我最近經常流血？ 該怎麼辦？ 如何緩解？

可能是壞血病，建議您去醫院做詳細檢查，排除血液病，做出明確的診斷。 祝您早日健康。

我的牙齒和牙齦也嚴重出血，早上我不停地刷牙，所以我很害怕。 後來我去看了，原來是牙周炎引起的，可以清洗，但是清洗後的出血不但沒有減少反而加重了，大學室友讓我做了美國中心研究口腔牙膏，刷了一會兒就沒有出血了。

牙齦出血的原因很多，其中牙齦炎、牙周炎、齲齒等是比較常見的問題之一，被認為是刷牙不夠仔細，沒有全面清潔; 二是身體亞健康問題導致的牙齦出血，需要具體分析; 第三種比較罕見，屬於自雪問題，很少見，一般是遺傳性的。

牙齦炎：超聲洗牙除牙結石後，可以塗抹或刷牙牙齦藥物（丁鵬膏或雲南白藥牙膏等）。

這是維生素缺乏的表現，平時多吃蔬菜。

1.養成良好的口腔衛生習慣，預防牙齦炎和牙周炎;

2.早晚正確刷牙，飯後漱口，清除汙垢和食物殘渣也可以防止牙垢和牙垢的形成;

3.茶飲注重調理，穗草濟易貝牙茶通過嚴格的科學搭配，具有消炎、解熱、清熱排毒、減輕牙痛、增強免疫力等功效。

4.此外，定期清潔牙齒（洗牙）也是保持牙齒護理的好方法。

此外，牙齦出血可能是全身性出血性疾病或白血病、血友病、再生障礙性貧血等血液系統疾病，這些疾病都會引起牙齦出血的症狀，因此不容忽視。

您好，您以前有過這種情況嗎，根據您所說的，最初考慮可能是牙齦炎引起的，其次，您需要排除自己是否患有出血性疾病，這需要您進一步調查。

建議您到正規醫院的牙科科室詳細檢查自己的具體情況，必要時做凝血功能檢查和血常規檢查，並在主治醫師的指導下根據結果進行合理的**。