在課堂上不說話，只看書不交朋友真的好嗎？ （準高中初中社會恐懼）。

這不好，但就像我上高中的時候一樣，我只是有話要對我的同桌說。 我沒有什麼要對其他人說的。 別擔心，其實高三的時候可以好好學習。

上了大學後，當我離開父母獨自一人的時候，我慢慢變得開朗起來，我們只能說這是乙個成長的過程，沒有社交恐懼那麼嚴重，每個人都會有這樣的經歷。

如果你認為你周圍的人不值得交朋友，那麼不社交也沒關係。 如果你發現某人有趣或令人嚮往，想和他們做朋友，但又不敢說出來，那麼我會拍拍你的背，把你推出去。

高中交朋友是純粹的，沒有其他奇怪的目的，只是為了喜歡它。 一定要在上大學之前結交一些真正的朋友，即使是乙個。

大學畢業後遇到的人，沒有乙個能和我一起笑到肚子疼，也沒有乙個人能在深夜和我一起漫無目的地走在街上。

大學畢業後，社會因素強行進入你的生活，在那個時候很難交到簡單的“朋友”

從同桌開始，然後結識其他同學，這樣你也可以討論和學習，只學習不交朋友，而且出門社會很難和同事相處，所以有很多工作是非法的。

就算成績好，也絕對不好？ 當你進入社會時，你已經完全失去了你的社會功能，這是可怕的。

不好！ 這樣一來，你只能在學業上進步，卻在人際交往上一竅不通！

資訊：高中勵志口號。

沒有苦澀，沒有疲憊，沒有高三的無味，沒有努力等於白費！

士多啤梨味的粉狀木耳就在前面。

萬無一失意味著停滯不前，這是有史以來最大的冒險！ 萬無一失意味著停滯不前，這是有史以來最大的冒險！ 萬無一失意味著停滯不前，這是有史以來最大的冒險！

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殺了你們中的乙個，讓你的家人幸福。

人是多麼勇敢，地球是多麼富饒。

誰不一起上大學，誰就阿魯巴，未來的大學就在一起。

東風吹，戰鼓擂響，我們怕誰。

如果我考試不好，我就不來了！！

同學們，為了再次勃起的夢想，會有高考通知，還會有士多啤梨味的粉菌。

我看過你所有的經歷，你的問題在於太自卑和想得太多。

因為我和你有同樣的經歷，所以我從小就不是很自信。

這位同學：

你好，你不怕和心理學老師打招呼嗎？ 現在我，心理學老師，主動跟你打招呼，好嗎！ 說實話，我看了你的問題，心裡一沉，覺得你的恐懼、無助、無助和被別人理解的慾望是那麼強烈，我一點也不覺得你傻，甚至覺得你很聰明，否則，如果你傻了，你怎麼可能去上學？

如今，你害怕與人見面，獨自學習和生活，常年生活在恐懼和不安全感的籠罩下，我認為是社會支援系統失去了功能，是老師的麻木，忽視了同學的基本安全需求，同學之間缺乏善良， 以及社互動動的障礙。

但現在事情已經到了這個地步，我認為它不能像你說的那樣永遠持續下去。 因為你還要工作，你要成家立業，你還要參與社交生活。 所以你必須改變自己，改變你的生活。

如何更改它？ 我認為你首先要改變你對人的看法，你要明白，一般來說，好人還是占多數的，人心一般都是好的。

其次，你必須改變對自己的態度。 從心理學的角度來看，要想被別人喜歡，首先要喜歡自己; 要想被別人認可，首先要認同自己。 否則，你連自己都不喜歡自己，你不同意自己，別人怎麼會喜歡你，同意你呢？

