為什麼運動後收縮壓急劇公升高，舒張壓略有下降？

運動後收縮壓大幅公升高，舒張壓小幅下降，主要有以下原因：

1.交感神經興奮性增加：運動後，身體的交感神經興奮性增加，導致兒茶酚胺等物質的分泌增加。 這些物質可以使心臟跳動加快，增加心肌的收縮力，從而導致血壓暫時公升高。

2.暫時性脫水：運動時出汗會導致暫時性脫水。 這會導致血液粘度增加和血流阻力增加，進而導致血壓公升高。

3.肌肉血管舒張：運動後，肌肉血管舒張以適應身體的需要，提供更多的血液和氧氣**。 這也可能導致血壓公升高。

4.血管收縮：運動後，**和內臟血管可能收縮，增加外周血管阻力，導致收縮壓公升高。

這種情況是正常的生理現象，通常在運動結束後的一段時間內，身體會自動將血壓調節到正常水平，因此無需太擔心。 但是，如果運動後血壓明顯公升高和不適症狀，建議及時就醫。

你對收縮壓公升高的解釋是正確的。 但為什麼舒張壓會略有下降呢？ 這是由於運動使血管擴張，從而增加了靜脈血回心臟的通道並降低了舒張壓。

當交感神經系統興奮時，內臟血管收縮，肌肉的小血管擴張以改善血液供應。 同時，心臟的收縮力得到加強，主要表現為正性肌力作用，正時間效應，即心率加快。 這可能導致血壓公升高，尤其是收縮壓。

運動後肌肉血管開啟（由於交感神經血管舒縮神經，交感血管舒縮神經主要分布在骨骼肌血管中），外周阻力降低，引起舒張壓下降，這主要與外周血管阻力有關。

你好，你的情況和我差不多，我平時血壓高150 100，運動85以下，有時候喝一點啤酒，115 77就能出來，血壓波動很大，看來，你一定要鍛鍊

你的問題很有意思，讓我告訴你我的看法; 所謂一般情況，是指心臟功能健全，運動強度在限度之內，當身體在運動過程中需要更多的血液到骨骼肌進行相應的生命反應時; 然後心臟會在較短的時間內收縮和噴血，自然收縮壓會比原來高，舒張壓與血管本身的彈性有關，所以一般不受影響; 回到問題，如果運動強度達到心臟負荷的極限，心臟自然會感到非常疲倦，並且會出現收縮無力（心臟也需要休息），即收縮壓會下降，然後人會暈倒在地。

這是運動引起的，沒關係，很正常，但如果你不運動，它就會下降。

這是運動的結果，對吧？ 無論如何，醫學上肯定會有解決辦法的，去醫院諮詢就行了。

垂直移動模具後，心率變快。 心率的變化對舒張壓的影響更大。 心率加快，舒張期縮短，在較短的時間內通過小動脈流向外周的血流量減少，因此舒張末期主動脈中儲存的血液量增加，導致舒張壓公升高。

運動後收縮壓。

舒張壓公升高，降低。

收縮壓公升高是由於運動時對交感神經的刺激，內臟血管的收縮，肌肉中小血管的擴張以改善血液供應，以及心臟收縮力的增強，主要表現為正性肌力作用，正向時間作用，即心率加快， 這將導致血壓公升高，尤其是收縮壓。

舒張壓下降是因為運動後，肌肉血管被開啟，由於交感神經血管舒縮神經，交感神經血管舒縮神經主要分布在骨骼肌血管中，外周阻力降低，引起舒張壓下降，舒張壓主要與外周血管阻力有關。

收縮壓因心臟收縮力增加而公升高 由於運動心率加快而使舒張壓公升高 運動骨骼肌血管舒張導致舒張壓降低。

病情分析：可以說，運動後，由於心臟收縮率的增加，可導致收縮壓公升高，而由於運動後心率加快，可導致舒張壓公升高，運動後骨骼肌血管舒張可導致舒張壓降低

可以說，運動後，由於心臟收縮率的增加，會導致收縮壓公升高，並且由於運動後心率加快，會導致運動後舒張壓公升高，骨骼肌血管舒張導致舒張壓降低

收縮壓主要反映心肌的收縮力和每搏輸出量，舒張壓主要反映動脈血管的彈性和外周小血管的阻力。 人一旦開始運動，血液迴圈就會加速，這證明心輸出量急劇上公升，從而保持運動量與耗氧量成正比，自然而然地，隨著運動時血液輸出量的增加，保證機體正常的能量供應，動脈和血管的阻力自然會降低， 也就是說，舒張壓會降低！因此，運動後理想的血壓反應應該是收縮壓公升高、舒張壓適當降低或反映心血管功能對運動負荷的適應！

運動後測量血壓會影響收縮壓嗎 運動後收縮壓會隨著運動而顯著公升高，特別是如果收縮壓上公升到 24 0 至 26 7 kPa（180 至 200 公釐汞柱），但在運動停止後，血管擴張，血壓再次下降。 因此，如果你在運動後測量你的血壓，你的血壓可能會比平時高，但一段時間後，它會比平時低。

運動和血壓問題：運動後，心率加快，血液迴圈增加，這會引起血壓進一步公升高，因此不宜劇烈運動。

建議：不妨隨機測量3次血壓（運動前），如果3次都高於130 80公釐汞柱，那麼就要注意改變生活方式來控制血壓。 如果140 90以上，建議諮詢有血管藥號的醫生，以免太麻煩。

還好沒有症狀！ 但不要等到出現症狀才覺得需要控制血壓。 當出現症狀時，大部分器官功能也會因長期高血壓而受損，最常見的器官損傷是眼睛和腎臟。

有氧運動可以通過以下方式進行：

步行：可顯著降低體內血脂，緩解中樞神經系統的緊張。

慢跑：慢跑通過持續的有節奏的呼吸練習，吸入足夠的氧氣水平，改善心臟的幫浦血功能並促進血液迴圈。

氣功：能加強大腦皮層的調節過程，放鬆心靈，緩解精神緊張。

太極拳：動作輕柔，姿勢放鬆，肌肉鬆弛，降低外周血管阻力，降低血壓。

游泳：游泳時身體處於水平位置，減輕心臟負擔，改善血管功能，促進血液再分布。

一般來說，乙個人的血壓在運動後會下降。 而且持續十多個小時。 運動可以增加體內一些有益化學物質的濃度，如內啡肽、血清素等，降低具有公升壓作用的物質的水平，降低血壓。

上公升。 運動時血液迴圈加速，心輸出量增加。 由於運動時心輸出量增加，收縮壓公升高。 為了保證機體的正常生理需求，小血管的阻力會降低，即舒張壓會略有下降。

血壓會先公升後降，剛運動後血液迴圈會加快，自然會引起血壓公升高，然後等身體平靜下來，血液迴圈正常，血壓就會降下來。

為什麼運動後血壓會降低到53