橄欖綠飯含有碘嗎？ 顧名思義，謝謝

不，我沒有聽說過有過敏症的人。

橄欖蔬菜，性質扁平，味道甜美，酸澀。 返回肺胃經絡。 清熱清嗓子，活體解毒。 用於喉嚨痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒。

橄欖蔬菜富含橄欖油的寶貴營養成分、維生素和必需鈣、碘、鐵、鋅、鎂等微量元素。 營養學家認為，橄欖既是蔬菜又是水果，具有很高的營養價值。 橄欖含有 67% 的水、23% 的油、5% 的蛋白質和 1% 的礦物質，如鈣、鐵和磷，以及維生素 A、維生素 D、維生素 K 和維生素 E。

它不屬於。 著名醫生秦伯墨曾在《中醫給病人的飲食問題》中說：“凡是能引起口幹、眼睛發紅、牙齒腫脹、便秘的荷包、韭菜、香菇、金花椰菜等，都有發燒的可能，俗稱毛髮。

從本質上講，頭髮是指攝入某些食物後，會因舊病**和新病而導致體重增加的食物。 護髮產品種類繁多，有時肉類和魚腥食品被認為是護髮產品。 一般來說，根據護髮產品的效能分為六大類：

一種是發熱的東西，如蔥、姜、辣椒、辣椒、羊肉、狗肉等; 二是風量大的東西，如蝦、蟹、鵝、蛋、椿芽等; 三是潮濕悶熱的東西，如澱粉醣、糯公尺、豬肉等; 四、冷堆積，如西瓜、梨、柿子等生冷產品; 五是活血之物，如海胡椒、胡椒等; 六、氣停滯的東西，如羊肉、蓮子、種子等。

當然，禁忌也要注意乙個“證辨禁忌”，比如病感冒，看到體虛感冒、大便稀溏、胃痛發熱、四肢發冷等，應避免吃西瓜、梨、香蕉等冷食; 發燒紅眼、發燒、痔血、失眠、心煩意亂者應避免食用生薑、辣椒、大蒜、油炸食品等。 急性肝炎患者濕熱，舌苔厚油膩，胸腹飽脹，食慾不振，尿紅。 容易出現潰瘍和癤子的患者多為烈熱毒藥所致，應避免食用油膩辛辣的食物。

根據中國人的傳統經驗，海鮮、羊肉、豬肉、豬蹄、鵝肉等食物被公認為“毛東西”。 其中，羊肉是熱的、冷的、發燒的，或者是身體發燙，或者發燒剛從疾病中恢復過來，就不適合吃了，否則，就會使老病**。 《本草綱目》說：

鵝，氣味濃，有風，有瘡。 “避免所有疾病、過敏性疾病、發燒等。 豬蹄具有擠奶和支撐瘡的作用，但那些第一次出現疥瘡的人不應該吃。

將大麥和紅豆煮湯，對祛除體內的寒氣有很好的效果。

營養價值：富含葉綠素和必需鈣（鈣食品）、碘、鐵、鋅、鎂等微量元素。

此外，橄欖蔬菜富含橄欖油和多種維生素（維生素食品）的珍貴營養成分，有益於脾臟，促進消化，是潮汕醬菜的天然綠色健康（保健食品）食品。

橄欖白菜葉中含有豐富的維生素A、維生素C、鐵和鉀，經常食用橄欖蔬菜，可以協助**因缺乏維生素A而引起的疾病和癌症防禦。 橄欖油菜籽營養豐富。 如果是醃製的，盡量少吃，因為醃菜中有很多新增劑，對身體不利。