每天快樂的人會比每天悲傷的人活得更久嗎？ 通常

我想我會的，我每天都感到快樂和放鬆，而且我不會感到壓力。 天天難過，最容易生病的人，心情好，身體自然好，身體好的時候，壽命會長一點！

是的！ 因為一般來說，人體是由許多器官組成的，只是乙個系統。 你的表情決定了你的心情，你的心情決定了你的幸福、喜悅、悲傷、悲傷、幸福。

總之，你現在採取的每乙個行動都是發自內心的，那就是每天都有樂觀的生活。

世界瞬息萬變，個人情況千差萬別，長壽的影響來自多種原因。 快樂總比悲傷好，但悲傷也是一種釋放。

我是這麼認為的，我爺爺已經七十歲了，每天都很開心，看起來還不到六十歲。

就個人而言，我看這個。 其實，這並不重要。 張學良委屈得活了一百多歲。 如果你快樂，你也可能發生車禍並離開。

但對於每個人來說，快樂總比不快樂好。 好好過好每一天不是很好嗎？

當然會，心態好的人會長壽。

只要你快樂，那麼你一定會比別人活得更久。

一般來說，快樂的人比每天悲傷的人活得更長。

天上有不可預見的情況，按理說，不快樂可以活得更久，而不是要活一年。

它正在滴水，看起來一切都很好。

每天都快樂的人 de 當你在心裡看到它時，就會快樂？？

幸福是一種心理感覺。 由你來決定你是否想要快樂。

懂得快樂，善於快樂，真的是一種智慧，一種忍耐，一種勇氣。

幸福有時就像風箏在天空中飛翔，雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛得很遠，只要你願意，幸福就會隨時包圍你，永遠。

有了一顆快樂的心，你就知道幸福無處不在。

注意不要活得太累。

有些人常常感嘆，他們真的厭倦了生活。 疲憊是精神壓力; 疲憊是一種沉重的心理負擔。 累和不累總是相對的，要想不累，就要學會放鬆; 在緊張和放鬆方面，生活是昂貴的。

疲倦使人長期陷入亞健康狀態; 如果你累了，你會失去精神。 不要太累，學會釋放自己。

輕鬆快樂地生活。

如果你不盲目地與別人比較，你就會悠閒; 如果你不把人生目標定得太高，你就會永遠快樂; 如果你不刻意追求完美，你就會遠離痛苦; 如果你不總是做你自己，你會活得很自在; 如果你不是每次都挑毛病，你就會放鬆。 如果你太累了，活不下去了，你就會痛苦和滿足。

這完全取決於你自己的心態。 例如，如果你早上醒來，心情很好，那麼你會一整天都很快樂，如果你醒來心情不好，那麼你一整天都會受到這個影響。 試著微笑自己，希望它能幫助你。

放手，你會快樂的。

我會給你建議，你能看到嗎？ 1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使...... 3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。 5.

深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.將注意力集中在一些日常物品上。

例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。 7.

閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。 8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。

例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。

別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！ 最後，祝你生活愉快！