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萵苣(學名:Lactuca sativa angustanairish菊科萵苣又稱萵苣,是多種萵苣品種,可以形成肉質的嫩莖,是一種一兩年生的草本植物。
又稱萵苣、萵苣芽、綠芽、萵苣。 交貨期:1月至4月。
萵苣原產於地中海沿岸,大約在5世紀被引入中國。 [1] 地上莖可食用,莖皮白綠色,莖肉脆嫩,幼莖翠綠色,成熟後變成白綠色。 它主要吃肉質嫩莖,可以生吃、冷吃、油炸、曬乾或醃製,嫩葉也可以吃。
莖和葉含有生菜,裡面裝著生菜(C11H14O4或C22H36O7)。 它有苦味,有鎮痛作用。 萵苣適應性強,春秋或越冬均可栽培,以春季為主,夏季收穫。
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前言 萵苣又稱春菜、萵苣,是菊科萵苣屬一年生或二年生蔬菜之一。 它是一種非常常見的食用蔬菜,中國、日本等國家的人們傾向於在烹飪後食用,而在西方文化中,人們傾向於將其放入沙拉、漢堡包等食物中生食。 萵苣含鉀量高,碘含量少,萵苣葉含有大量的胡蘿蔔素、維生素和纖維素。
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這是一種普通的紅糖。 是紅糖,好像很常見,台灣好像有很多地方賣,大陸也應該有。
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可以試試去日本的伊藤洋華堂超市看看有沒有空降零售商!
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超市,去看看,應該都有。 中國的飲食與日本的飲食沒有太大區別。 之
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還行。 萵苣葉的功效和功能。
萵苣葉有益於五臟六腑,通經、清胃熱、清熱利尿,應用於排尿不利、尿血、乳汁堵塞。
如何採摘萵苣葉。
鮮嫩竹筍莖表面無繡花,表皮薄,淡紫紅色,莖粗,中下部稍粗或棒狀,葉距短,不彎曲,葉長一般為30-35厘公尺,無黃葉,無打樣。
製作萵苣葉的技巧。
萵苣葉吃得太多了,但只要停食幾天,就可以自己恢復。
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吃起來還可以,蘸醬吃起來很好吃。
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從前有一對夫妻,他們家後面有一扇小窗戶,從那裡他們可以看到乙個美麗的花園,這個花園屬於乙個女巫。 這個魔女的法力很強,大家都怕她。
有一天,我妻子往花園裡看,看到裡面長了很多生菜。 萵苣又綠又水,她想吃。 於是她的丈夫去女巫的花園偷生菜,女巫發現了,並要求帶走他們未來的孩子。
丈夫被嚇壞了,所以他同意了女巫的所有條件。
妻子一生下孩子,女巫就來了,給孩子取名“生菜”,把孩子帶走了。
萵苣“慢慢長大,成為最美麗的女孩”。 當孩子十二歲時,女巫將她囚禁在一座塔中。 塔樓在森林裡,既沒有樓梯也沒有門,只有頂部的乙個小窗戶。
每當女巫想進去時,她就站在下面喊道:
萵苣,萵苣,垂下你的頭髮。 萵苣姑娘聽了這話,就放下了辮子。 女巫攏著辮子爬了上去。
有一天,王子騎馬經過高樓,聽到生菜女孩唱歌。 可是他找不到門,就天天來森林聽生菜姑娘唱歌。 有一天,他站在一棵樹後面,看到女巫來了,聽到她對著高樓大喊大叫
萵苣,萵苣,垂下你的頭髮。 萵苣女孩立即垂下辮子,女巫也跟著辮子爬了上去。 第二天,王子來到塔樓,喊道:
萵苣,萵苣,垂下你的頭髮。 他的頭髮立刻掉了下來,王子也跟著爬了上去。
萵苣姑娘嚇了一跳,太子輕聲跟她說話,萵苣姑娘慢慢愛上了太子。 但有一天,女巫發現了,她點選了幾下,剪掉了生菜女孩的辮子。
然後她把她送到乙個遙遠的地方,王子很傷心,因為她找不到她,於是他走了又走,穿過森林,最後他在一條小河邊找到了她,把她帶回了他的王國,在那裡她過著幸福的生活。
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吃得更好,更健康! 簡單、安全、有效。
豆製品也是優質植物蛋白,可以是臀部**和補充大豆異黃酮。 異黃酮是植物雌激素,適量補充有利於調節內分泌。 有些女生吃了特製的異黃酮保健食品**,卻不知道口服異黃酮容易引起過量服用,這是卵巢癌的主要原因!
專家提醒女性,大豆異黃酮保健食品不要與含有大豆異黃酮的產品同時食用,長期食用後要注意**檢查。 **最好依靠食品補充劑。
這本一直流傳至今的清朝御膳,傳聞是御醫為仁慈西研製的第一款小秘方。 現代營養分析認為,花生富含蛋白質和油脂; 紅棗能產金,調節內分泌; 黃芪刺激氣血,三者的配給可以將胸部大小提公升到你想要的模式。 方法:
花生100克,去核紅棗100克,黃芪20克,煮粥,月經後7天食用。
學吃一些阿膠:
阿膠是大多數女性的好滋補品,它可以滋陰燥,滋血美容。 一般每天用量為3-9克,敲成小塊,放入鍋中煮成粘稠的液體,可以放少許糖或蜂蜜調味。 這是一種非常傳統的滋補方法,補充膠原蛋白,補充血氣,補充體力,**痛經,效果顯著。
只是喝起來很不愉快,聞起來會像動物的內臟,但美麗也是有代價的。
但是,陽虛者、愛火過敏者不適合服用阿膠,月經期間或感冒咳嗽時不宜服用阿膠。
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需要提前準備的材料包括:生菜300克和一把刀。 方法如下:
1.清洗池中生菜的外皮。
2.剝去洗淨的生菜的皮。
3.將去皮的萵苣切成大小相等的段,使切好的絲的長度一致且相對均勻。
4.最後,將大小相等的段切成細條。
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將生菜斜切,摺疊切片,用刀切開,粗細取決於個人喜好。
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先洗淨並去皮。 對角線切成大片,然後切成小塊。
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去皮洗淨後,先將生菜切成8厘公尺長的塊,然後切成薄片,再切成絲,最好像火柴一樣粗均勻。
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超市出售專門從事軋絲的那種東西。
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玉公尺,拿個“玉”,撿起來“啃”,又好吃又便宜!
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醫 管 局! 我也是,我以為只有我。
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可以一起食用,不能相互限制,也可以做成萵苣葉和豆腐湯。
萵苣葉原產於中國、印度和日本等溫帶地區。 菊科萵苣,一年生草本植物,葉子有皺紋。 萵苣富含維生素和胡蘿蔔素,人們只從根部吃萵苣,但實際上萵苣葉更有營養。
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