你有哪些獨特的加班經歷？

有個老師不教我，只是很喜歡我，讓我幫他辦補習班，然後我就去做暑期工，可是補習班的校長一開始說不錯，後來又讓我加班，幾天沒時間回家吃飯， 媽媽很生氣，晚上十點就去補習班接我，走後補習班的校長還扣了我的工資拖著不給我，實在是太不討人喜歡了。

我以前過年的時候加班幾天，然後就沒有休息了，其實過年加班一點也不難。

公司裡的事情很多，而且很緊急，所以老闆讓我們在今天之前完成，我以為只有我乙個人，還沒乙個人完成，但是我出去吃飯回來看看，所以沒人走，感覺很奇怪。

我還是個大二，沒有加班過，但我可以說我們的專業是建築學，尤其是在交圖紙之前，我經常加班到凌晨兩三點。

記得暑假的時候在一家蛋糕店做暑期工，因為這幾天是端午節，因為當時店裡有優惠活動，麵包和綠豆糕賣得很好。 於是店長要求我們加班兩個小時。

我之前剛去一家公司實習，正好是年底，所以很忙，所以每天晚上都要加班，還要為年會安排節目。 所以一進去，我就有機會和所有人打成一片，這很好。 而且在加班的同時，練習節目並不累，也不無聊。

在公司裡，剛開始工作的時候，經常被經理要求加班，具體情況也不知道，只好乖乖地加班，最後才明白，這是經理必須要做的。

有一次，半夜12點，我接到老闆**，要我回去加班，說有個專案太晚了，第二天一早就要交圖紙了。

記得國慶假期前夕，大家都準備收拾行李回家，卻只剩下我乙個人要加班，當時很生氣，沒想到導演半個多小時後就來了，他跟我聊了很多，原來是覺得我過得不錯，想讓我公升職。

有一次我加班的時候，乙個同事也在加班，然後我們開始聊天，然後我們開始邊聊天邊唱歌，然後氣氛就變了。

<>如果他們不出賣勞動力，他們就會加班以換取更高的加班工資; 如果你在加班期間不利用下班後的資源來提公升自己; 我們應該巧妙地拒絕工作場所的無償加班現象。 難免會出現一些不健康的企業文化，員工的努力程度會以加班的小時數來衡量。 整個公司的氣氛在正常工作時間是懶惰的，所有的工作都堆積如山，領導走了就敢離開。

提倡加班文化的公司往往更適合精力充沛、沒有家庭負擔的年輕人。 當你逐漸被毀成乙個油膩的中年人時，無良公司甚至會變相裁員，通過減薪、邊緣化、增加工作強度、搬遷等各種手段逼迫你離職。

那麼在什麼情況下可以考慮加班呢？

1.只有通過加班才能達到理想的薪水。 如果你把自己定位在這裡，加班加點把工作做得更好，從而得到老闆的賞識，開啟職業階梯，那麼就不要在乎工作時間，在身體能承受的範圍內努力工作。 對於職場新人來說，對業務不熟悉，無法在正常工作時間內完成工作任務，只能通過加班來彌補，但這應該是乙個短期的過程。

如果你長期陷入加班的迴圈中，可以學習溝通技巧和時間管理，提高你的工作效率。

2、通過加班，提公升核心競爭力，實現自我價值。 雖然現在有乙個流行的概念，但不要滿足於單一的身份和職業，好好利用下班後的八小時，鑽研自己感興趣的領域，提公升自己的斜線能力。 然而，對於我們大多數人來說，我們職業生涯的基礎仍然是我們研究並一直擅長的領域。

如果你現在的加班任務從長遠來看有利於你的職業發展，提公升你的核心競爭力，哪怕是暫時無薪的，你也可以選擇加班。

總的來說，我們不拒絕加班，我們拒絕加班，因為不能實現自我成長; 我們不拒絕加班，我們拒絕擠壓廉價勞動力的無償加班。

太累了。 我能理解，企業要發展賺錢，但是我們人的生命才是最重要的，如果為了錢而犧牲自己的健康，危害自己的生命，那是不值得的。 希望能減少加班，畢竟猝死的人越來越多。

加班其實是比較好的，在這段時間裡，你可以完成一天的工作，不會給自己留下任何遺憾，晚上也可以睡個好覺。

加班比較普遍，加班要合理，不能擠出員工的時間，加班要給員工加班補償。

我曾經在一家服裝店當導購員，發燒了，加班到晚上10點。 因為顧客（很多人在一起）試衣服太慢了，他們不能把人推開。

加班是指在法律或國家規定的工作時間之外，在正常工作日或週末以及國家法定節假日延長工作時間，稱為“加班”。

目前，中國政府機關事業單位以外的企業要求員工在正常休息時間加班的，應嚴格按照國家法律法規的規定，給予其工資三倍以上的補償。 中國機關事業單位在法定節假日、週末為職工正常工作的，應當參照《公務員法》嚴格實行額外補休。

《勞動合同法》規定：有下列情形之一的，勞動行政部門應當責令用人單位限期支付勞動報酬、加班費或者經濟補償金; 勞動報酬低於當地最低工資標準的，應當支付差額; 用人單位逾期不支付的，責令用人單位向勞動者支付額外補償金，補償金額不低於應付金額的50%但不超過100%

1、未按照勞動合同規定或者國家規定足額、及時支付勞動報酬的;工人的工資低於當地最低工資標準;

2、勞動者工資低於當地最低工資標準的;

3、安排加班不支付加班費;