第三，如果你想讓別人改變對你的態度，你首先要改變他們對別人的態度。 比如，從你的室友開始，主動幫他們做一些事情，私下裡找出他們各自的長處，然後找機會告訴他們，你說他們看到了你，表揚了他們，但他們還是看不到你的長處！ 之後，慢慢擴大自己的影響力，逐漸與人互動，從讚美他人開始，你就會慢慢學會讚美生活，讚美人與人，逐漸走出陰影，過上健康快樂的生活。

你不說嗎？

好吧，祝你有美好的一天。

東北人。 怎麼可能。 嘿，在像學校這樣的地方，好的人越來越好，壞的人越來越糟。 如果再遇不到好老師好同學，那真是太痛苦了。

在很多活生生的人的場合，你首先要尋找與你性格相似的人，即使他們很優秀"害怕社交"的人。 先和像你這樣的人打個招呼。

熟人從一開始就不熟悉。

我很緊張，因為我沒有名片，而不是因為你的恐懼。 有什麼好怕的？

剛畢業時，我對去面試感到緊張。 我採訪的面試官是日本人，他們必須說日語，有時還會說英語。 非常緊張。 但如果你有更多的面試，你就不會緊張了。

你咬緊牙關想：你不會死嗎？ 抱著這種態度，主動和陌生人打招呼，遞上名片。 再來幾次就好了。

討論天氣什麼的，找乙個大家都可以插話的話題。

我會給你一些信念。

1. 我相信自己。

2 別人都是人，我也是，每個人有時都會犯錯，所以不要害怕。

3我遇到的人不一定比我強壯，但他們可能比我更害怕。

4 我有勇氣面對一切，如果我害怕什麼，我不會重新開始。

5我是乙個社交大師，我可以和大家相處得很放鬆。

你早上對自己說十遍，晚上對自己說十遍（記得大聲喊出來）。

這樣做，祝你好運。

我相信你會做到的。

我沒什麼好說的，我覺得你真的需要找個醫生好好指導你，不然以後會很麻煩的。

不是所有的男人都那麼壞，你要學會與自己的個性接觸，這會讓你有一天以一種集中的方式爆發。

提公升自己很重要，你有突出的一面，別人自然不會鄙視你，甚至以認識你為榮。 與其刻意與他人互動，不如覺得互動太多沒有意義。 但對人誠實是很重要的

你已經意識到了自己的問題，並且你意識到這些對你未來的生活有嚴重的影響，這是乙個積極的因素，我們是上海昊陽心理諮詢，這些問題在我們看來很容易克服，但對你來說卻很麻煩。 這需要在生理層面上解決。 更多詳情，請參考我們**中的內向專欄。

