生活就像乙個容器，怎麼能充滿喜悅呢？

人生就像乙個容器，如果你帶著悲觀和失落去面對它，那麼你的生活就會充滿痛苦，如果你帶著樂觀和微笑去面對它，你就能讓你的生活充滿快樂。 我們究竟要做些什麼才能為我們的生活帶來快樂？ <>

一、保持積極樂觀的心態人生無非是一種心態，無論我們悲傷還是痛苦，都無助於改變我們目前的處境，那麼我們為什麼不讓自己學會微笑面對，讓自己更加積極，能夠鼓起對生活的勇氣和信心，不斷鼓勵自己面對困難， 為了幫助我們更好的解決。<>

第二，學會讓自己看到生活中的美好同時，上帝總會為你開啟另一扇窗，人生永遠不會絕望，只要你能讓自己放鬆，用心去感受生活，你就一定能找到生活中那些美好的一面，生活中從來不缺美，卻缺一雙眼睛去發現。 <>

第三，了解知足的真相。 在生活中，我們之所以不快樂，是因為有太多自私的分心和太多的慾望，這些東西不斷拉扯著我們，讓我們沒有辦法真正放鬆和快樂，所以我們要懂得知足，不要總是和別人比較自己的生活，也不要總是雄心勃勃， 踏踏實實做好自己，懂得知足於手頭的事情。

第四，以感恩的心態看待生活，懂得珍惜身邊的人無論生活有多少不如意和痛苦，我們總會有一群愛我們的人、愛我們的家人、關心我們的朋友陪伴著我們，這個世界上總會有人愛你，總會有人用自己的力量默默守護著你， 懂得發現和珍惜，讓自己學會感恩，才能讓自己的生活更快樂。

遇到困難時，及時解決，以樂觀的態度面對，不要為任何事情擔心，這樣才能感到更快樂。

如果你想讓自己快樂。 那就不要太小心了。 學會讚美別人。 這樣你就會有友誼。

只有做自己喜歡的事情，並從中獲得快樂，才能讓自己的生活幸福。

給自己更多的心理暗示，提醒自己每天都要快樂，同時也要明白憤怒對身體是有害的。