4、解除或者終止勞動合同，未按照本規定向勞動者支付經濟補償的。

加班時間，晚上12點左右，回家的路上沒有行人，突然看到乙個中年男子躺在路邊的長凳上，天氣有點冷，他蓋了一件外套，我覺得能睡在路上的人一定不是**，實在是太可憐了， 我走過去叫醒他，把所有的零食（包括沒吃完的瓜子）都給了他，我記得他很傷心地感謝他，我回答了一句“沒關係”就走了。當大家兩難境地時，未必能幫不上什麼忙，但給人希望，溫暖人心，或許能挽救一條生命。

我仍然沒有忘記那天晚上，當我加班回家時，當我下班走出單位時，他出現了，捧著一朵花單膝跪地向我求婚，那一刻我非常高興。

我以前做過電信外線的緊急維修，有一次半夜11點被吵醒，單位的通訊光纖斷了，就趕緊去修，我扛著手電筒，在山上不止乙個人高的野草叢中找斷點， 而且手電筒的光源照不到三公尺，詭異恐怖，草叢中還有乙個蟒蛇洞......凌晨 3 點下班！

作為一名建築師。 有一次在除夕的時候接到老闆**，要求新年第一天開始加班，老闆的理由是甲方想在元旦第五看照片。 當時我和幾個同事一起去加，但是初五那天沒有甲方看圖。

我在一家電熱廠工作，有一次加班，我負責乙個鍋爐，因為太晚了，我想睡一會兒，但鍋爐漏水了，我嚇得趕緊跑過去關上了閥門，非常驚心動魄。

記得幾年前，有個漂亮的同事和我一起加班，我們加班的時候，我們一起聊天，聊聊天，最後他成了我的女朋友。

有一次，晚上加班，12點鐘離開公司，鎖上門，發現樓裡有很多人拿著刀走來走去，嚇得我趕緊從小路上回家。

第一次在廠裡工作，在車間做收發，然後車間經理和廠長吵架挑了挑，車間主任不經意地說我是大學計算機專業，廠長把我叫過來，指著一大堆資料讓我加班把事情搞好， 我乙個人在辦公室工作到晚上一點鐘，然後我變成了乙個**公尺，一步之遙。

第二天颱風登陸，領導叫我乙個人去值班，第二天我就逆風雨去，坐在辦公室裡看著越來越黑的天空，非常難忘。

2013年，有一天晚上加班到十點多，然後獨自一人騎著電動車回住處，當時下雨路有點滑，在乙個斜坡轉彎的地方連開車的人都摔倒了，當時沒有感覺到疼痛，車子被抬起繼續走， 到出租屋把車開得很穩，一看褲腿上全是血，鞋子都濕透了，撿起來一看小腿肉被劃掉了一大塊，就乙個人去醫院縫了十三針，當時乙個人在外面幹活，偷偷哭到夜裡天亮， 也不敢給家裡**，怕他們擔心。

昨晚凌晨一點回到單位，在樓下遇到了聚會回來的室友，一時間難過！

當我大約19歲的時候......做模具....我加班趕上貨物，兩天兩夜沒睡......第三天早上，我吃了一碗麵條就睡著了。我從早上7點睡到晚上9點，同宿舍的人都說我死了，我想到當時我有多累。

答應幫別人上前台，他工作了12個小時，八點半下班，9點到12點上班，每天睡一點多一點，早上起床，有時7點，這應該算是第一次這樣熬夜了， 真的很累，然後在眾人面前裝作不在乎的樣子一點都不累。

在建築公司做財務，春節前兩個月開始忙起來，各分公司建築工地負責人到總公司結賬，把工資發給手下的農民工，發給第一商人。

然後我每天加班到半夜2點，去年，這個加班持續了50多天。

今天，我每天加班到半夜3點，持續了不到30天。

關鍵是第二天，我7點就到了公司，中午沒有休息。

我想死，我有，每當我回家睡覺時，我都醒不來。

我一抬頭，外面一片寂靜，一片漆黑，因為害怕黑暗，從三樓下來的路上，我的心極度煎熬，一邊告訴自己不要害怕，沒有鬼; 一邊考慮著要不要狂奔。 所以想到不會有第二次，誰知道會有第一次。

三、四、五......

那次加班是通宵達旦，直到第二天早上11點才下班，這可是我人生第一次加班這麼久，最重要的是老闆說他那天下午3點就來報到， 並果斷辭職。

16年，從十二月二十三日到二十五日夜，年終有三個人算賬，只因為第四個人到農曆二十三還沒有開始做這些事情，就要派二十五人到公司去和分包商算賬， 而且沒有平時的工作量，第四個人是專案經理，我們三個人屬於另乙個專案，之前和工地合作過。香菸紅牛在三天內得到了無數。 25日下午，我和另一位同事一起回到租住的房子休息，第二天我就從上海開車過來養肥過年。

一生難忘的經歷。 這是我見過的最懶惰的專案經理。

有些崗位比較緊張，需要大量的時間和精力，要求求職者做好加班的心理準備。 比如在公關廣告行業和網際網絡行業，確實會比其他行業加班更多。

我們經常講“人生觀”和“世界觀”，大家都明白，那麼什麼是“工作觀”呢？

簡單地說，這是關於評估你對工作的看法。 你想要“工作與生活的平衡”嗎？ 或者你認為“工作比什麼都重要（就像我們的父母被教導要熱愛自己的工作和無私一樣）”？

還是你認為“工作只是謀生的手段，生活和家庭才是最重要的”？ 從你的線索中，面試官可以看出你對工作和生活的態度。

基於上述分析，當求職者對加班有疑問時，他或她可以做這樣的事情：“如果工作需要，我可以加班。 因為我剛畢業，所以我有更多的時間和精力，所以我可以全身心地投入到我的工作中。

同時，我也會提高自己的工作效率，盡可能減少不必要的加班。 ”

這種表達方式的優點是：一方面強調工作的需要，可以加班，這是一種意志的表達; 另一方面，他也強調自己的工作效率高，有提公升的空間。