最根本的原因：缺乏自信。 只有房東能找到提高自信心的方法或方法，他一定能夠克服上述症狀。 祝你好運，早日擺脫煩惱！

在學校找個心理學老師其實是個好主意。

心理學老師很會和人說話，我們學校的心理諮詢室偶爾會隨便請一些學生聊天，我們同學都喜歡去。

如果你被熟人看到也沒什麼，這只是聊天。

是時候為自己制定乙個合理的計畫了。

無語，你是什麼學校，這種現象會出現到死？ 傷口仍然在過去被說。

轉眼間已經一百年了，順其自然吧。

你缺乏自信。 自卑的後果。

...哦，上帝——你知道嗎。

你有潛力成為乙個偉大的人！ 你的狀況，愛因斯坦，他們都出現了。 絆腳石也是墊腳石。

你可以是乙個偉人，也可以是乙個“正常”的庸俗人。 看看你羅

勇敢地邁出那一步，不要再這樣做了。

我向你推薦一本書《走出抑鬱》。

去看心理醫生，很有效。

太好笑了，好笑到死了。 太好笑了，是時候拍電影了！！

你不會心狠手辣嗎？ 你應該知道，你不能隨便讓人欺負。

最好找心理諮詢師幫忙諮詢，因為你是由於童年的心理陰影，如果老師盡快給你心理諮詢就好了。

都是從那個階段開始的，沒有就沒有，不管你喜不喜歡，都要裝出喜歡的樣子，也要能忍住，否則總會有人在背後說你壞話，這是我學到的教訓， 我希望它能幫助你。

經常有這樣的事情，社交活動應該是必要的，人們只有在社交活動中一起做事的過程中才會成為朋友，不是嗎？

誰不是？ 在學校外說實話。 跑到社群。 誰還認識誰？

我是高一新生，我就是這樣，同學們都分成了幫派，有時候找不出可以說話的人。

1.魯迅嚼著辣椒來禦寒。

魯迅先生從小就認真學習。 十幾歲的時候，他在江南水手學校學習，第一學期成績優異，學校頒發了金牌。 他立即把它帶到南京鼓樓的大街上賣了，然後買了幾本書，買了一堆紅辣椒。

每當晚上很冷，晚上看不懂的時候，他就會摘乙個辣椒在嘴裡嚼，直到熱得額頭出汗。 他用這種方法來抵禦寒冷，並堅持學習。 由於刻苦學習，他終於成為我國著名的作家。

2.聞到很多醉酒的書。

聞到很多讀書癮，看它“醉了”，在他結婚的那天，洞房裡燈火通明，很熱鬧。 一大早，親戚朋友就來祝賀他們，等到迎親們的轎子快到家的時候，人們還是到處都找不到新郎。 眾人匆匆忙忙地四處尋找，卻在書房裡找到了他。

他仍然穿著他的舊長袍，他手裡的一本書讓他著迷。 難怪人們說他不識字，一看就會“醉”。

3.華羅庚的故事。

中國著名數學家華羅庚，因為家境貧寒，從小就承擔起父親全家的責任。 但一有空閒時間，他就借了幾本數學書看，高中三年和大學開學前，他花了五年時間學習了所有的數學課程。 18歲那年，他染上了傷寒，為此，家裡的東西都沒了，病情也沒有好轉。

幸運的是，在家人的悉心照料下，他得以保住性命，卻成了終身殘疾。 後來，在原本讀書的中學老師的照顧下，他去了這所中學當雜工。 他一有時間就借書，殘廢的左腿常常疼痛難忍，但他仍然執意在數學王國的海洋中斬浪，把身體的痛苦、生活的艱辛、......拋在腦後世界的不公正

4.孫康的故事。

金孫康家境貧寒，冬夜在雪地裡讀書; 金車銀家境貧寒，夏夜練螢火蟲，藉著螢火蟲的微光讀書。 見《初記》第二卷引自《宋齊語》和《晉書車尹傳》。

5.孔子的故事。

儒家的代表孔子聲名鵲起，人們尊他為萬物的縮影。 他的父親在他三歲時就去世了，他經常受到族人的歧視。 那時候既沒有造紙，也沒有印刷，流傳的作品都是臨摹的，要想把別人的著作留著，就得用刀在竹片上一字一句地刻下來，把雕好的竹簡整理得井井有條。

《易經》是孔子刻的，所以他經常翻閱，又因為讀了太多遍，很結實的牛皮繩被折斷了好幾次，孔子在這樣的逆境中成了名人。

名劇桌白

演藝家梅蘭芳曾說：“我是乙個笨拙的智術學習者，我沒有足夠的天才，我靠它。

努力學習。 其實，他說的是真的。 梅蘭芳小時候去學戲劇，師傅說他有一雙死魚眼，灰白呆滯，根本不是學戲劇的材料，就不肯收留他。

然而，人才的匱乏，不僅沒有氣餒梅蘭芳，反而促使他變得更加勤奮。 他每天喂鴿子，仰望天空，眼睛跟著飛鴿子，追著飛鴿子;他養著金魚，每天低頭看水底，眼睛跟著游動的金魚，尋找影子。 經過多年的不懈努力，梅蘭芳的眼眸終於變得像一潭清澈的秋水，閃閃發光，充滿深情。