頭髮天生發黃，最好的改善方法是什麼

1.五發茶。

配料：虎杖（40克）、枸杞（20克）、野菊花（40克）、紅棗（2兩）、冰糖（20克）、生地（20克）放入鍋中，用開水沖泡，每天代替茶飲用，堅持長期飲用，可以得到意想不到的效果。

2.黑髮乳。

原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾碎後放入消毒瓶中，每天早晚各取50克。

3.黑髮油。

配料：鮮雞一鴨一，宰殺後，取出裡面的脂肪（3-4兩），放入乾淨的碗中（加水20毫公升），在鍋中蒸10分鐘，過濾，留下鮮油汁，放入瓶中，早晚各取一湯匙。 從長遠來看，它會恢復頭髮的“青春”。

4.黑雞蛋。

材料：多花虎杖150克，鮮蛋3個，紅棗6顆，蔥，姜，鹽，糖，動物油等。 洗淨後，切成長條，放入裝有雞蛋的鍋中，加入適量水，再加入蔥、姜、鹽、動物油等。

將鍋放在火上煮沸，然後轉小火燉10分鐘，去掉蛋皮，然後放入小鍋中燉3分鐘。 每天早餐前把所有的雞蛋和湯都吃掉，並堅持下去，讓你的頭髮變得又黑又亮。

5.五發粥。

配料：大羊脊骨一塊，羊腎乙個，芝麻（50克），糯公尺（50克），紅棗（10個），紅糖（適量）。 先將大羊骨搗碎放入鍋中煮熟，用溫火煮20分鐘，去掉羊骨，留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯公尺、紅棗和紅糖，用溫火煮熟，早晚各吃一碗， 這可以使頭髮有光澤和有光澤。

除了上述方法外，保護頭髮也很重要，因為頭髮護理不當造成損傷後很難恢復。 因此，學習如何保護你的頭髮是健康、有光澤的頭髮的第一步。

人體頭皮表面有一層薄薄的脂質化合物。 它就像乙個天然的保護層，如果這個保護層被破壞，就會直接損傷頭髮。 因此，應避免長時間暴露在陽光下; 外出時，應遮住頭髮並用油擦拭，使其有光澤和水潤。 洗完頭髮後，為了保持酸鹼平衡，可以用茶或在頭上加一點醋，游泳時要戴泳帽，不要洗頭太多。

蜂蜜，黑芝麻，核桃，多吃。

多好啊，省點泡打油的錢，現在不是很流行黃嗎，白髮不好做，是自己血緣的原因，吃什麼都改變不了，保持心情開心就行了！

購買 He Shou Wu .........我不知道該怎麼做。

先天。

就我個人而言，我認為可能有三個原因。

1.營養不足，補充更多的蛋白質，改善飲食結構。

2.如果是疾病，如貧血也會引起頭髮發黃，多吃含有黑色素的食物。

3.遺傳，這不可能。

多吃黑芝麻，你的頭髮會黑亮，所以繼續吃吧！