它會長大，它會長大嗎？

大多數男人在21歲之前幾乎已經完成了生長，極少數人可以長到23歲，你還有長高的空間。

身高是否理想取決於幾個因素，首先是佔 70 的遺傳因素，此外還取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。

正確飲食，充足睡眠，適當運動。

如果你想增加體重，你應該多吃蛋白質，特別是如果它含有"氨基酸"麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿、雞蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。

相反，應盡量避免白公尺、糯公尺、甜點等食物。 少吃可樂和果汁也不錯，因為它含有大量的糖分，會阻礙鈣的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。 此外，鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣。

簡單地說，增加食慾、促進睡眠和對骨骼施加一定縱向壓力的運動都有利於長高。 具體來說，有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球和排球。

幫助您長高的運動。

選擇您最喜歡的運動：排球、籃球、芭蕾舞、伸展體操、跳繩、慢跑。

你只有14歲，你仍然可以長大，你通常可以長到20歲。

要想長高，就不能熬夜，要多跳，多運動。 多喝牛奶。

你可以達到你理想的高度。

你現在快 15 歲了，保守估計你可以再長 2 年。 以你父母的身高，你看起來185，完全沒有問題。 只要運動營養跟上，就等著長跑吧。 沒什麼好擔心的。 媽這麼高，你想都想不出來。 呵呵！

雄性直到 19 歲才停止生長。 你還有機會！ 多運動，補充營養，長高，不比你爸爸矮！

你才14歲，男孩要長到20歲左右，女孩要長到15歲左右，多運動，多喝牛奶，曬太陽。

成長有兩層含義：1.身體成長; 2.心理成長。

1.身體成長。 年輕人的骨骺線一般在19歲以後逐漸閉合，最遲到25歲（通常在20歲之前），身體就不再長高了。

2.心理成長。 心理成長伴隨著乙個人的一生。 也就是說，人們一生都在成長。

童年，童年，青年，成年，中年，老年，心理學正在成長。

您好，很高興為您解答; 我不知道你在說什麼，每件事都不一樣; 而我們每時每刻都在成長，而成長的過程，我希望能採用！

如果你長大了，你是什麼意思？

你在談論什麼？ 你能具體說一下嗎？

從某種意義上說，人的身高是由骨骼的生長發育決定的。 最初，在胚胎發育過程中，骨骼是骨幹和骨骺的積累。 在骨骺軟骨區域形成新細胞，然後從軟骨變成骨骼（骨骺成熟），形成骨骼生長的直線，即人長高。

讓我們以與身體生長密切相關的下肢為例，來說明人們是如何長高的。 長骨按其位置分為骨幹和骨骺，骨骺與骨骺之間的軟骨是骨骺軟骨，它不斷增殖並逐漸骨化。 在骨骺軟骨完全骨化之前，骨骼可以繼續生長，人也會隨之長高。

成年後，骨骺軟骨全部骨化，骨骨和骨骺整合，骨完全鈣化，骨不再生長，人的生長和身高停止。 在了解了這一規律之後，就可以相當準確地確定骨骼的年齡及其相應的標準，這對於判斷乙個人的身高增長、診斷個體身高發育遲緩和個體未來的身高無疑是極其重要的。

17歲的時候，房東已經過了身高的高峰期，但這並不意味著他不會繼續告訴房東很長一段時間，並提供一些科學的方法讓房東看看。

首先，男性在 25 歲時停止增加身高。

一般來說，男性和女性在15-20歲之後會開始非常緩慢地生長。

1。如果你想增加身高，請保持充足的睡眠，不要熬夜，有時睡覺時你的腿可能會踢，那是成長的預兆。

2.在飲食方面，你可以選擇牛奶作為飲料，我建議脫脂或低脂牛奶，因為害怕變胖。 好處是補鈣，晚上喝一些治療失眠也可以改善睡眠。 建議食用高蛋白肉類。 當然，營養平衡也很重要。 不要挑食。

