乙個真正懂得休息的女人，每天是怎麼度過的？

我真的不知道怎麼休息，反正該忙的時候我忙，空的時候就做自己喜歡做的事情，比如和閨蜜約吃飯八卦，比如追自己喜歡的劇，或者看一本自己喜歡的書。 作為一名職業女性，我早上 7：30 起床，8：30 踢我的狗，然後工作 8 小時。 6點下班，去約會，不約會就回家吃點喜歡吃的，然後和社民狗玩乙個小時，然後看一部電視劇集或者看一本書，基本上12點左右就安然入睡。

我不知道這是否是真正的休息，但日子一天天過去，當你想放鬆時，你會給自己乙個假期和旅行。 ‍‍

就我個人而言，我認為除了工作，生活就是休息。 乙個會休息的女人，要合理安排好自己的工作時間，按時完成手頭的事情，這樣在休息的時候，就不必被工作的事情分心，好好利用這些時間，她可以和愛人一起旅行，去兩個人的世界，享受甜蜜的生活， 而且還可以在家陪父母和孩子，帶他們吃飯、逛街、看電影之類的，視你的個人情況而定，一句話，懂生活，能工作的人，會過更幸福的生活！‍‍

休息不代表睡覺，要做乙個嬌弱的女人，早上可以起床去晨跑，呼吸新鮮空氣，然後吃一頓早餐，不要太油膩，最好是豆漿或牛奶和全穀物。 閱讀時尚雜誌、學習、聽歌、插花、刺繡，選擇自己喜歡做的事情。 中午要吃飯的時候就下桌，可以小睡一會兒，然後烘烤，不僅要培養耐心，還要做下午茶，晚上出去散散步，回來塗**護膚品，聽新聞廣播早點睡覺。 ‍‍

因為每個人的情況都不一樣，如何度過你的假期也會不一樣。 以自己為例，如果週末休息，還是會像往常一樣早起，早上去圖書館看書，中午做身體精油排毒保養; 下午，像往常一樣和朋友圍坐在兩岸咖啡館周圍，或者靠窗，談論事情或帶上你的膝上型電腦繼續你的任務。 晚上，早上 6 點左右去健身房練習乙個小時的瑜伽或拉丁舞。 ‍‍

乙個真正懂得休息的女人，會盡快完成她每天要做的工作或家務，然後放空自己，她可以出去散步，也可以看書休息、聊天、聽**或者睡很多覺，總之，因人而異。 ‍‍

真正能休息的女人，首先是精神上獨立和自由的女人。 她們可能是城市的精英，也可能是家裡的好妻子和好母親。 不管是什麼樣的女人，心裡都要有愛，愛自己，愛別人; 而且因為無論他們精神上是否富有，總能與現實掛鉤，他們中的大多數人都過著豐富而整潔的生活，即使他們有時可能處於更糟糕的境地，他們也能迅速調整自己，以良好的精神狀態開始新的常態。 ‍‍

我個人理解，所謂的休息就是清空心情，這個社會節奏太快，有點吵，我們需要給自己的心靈放個假。 許多偉人每天都會把自己鎖在房間裡幾十分鐘，在此期間，任何人都不允許打擾他們，只是為了想想他們那天做了什麼。 ‍‍

說起自己，中年時，我經歷了無數的暴風雨洗禮，躁動的心漸漸平靜下來，心也停得如水。 閒暇之餘，我會看勵志電視，比如《海棠靜》，被革命烈士們高尚的人格魅力深深打動，我突然覺得自己好渺小，想學習總理全力為人民服務的想法！ 看電視是我最好的休息方式，它不僅豐富了我的精神層面，也激發了我更加愛祖國和人民！ ‍‍

乙個真正懂得休息的女人，會有條不紊地安排好工作和生活開支，在業餘時間會鍛鍊身體。

休息不足以睡一天，但要利用休息時間做一些有意義的活動，例如看書或看電影。

我會合理安排好當天的行程，除了好好休息，還可以更好地照顧家人。