手指撕脫性骨折吃什麼？

這種型別的骨折是開放性骨折，即骨頭和骨囊一起骨折。 在飲食方面，請注意以下幾點：

早期（1 2 周）：受傷部位血瘀腫、經絡堵塞、氣血堵塞，此階段**主要是促進血液迴圈和消散氣氣。 中醫認為“瘀不去，骨頭就長不長”，“瘀滯除去新骨頭”。

可以看出，腫脹和瘀滯是骨折癒合的首要任務。 原則上飲食要清淡，如蔬菜、雞蛋、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，避免酸、辣、辣、油膩，尤其不要過早吃脂肪和營養品，如骨湯、肥雞、燉魚等，否則血瘀滯滯，難以消散，會延緩病程， 阻礙愈傷組織生長，影響日後關節功能的恢復。這個階段，三七10克，當歸10克，肉鴿1只，合共燉爛，湯和肉一起，每天一次，連用7-10天。

中期（2 4周）：大部分瘀滯被吸收，這個階段主要以和盈止痛、血瘀回春、骨筋更新為主。 為了滿足骨愈傷組織生長的需要，可以在初配方中加入骨湯、天齊煲雞、動物肝臟等，補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。

飲食療法可採用當歸10克、斷骨15克、間歇性10克、新鮮豬排或牛肋骨250克，燉1小時以上，湯肉一起服用，用2周。

後期（5周以上）：受傷5週後，骨折部位的瘀傷和腫脹基本被吸收，愈傷組織已經開始生長，這是骨折的後期。 **宜補肝、腎、氣、血，促進強韌愈傷組織的形成，以及放鬆肌腱，啟用肌肉，使骨折部位的相鄰關節能夠自由靈活地活動，恢復原有的功能。

飲食可以解除禁忌，食譜可以配上老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉魚等，能喝的人可以選擇杜仲碎骨滋補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。 飲食療法可採用枸杞10克、斷骨15克、中斷10克、大公尺50克。 將斷骨炒碎，先除渣，再加入其他2種口味煮粥吃。

每天1次，7天為1個療程，每個療程後3至5天，共3 4個療程。

而且不要抽菸，抽菸會減緩骨骼生長！

至於指甲問題，只要根部（即靠近第一骨關節的指甲後部）沒有受傷，就可以長出來，和以前沒什麼不同，所以不用擔心！ 但要注意衛生，不要被感染！

祝你好運**！

咱們多燉骨頭 吃點脆骨頭，骨髓我前幾天掉了腳趾甲。 長得慢 指甲長得比腳趾甲快 估計1個月就差不多好了 注意這段時間不要經常碰 否則會變形。。。

吃什麼都無所謂，我以前撕過，不難看，但需要半年才能恢復。

喝點骨頭湯，你就沒事了。

只有心情好，一切都會好好恢復。

你好; 骨折癒合一般分為原發期、中期、後期三個階段，飲食中也應根據疾病的發展情況配以不同的食物，以促進血腫吸收或愈傷組織形成。

骨折初期，受傷部位瘀腫，經絡堵塞，氣血堵塞。 中醫認為，如果不去除瘀滯，就不能生出骨頭，如果去除瘀滯，就生出了新骨。 可以看出，腫脹和瘀滯是骨折癒合的首要任務。

飲食原則以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、肉汁等，避免酸辣、熱、油膩，尤其不要過早給油膩滋補品。 如骨頭湯、水煮雞、燉魚，否則，血液充血滯滯，難以消散，使骨愈傷組織形成緩慢，影響日後關節功能的恢復。

受傷後三到四個星期，大部分充血被吸收，骨折處於恢復期。 飲食應由清淡改為適當補充高營養素，以滿足愈傷組織生長的需要，補充維生素A、D、鈣和蛋白質。

受傷後六到八周。 骨折瘀傷基本被吸收，已經有愈傷組織形成，應輔以，通過滋養肝腎、氣血，促進牢固愈傷組織的形成，以及放鬆肌腱，啟用神經，使相鄰關節能夠自由靈活地活動， 並恢復以前的功能。在飲食方面，可以解除禁忌，給滋補品配高營養的食物，能喝酒的可以給，杜仲骨碎滋補酒，虎骨木瓜酒。

飲食只配合**，把握骨折前期應輕，中期應輔，後期應補充的原則，選擇適當的食物對促進骨折癒合有積極作用。

不喝酒，不吃辣，不吃韭菜，少抽菸，少吃海鮮，僅此而已......

你可以不禁欲地吃它！

撕脫性骨折不是完全性骨折，很難歸類為10級殘疾，因沒有工傷，可以根據殘疾程度進行賠償。

如果傷勢較輕，未達到傷殘程度，賠償標準如下：

1、醫療費用：以發票金額為準（約80%為社保費，20%為單位費） 2.住院餐補助：住院天數100元，70%（社保費） 3.護理費用：

住院天數50元（單位自付） 4.交通費：300-1000（社保費）。

5、停工停薪：停工期間（以勞動局鑑定為準）（由單位支付）。

用人單位不為勞動者購買社會保險的，上述補償全部由用人單位承擔，用人單位為勞動者購買社會保險的工資標準低於勞動者實際工資的，差額由公司補足。

除了合理選擇鈣製劑外，補鈣對於多曬太陽、均衡營養、科學烹飪也很重要。 有許多食物可以每天補充鈣。 以下是一些富含鈣的食物：

牛奶和乳製品：牛奶、山羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。

豆類豆製品：大豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐奶等。

魚、蝦、蟹、海鮮：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦幹、蝦皮、蟹、海帶、海藻、蛤蜊、海參、螺螺等。

肉禽蛋類：羊肉、豬腦蛋、雞肉、蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松蛋、豬肉松等。

蔬菜：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔穗、芝麻、香菜、雪菇、黑木耳、蘑菇等。

水果及乾果：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏乾、橙餅、桃乾、杏仁、山楂、葡萄乾、核桃、西瓜子、南瓜子、桑葚幹、花生、蓮子等。

食物保鮮貯存可減少鈣質流失，不要攪拌牛奶加熱，多加水炒，時間要短，切好的蔬菜不宜太碎。 菠菜、繭、韭菜都含有較多的草酸，所以建議在熱水中浸泡一段時間以溶解草酸，以免與含鈣食物結合形成不溶性草酸鈣。 乳糖可以儲存更多的膳食鈣，高粱、蕎麥片、燕麥、玉公尺等穀物比大公尺和麵粉含有更多的鈣，有些穀物應適當食用。