣點，愉快地聊天;

場景的選擇很重要，工作之外的最佳時間，比如一起吃午飯，在公司組織的下午茶期間，員工有生日聚會的時候等等，總之，輕鬆愉快的氛圍可以讓他本來就不錯的心情變得更好，更有利於你促進雙方的關係。

在這個過程中，你不僅要說出自己共同喜歡的話題和興趣點，還要展示自己的亮點，並稍微展示一下，因為任何人都會喜歡和優秀的人相處，這是毋庸置疑的。

畢竟是同事，可以採取不主動、不拒絕、不負責任的辦法來處理！

不主動，終究是不舒服的同事，所以不需要主動和他聊天，不然就是自找麻煩，讓自己不舒服！

二是不要拒絕，畢竟他們還是同事，沒必要把關係搞得很僵硬，所以如果他來和你說話，也不要忽視！ 否則就是不禮貌的！ 第三個不負責任，就是不把對方的一切放在心上！

首先，開出正確的藥物。

問題總是存在的，如果我們找不到問題的根源，矛盾只會一天天積累，矛盾會越來越多，所以最好找到問題，解決好。

2. 忽略它。

眼不見心不煩，與其糾纏不清，不如想開放，採用自然的處置方式，減少能源消耗。

3.-換-tat。

如果乙個同事真的過分了，一寸一寸，不斷讓你不舒服，那麼你可以用更直接的方式和對方澄清你的立場，最好是和解，如果對方堅持走自己的路，就沒必要一直習慣他。

在做出決定之前，要仔細考慮走哪條路。

1.如果同事惹惱了你，或者你們之間有衝突，不要說別人的壞話，要寬容和原諒。 如果以後做了不恰當的事情，對方會更加寬容和理解。

但是，如果你從你們之間的衝突開始，你可以想象後果是多麼悲慘。

2.當面對職場同事的羞辱時，我們會感到自己的尊嚴受到了侵犯，感情受到了傷害。 但無論羞辱者多麼霸道和傲慢，我們還是應該有分寸感，才能緩和關係，有效維護我們的尊嚴。

記住：不要生氣。 如果你不冷靜地回應，而是失去理智，你就會為挑釁者創造乙個機會，讓對方處於有利的位置，讓自己處於更不利的位置。

如果羞辱來自你的同事，不要回應不滿，而是向對方解釋你覺得感情受到了傷害，並明確表示到此為止，否則你就很難再信任他了。

如果有人故意自欺欺人，讓你難堪，你可以打破僵局，立即停止尷尬。 你可以說，“我似乎讓你不高興，我不是做了什麼讓你不高興的事情嗎？

你能告訴我嗎？ 這樣一來，對方就辭職了。

3.如何用巧妙的詞語來緩解口頭糾紛。 當同事們為自己的意見爭論不休時，難以緩解的僵局往往不是雙方自己的觀點，而是彼此的競爭和競爭。

作為調解人，要了解雙方當時的感受，不要輕率偏袒一方，以免更加不滿。 正確的做法是只強調各方的差異（而不是優勢和劣勢），肯定各自的優勢和價值，從而在一定程度上滿足他們的自我實現心理。 基於此，很容易接受適合各方的建設性建議。

4.用自嘲來化解尷尬。 嘲笑自己就是嘲笑自己。

在職場上，自嘲體現出一種自由自在的態度和睿智的生活。 它可以營造輕鬆和諧的談話氛圍，讓人們看到你的可愛和人情味。 深深地沉浸在尷尬的環境中，在正確的時間、正確的時間“自嘲”，往往會產生有趣而有意義的效果。

有時它甚至可以挽回面子並建立新的自信。

01 當同事遇到困難時，作為同事，我們應該盡可能地幫助解決。 在幫助同事解決工作問題時，方法很重要。 你不能一味地幫助她和他，很容易讓對方依賴。

最好的辦法是讓他自己做，不管她做錯了還是對了。 如果對方做錯了什麼，你可以告訴他正確的方法再試一次。 如果對方做對了，你可以告訴她更好的方法，讓對方再試一次。

只有這樣，我們才能從根本上解決問題，同時，我們也可以讓同事成長得更快，提高個人能力。

02 與同事相處時，不要總是板著臉。 相信很多朋友在日常工作中總會遇到這樣的人，無論何時何地，你的一些同事總是板著臉，從不給你乙個微笑。 隨便問乙個很開心的工作環境，但大家都因為你的臭臉而不開心。

所以如果你是這樣的人，最好選擇改變它。

03如果同事幫助了你，你可以試著感謝他們吃了一頓飯。 中國大部分職場都是這樣的，如果別人幫過你，還不如說出來。 請人吃飯並不花很多錢，但通過請人吃飯，不僅可以在吃飯時學到一些工作技巧，還可以加深同事之間的關係，為什麼不呢？

04 最好不要在所有人面前責怪同事的錯誤。 當著所有人的面把自己的錯誤歸咎於同事是很不對的，不僅不能解決問題，而且容易導致對方的叛逆，對接下來的工作非常不利。 所以如果同事有問題，最好私下說出來。

05 如果你的動手能力很強，可以嘗試給同事送一些小禮物。 誰不喜歡收到禮物？ 俗話說：

拿人和東西手短，吃人軟嘴。 “不是他們收了你的禮物，而是我相信他們會在你遇到麻煩的時候主動幫助你。 在與同事相處的時候，不妨送一些小禮物，這樣可以改善同事之間的關係。

06 與同事相處時，不要在背後說別人的壞話。 說別人的壞話時，最好想一想，“世界上沒有堅不可摧的牆，如果你說別人的壞話，讓他們知道怎麼辦？

最好的處理方式就是在別人說好話之後，也許是因為你說的一些好話幫助了你的同事，我想對方一定會記住的。 人人懂得報恩，下次遇到困難，相信這位同事也會挺身而出。

07快速有效地完成自己的工作。 工作其實是一種團隊合作行為，人不能獨自完成所有的工作。 如果你快速有效地完成你的工作，你將能夠幫助你的同事。

1.在工作中超越他。

其實大多數時候，同事因為工作而相處不來，畢竟大家之間都有競爭，有相處不來的地方也很正常。

作為乙個成年人，吵過架後一定很難像個孩子，午睡後就能忘了，都松了一口氣，心裡的疙瘩會一直存在，感情的惡化可能會越來越嚴重。

這個時候該怎麼辦？ 影響你的情緒是不可避免的，如果你想減少這種影響，第一步應該是提高你的工作能力，在績效上超越那個人或那些人。

職場是以結果和利益為基礎的，只要你足夠強大，他就不能接受。

2.與領導相處融洽。

他們都是為了賺錢養家餬口或實現夢想而工作，無論如何，交朋友的原因絕對是排在最後的。

當你清楚這一點時，你應該知道，與一些同事相處是可以的，你必須與你的領導保持良好的關係。

領導是經理，他有絕對的權利說你是去還是留，你去上去。 如果你有老闆的支援，同事不喜歡你也沒關係，因為你還是有機會公升職加薪的，這才是抓住問題的關鍵。

3.獲得他人的支援。

在一家公司裡，你可以與乙個人或幾個人發生衝突，但不要與所有人為敵。 如果你和每個人的關係都不好，任何人都會認為這是你的問題。

所以，當你不能和少數人相處的時候，你必須處理好你和其他同事的關係，才能得到大多數人的支援，畢竟不可能和每個人都做朋友。

如果真的能做到，就要花費大量的時間和精力，然後工作上的注意力就會降低，甚至會影響工作，收益會超過收益。 所以，盡量得到大多數人的支援。