我和男朋友分手了，我怎麼能讓自己開心

正視這段關係。 既然分手了，就不要再想了，會很痛苦的，過了久了，之前的事情就會被稀釋。

建議聽一些勵志歌曲，比如男人應該自力更生，多讀書，多做工作，轉移注意力，不要想老。

再找乙個男朋友，但不要妥協，不要替代。

開始新的生活，善待家人，善待自己。

看看下面這位匿名同志寫的很精彩。

祝你快樂。

想著他的缺點，什麼對你不好，天天想著，早就讓他噁心了。

我們可以做一些事情來分散自己的注意力或學習一些新技能，這樣我們就可以全身心地投入到新事物中。

你應該做自己喜歡的事情，同時，你應該啟發自己，否則旅行會起到很好的作用。

你可以去一些更浪漫、更輕鬆的地方，去旅行，休息一下，轉移你的注意力，做一些你喜歡做的事情。

如果你在分手後讓自己變得更好，那麼再次熱愛生活是一種美妙的經歷。 所以，分手後，我們不應該一直呆在壞情緒中，我們一定要學會調整心態，多和朋友溝通，讓自己以陽光積極的態度面對生活，不斷進步和努力，這樣我們才會變得越來越自信和優秀。 與朋友溝通，注意有效的溝通方式。

1.學會感同身受，做人做事，就要學會感同身受，站在對方的角度考慮問題，這樣我們才能更加理解對方，當我們都懂得感同身受的時候，我們的容忍度就會得到有效的提高，聊天也會變得更加愉快和高效。 2.

談論對方感興趣的話題在與他人交流時，應該談論對方感興趣的話題，這也是我們常說的通用語言。 3.學會發自內心地讚美別人，有智慧的人一定要學會發自內心地讚美別人，反對別人只能是不明智的，即使你不同意別人的觀點，但最好不要馬上當眾說出來，如果不是很重要的事情， 你也可以不說出來，學會發自內心地讚美別人，溝通會更順暢、更快樂。

4.學會傾聽別人的意見每個人都有表達的想法，當你遇到別人需要表達的內容時，你可以學會傾聽，記住當你學會傾聽時，你會變得越來越聰明，也會被越來越多的人喜歡，注意別人怎麼說， 用心傾聽別人的話，溝通會變得更加順暢，我們也會懂得尊重別人。5.

當我們有好的建議時，首先要認可對方的觀點，然後提出任何合理的建議，並採用委婉的建議，以達到良好的溝通效果，溝通會更順暢、更有效率。

如果你想讓你的男朋友和你分手，那麼你應該為他做一些對不起的事情，比如在外面找另乙個男人，這會讓他很傷心和絕望，讓他和你分開，畢竟男人最不能接受的就是他的女人和別的男人在一起， 這是乙個很好的方法。

我覺得有很多方法可以讓我的男朋友和我分手，比如故意冷落他，和別的男生曖昧地玩，或者找個備胎。

主動出擊，這個時候作為男生，你應該大膽地說出自己的觀點和想法，既然你不喜歡她，就大膽地說出來，讓你的女朋友知道你沒有希望，當然要注意說話的語氣和語速，要顯得嚴肅，不要開玩笑。

它很狠，有點硬，而且絕對沒問題。 因為大家都一樣，不要給他留下任何希望，如果你讓他絕望，他一定會放棄，人家想挽回面子。

1.謝謝你，對不起，你會更快樂的，這個人真的很愛你。 謝謝你，並表示他特別感激你之前對我的善意和真誠。

對不起，我沒有認真地完成兩個人之間的愛情。 你會更快樂，你會期望你遇到更好的人，那麼你也應該得到更好的人。 在分手的那一刻，還是不要忘記感謝你之前給予的愛和溫暖，他也會給你乙個溫暖的擁抱，這個人真的很愛你。

無論歲月如何流逝，他總會讓你在他心中留出一席之地，他不會忘記你，也不想失去過去的美好。 2.對不起，你和我在一起，他和你分手的時候，並沒有對你越來越厭煩，只是因為在你愛上你的心的時候，他沒有給你足夠的安全感和信任，感到自責和不安。

真正把你放在心上的男人，不管他們兩個人在一起的時候有多不合情理，多麼無聊，在分手的那一刻逐漸抹殺了。 沒有必要小肚子，也沒有必要爭吵和尋求安慰。 那個說出“對不起，我冤枉你，我陪著我”這句話的男孩，他會覺得，是自己沒有讓你去過真正美好的人生，是他心中的遺憾。

3.你會遇到比我更好的人，當乙個男人只想說，他真誠地希望你過上越來越好的生活時，這個人真誠地希望你能找到屬於自己的幸福家園，他曾經愛過你，真誠地祝你生活更美好更幸福。 如果你發現乙個男人要和你分手了，他還是願意給你溫暖真誠的祝福，希望你盡快找到自己的未來，這個人真的很愛你，也愛你。

男孩和女孩都必須學會冷靜地處理情緒上的挫折，不要傷害他人或敷衍和冷漠。

夫妻分手後，確實很難把情況和結果告訴父母，所以需要以適當的方式與父母溝通和交談，讓他們理解我們的困難，尊重我們的選擇。

我們要不斷努力提高自己的溝通水平和與他人溝通的能力，這樣我們才能和大家相處得更融洽，生活會更好。

1.好好了解自己。

我們要明智而安靜地反省自己，徹底了解自己，列出自己的長處和短處，了解自己哪些方面對三凱很好，哪些方面還不夠努力，更客觀地了解自己，哪些方面現在可以解決，哪些方面需要解決很長時間等等，只有在充分了解自己之後，才能有效地提高自己， 找到改進的目標，並有源源不斷的動力。

2.放眼長遠。

當我們做一些重大決定時，可以考慮到五年後的情況，我們可以更加獨立和自律，乙個人的眼光越長遠，目標越明確，就越能堅持一些好習慣。

3.在設定目標時要切合實際。

目標不切實際，過於理想，導致努力一段時間仍看不到希望的糟糕局面，這樣就會失去努力的動力，無法繼續堅持下去，所以要現實地設定目標，每天多進步一點，這樣才能讓自己越來越好。

4.敢於改變自己。

當你想變得自律和更好的時候，一些壞習慣就會被改掉，而如果你想改掉壞習慣，就必須經過不斷的努力和自我調整，所以堅持自律是很重要的，只有堅持，才能培養新的良好的生活和工作習慣，這樣才能有效地提公升自己， 讓自己越來越優秀。