紅茶好喝或綠T好喝，紅茶好喝還是綠茶好

這是根據個人口味......紅茶更醇厚。綠茶更香！ 自己嘗試一下，找出答案。

綠茶，喝綠茶對你的健康更有益。

兩種茶都比較好，哪一種對身體有好處，這種茶應該根據個人的體質和身體需要來決定。 1.紅茶的功效：紅茶中的多酚（綠茶中也有）具有抑制骨細胞物質活力的能力，喝紅茶可以使人的骨骼強壯，為了預防和治療女性常見的骨質疏鬆症，建議每天服用一小杯紅茶， 而且效果在幾年內是顯而易見的。

例如，在紅茶中加入檸檬可以強健骨骼，效果更強，紅茶中也可以加入各種水果，起到協同作用。 其次，綠茶更平和有效：它含有豐富的芳香化合物，可以溶解脂肪，化濁祛油脂，防止脂肪在體內堆積，同時維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，幫助消化和消除脂肪團，綠茶能增加體液、營養物質和熱量的新陳代謝， 並加強微血管迴圈。

以上是紅茶和綠茶的功效，您可以根據自己的情況選擇適合自己的茶。

喝紅茶和綠茶通常更好。

紅茶，對於山茶植物的嫩葉或芽，紅茶不是自然生長的，而是在明末清初，以綠茶為基礎，以適宜的茶樹新齒葉為原料，經過萎凋、滾（切）發酵、乾燥等一系列工藝工藝精製成茶葉， 發酵使茶葉中的成分產生化學抗研磨和洩漏。

綠茶，山茶花是一種灌木或小喬木植物，綠茶形態自然，色澤鮮綠色，取茶樹的新葉或芽，經過殺、塑、幹等工藝製成，保留了鮮葉的天然物質，茶葉尖而薄，表面光滑，白花綻放， 花較小，多邊形，開花期為10月至次年2月。

紅茶和綠茶的區別：

1.外觀不同。

紅茶為紅葉紅湯，湯色鮮豔明亮，是發酵形成的品質特徵，最具代表性的是寧紅、雲南紅，綠茶的顏色是綠色的，芽峰顯露，湯色鮮豔，具有綠葉清湯的特點。

2.沖泡水溫。

紅茶的沖泡水溫在90度左右的沸水，對於優質的綠茶，尤其是芽葉嬌嫩的名茶，一般是用80度左右的沸騰橙水沖泡，水溫過高會破壞茶葉中的維生素C，咖啡因容易沉澱， 影響失明和腐爛的感覺。

3.口味差異。

紅茶和綠茶的味道有很大的區別，其中發酵後，紅茶的單寧凝固，不溶於水，所以不像綠茶那樣澀澀，更可口，但因為茶葉中的大部分芳香油已經揮發，所以沒有綠茶的香味。

4.生產工藝。

紅茶是發酵茶，一般以適宜的茶樹芽葉為原料，經過萎、軋、發酵、乾燥等典型工藝精製而成，而綠茶則不經任何發酵工序製成，採摘後可直接殺、軋、曬乾。

紅茶和綠茶都不錯。

綠茶和紅茶比較好，但是根據不同的選擇來判斷，一般認為綠茶是一種清涼解暑的茶，所以對於一些經常著火的人來說，選擇一些綠茶是合適的，對於一些瑟瑟發抖的人來說，喝一些綠茶可以幫助達到更好的調理效果， 而紅茶可以幫助暖胃，是一種比較溫和的茶，所以需要根據自己的情況來判斷。

將綠茶產生的苦澀味分開，使沖泡時不會出現苦澀味，口感更香。 紅茶是一種比較積極的茶飲，所以苦澀感不明顯，所以比較受歡迎。 這兩種茶都有各自的優點，總之，問候襪的選擇是根據個人喜好而定的。

喝茶的好處，不管是紅茶還是綠茶，都是可以增加人體的飲水量，幫助加快人體的新陳代謝。

如何選擇茶

茶初學者可以喝綠茶、紅茶，茶有震顫的初學者對茶的認知比較片面，分別，能力較弱，可以從適度、濃郁的綠茶、綠茶（價效比高）入手，根據自己的能力，好口感的選擇，其次也可以選擇溫和的紅茶，紅茶容易接受，香氣好， 而且適中，所以也適合新手飲用。

對於初學者，建議從綠茶開始。 不管你能喝什麼型別的綠茶，味道都不一樣又相似！ 無非是價格不同，品種不同。 喝了半年或一年後，就可以適當選擇紅茶了！

紅茶是全發酵型，不苦，不澀，男女老少皆宜。 味道是最能接受的！ 當你喝了一兩年的綠茶和紅茶時，你會注意到你的口味發生了變化，接受能力更強。

那麼你可以試試Funoisy半發酵茶，比如鐵觀音和武夷山岩茶，廣東烏龍單灌木等，都屬於半發酵茶。 還有很多烏龍茶是非常好的選擇！

以上內容參考百科-綠茶。

百科全書 - 紅茶。