3.沐浴在陽光下，骨頭似乎像植物。 享受陽光的水分對身高有一定的影響。

4.運動。 需要跳躍的運動是首選。

例如，在籃球比賽中，每隔一天，乙個人的關節中就會有一種物質。 經過一天的磨合後，它會被消耗掉，並通過運動將這種消耗降到最低。 這使得它在睡眠期間被牢牢地吸收到骨骼中。

這就是為什麼有些人問為什麼他們早上比晚上高。 如果你是女孩，建議打羽毛球。

5.身高的一半是由某些遺傳因素造成的。 當然，其中一半是你自己的。

6.希望你不要太在意身高，不要因為身材矮而自卑。 如果你必須建立你的自信，如果你在身高上沒有優勢，那就與其他優勢進行比較。 你會發現你擁有的不僅僅是你的身高。

7.跳繩很好。 熬夜對你的健康不利。 盡可能活躍。 乙個人能長多少，沒有高科技機器能**。

1）牛奶是一種完整的營養產品，富含蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。

2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜可以滿足生長發育的需要。 此外，您還可以多吃富含維生素的油菜、生菜和胡椒粉。

3）胡蘿蔔中含有大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，被稱為紅金花。每天在兒童菜餚中新增 100 克胡蘿蔔是有益的。

4）柑橘中維生素A、B1和C的含量是蘋果的3倍，所以酸橙、柑橘、橙子和檸檬都是柑橘類食物，每天吃兩顆新鮮的柑橘類水果就很不錯了。

5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。此外，還可以吃富含鈣和磷的魷魚、鮑魚、鯉魚和魚鬆

6）如果想補鈣長高，晚上睡前請多喝純牛奶吸收鈣，或者多喝骨頭湯，這往往比吃鈣片好！！

它可以成長，很多人結婚後都會成長。

當然，你還年輕，只要多做運動，均衡飲食。

男孩的青春期發育比女孩晚，但需要的時間比女孩長。

身體發育。

10歲前，男生身高和體重略有增加，男生的身高和耐力與同齡女生相當。

11歲是男孩青春期的開始。 間質細胞首先開始發育並分泌雄激素，導致身高突然增加。

12歲，是男孩身體全面發育的開始，尤其是當他的身高處於突然成長的巔峰時。 此時，機體發育迅速但不協調，呈現“三快三慢”：即骨骼生長快，肌肉生長緩慢; 身高增長快，體重增加慢; 縱向發展快，橫向發展緩慢。

所以，如果未來幾年不注意飲食和運動，你的身體很容易長成“豆芽”型。 此外，喉結開始變大，前列腺開始移動。

15歲時，男生在身高、體重、心量、體重、每搏輸出、分鐘輸出、肺活量、體能和耐力等方面都大大超過了同齡女生，而且嗓音不斷變化，聲音低沉，腋下開始長出淡黃色的腋毛，嘴唇周圍開始長出淡淡的鬍鬚。

17-18歲，身體發育趨於緩慢，身高和體重發育逐漸平衡，即原來較胖的體重增重減慢，原來苗條的身材增大，增重加速，臉上長痘痘。

在 19 至 22 歲時，骨骼閉合，生長逐漸停止。

我跟大家分享一下男生的發育特點，你現在才16歲，三五年後還有成長的空間，每個人的個體差異都不一樣，我表哥上高中的時候身高高了13厘公尺。 希望大家能繼續鍛鍊，耐心等待成長。 你會成為乙個堅強而陽光的人。

這和練習彈跳沒有關係，我才12歲，我一定年紀大了，別擔心。 你可以去醫院檢查你的骨齡。

當然也不是蹦蹦跳跳的問題，也許是因為你不注意飲食，或者是因為遺傳，或者只是比以前慢了一點，不可能一直飆公升吧？ 別擔心，你才16歲，你還是個男孩，有些已經長大了！

這應該不會有太大的影響，有些人遲到了，