嚴重便秘？ 不吃中藥還能做什麼？

您好，我是一名學習針灸和按摩的研究生，我也在臨床實踐中工作，我想知道您的年齡。 如果常年便秘，可能是由於脾陽虛，也可能是其他原因，便秘可以用內臟按摩，也就是每天起床前，可以用手順著大腸的方向按摩，促進新陳代謝，堅持下去， 而且時間長了會有很好的效果。

便秘的原因有很多，如心情不好、飲食不合理、消化系統異常、胃腸道異常等。 保持良好的心態，科學調整飲食結構，慢慢變得正常。

少吃辛辣濃稠的食物，如辣椒、生薑、羊肉、狗肉、雞肉、魚肉、酒等;

多吃清火的粗纖維食物：如蘑菇、香菇、金針菇等; 蔬菜如捲心菜、蘿蔔、苦瓜、黃瓜等，以及香蕉、梨、蘋果等水果。

我以前是便秘的，然後每天早上空腹喝一大杯溫水，便秘還不錯，但是就變成了日常腹瀉，因為喝多了水會傷脾胃，所以不要盲目嘗試各種方法，便秘的種類很多， 而且每個人的體質都不一樣，建議先找出便秘的原因，再治標無害。

問題1：為什麼吃中藥後容易便秘？ 希望你下次去看醫生的時候，會加點中藥潤腸子，說不定你看醫生的時候，你主要的病不是便秘，所以醫生忽略了你的便秘，吃了中藥後就不便秘了。

問題2：吃中成藥會便秘，怎麼辦 這個最好不要吃，會影響胃腸的消化，如果便秘了，喝老三的純果糖，調節下腸，促進胃腸蠕動消化， 而且凳子會更容易拉動。

問題3：服用中藥補氣後補血"便秘"怎麼辦 你可能補得太充足了，生氣了就會便秘，不要亂吃，趕緊喝老三的低聚果糖，這樣大便就會軟化拉好，會更順暢。

問題4：吃完老中醫開的中藥後便秘怎麼辦 中藥可能會對胃腸道消化有影響，如果我便秘了，喝了老三的低聚果糖，調節下腸，增加腸道有益菌，促進消化，大便會更容易拉扯。

吃香蕉、芹菜、海帶、麥片，多喝水，順時針揉肚子，定期鍛鍊，做仰臥起坐以促進更快的胃腸道蠕動。

可以一起吃紅薯和西紅柿一起煮，注意多喝水。

多吃蜂蜜 不要吃辛辣的食物。

腸排漏綠茶粉灌腸可以解決便秘。

因為便秘是一種慢性疾病，需要長期的治療和調理，如果長期服用西藥，父母擔心吃藥會產生更嚴重的問題。 用中藥的便秘會小很多，所以父母想用中藥來調節。 喝中藥可以調節便秘嗎？

喝中藥可以調節便秘嗎 第一種是大便乾燥的人。

這些患者中的大多數大便都非常乾燥和堅硬，而且他們的身體往往更強壯。 對於這類便秘患者，早上醒來時最好空腹用生蘿蔔汁飲用。

第二種表現是粘便。

這種便秘患者經常覺得大便不乾淨，排便後很難擦乾淨，這種便秘是由於體內濕熱引起的，最好將蘿蔔硫素種子浸泡在水中或用水煮沸，早上起床後空腹服用。

第三種表現是大便無力。

這類患者可能沒有大便乾澀，但排便困難，一般在老年人中更常見。 對於這種便秘患者，飲食療法的關鍵是補氣，可以選擇將白朮磨成粉末，每天口服30克。 您也可以加入一些黃芪並燒開水服用。

第四種體質是陰血不足、血虛不足的人。

這類便秘患者往往較瘦，或年紀較大，飲食療法的方法是將生壽烏磨成粉末和黑芝麻混合在一起製成糊狀，然後根據個人口味加入蜂蜜或香油，如果是糖尿病患者，最好選擇芝麻油代替蜂蜜。

便秘的症狀有哪些 人群中便秘的患病率高達27%，但只有一小部分便秘的人會去看醫生。 便秘可以影響所有年齡段的人。 女性多於男性，老年人比年輕和壯年人多。

由於便秘的高發病率和複雜性，患者往往會有很多煩惱，當便秘嚴重時，會影響生活質量。

便秘通常表現為排便衝動減少和大便頻率降低。 排便困難、費力。

排便不良。 大便乾燥、堅硬，有排便不乾淨的感覺。 便秘伴有腹痛或不適。

部分患者還會出現失眠、易怒、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。

因為便秘是一種比較常見的症狀，症狀從輕到重不等，大多數人往往沒有特別注意，認為便秘不是一種疾病，不需要使用，但實際上便秘是非常有害的。 便秘的“警報”體徵包括便血、貧血、體重減輕、發燒、黑便、腹痛和癌症家族史。 如有任何警示，應立即到醫院作進一步檢查。

服用中藥引起的便秘問題也比較普遍，便秘是腸道蠕動緩慢引起的，長期便秘會對身體健康產生影響，如內分泌失調、胃腸道失調等，所以有這類情況的朋友要及時緩解**。

對於服用中藥後便秘的問題，我個人認為可以試試青皓青昌腸膠囊，這是含有五味中藥的中成藥，可以潤腸改善胃腸道問題，藥性溫和，冷熱平衡，吃起來不會對胃腸造成不適。

吃中藥引起的便秘還是會出現的，多喝水肯定會有效果，不僅可以促進血液迴圈，還可以軟化大便，有助於排出大便。

也可以按摩或溫敷腹部，可以促進腸道蠕動，如果是比較嚴重的那種，不妨試試清腸膠囊，這種中成藥不會引起腸胃不適，而且緩解便秘的效果好，效果比較快，必要時可以考慮一下。

答：如果服用中藥後便秘，需要先去看醫生，明確藥物的名稱和劑量，然後確定便秘的原因。 服用中藥便秘需要多喝水和適當運動，以促進胃腸蠕動，改善便秘症狀。

如果**後效果不明顯，必要時可加用大便軟化藥，或停用中藥。

如果有便秘的症狀，可以用一些中藥來調節，如果想短期內，快速解決便秘的情況，可以考慮服用番瀉葉浸泡在水中，如果長期服用中藥，可以考慮服用一些麻籽丸進行調理！ 同時，最好多喝水，多吃蔬菜和水果。