你怎樣才能在生活中鍛鍊你的口才？

多看一點書，肚子裡沒有墨水怎麼說，說話時要自信一些，把聲音大一點，多和朋友交流，多鍛鍊身體，然後在手機上和朋友聊天時用語音訊息代替簡訊。 您可以更多地了解主持人如何說話，學習學習，最後練習更多。

有效的口才鍛鍊，可以模仿主持人的講話，多看主持人的節目，反覆觀看，觀看各種型別的主持風格。 試著模仿主持人講話的語氣、幽默和動作。 在舞台上玩，多練習，多模仿，你也會有主持人的魅力。 ‍‍

語言是一門藝術，要想口才好，第一步就是要不斷豐富詞彙量，不斷提高綜合素養，先做乙個比較有知識的人，否則聰明的女人不吃飯是絕對困難的。 第二步，從聲能、言語能力、體能、場能、心力等幾個緯度來訓練自己，這些都有需要注意的要點。 第三步是多說話，不管是口才，還是語言表達能力，想要提公升，沒有訣竅，沒有別的辦法，只能多說。

口才不好很可能是內向造成的，以前也是一樣，會莫名其妙地害怕見到陌生人，然後莫名其妙地找了乙份銷售工作，被迫迫不及待地學習與人溝通，慢慢發現沒那麼難，而當你溝通多了，你會莫名其妙地喜歡上這種感覺， 甚至喜歡在外人面前展示自己。慢慢練口才就練好了，說多了，一開始就被逼了，以後說多了自然就好了。

就我個人而言，我認為如果你想鍛鍊你的口才，這很重要。 頭腦中必須有想法、意見和知識。 我有豐富的經驗和知識，所以我可以無休止地表達我的想法。

你要有信心，敢於表達自己。 敢於面對和挑戰自己，內心必須冷靜堅強。 有了這些，你的口才肯定會得到很好的提高。

建議大家在客廳或辦公室的牆上安裝一面大鏡子，每天在閱讀過程中對著鏡子訓練，訓練眼神，訓練表情，訓練肢體語言，這樣效果更好。 ‍‍

閒暇時，你可以隨便拿一張報紙，隨意翻閱一段，盡可能多地閱讀。 另外，在閱讀過程中，要注意前半句看稿件，後半句讓稿件看前面（假設你面前有觀眾）。 隨著時間的流逝，你會發現你的記憶力有所提高，你的快速理解和即興創作的能力也有所提高。 ‍‍

如果可能的話，我建議你每隔一周拍一張你的聲音和說話的錄影，這樣你就可以觀察和研究我卡住的地方，手勢到位的地方，表情不自然的地方，隨著時間的推移，你的口才自然會迅速提高。 看一次自己的相機總比在舞台上看十次或二十次要好。

多學知識，懂多了，就有話要說，就知道怎麼說，然後就要敢說，多說，說錯了就重複。

口才訓練需要自我突破。 這種突破意味著不斷挑戰自己。 不斷為自己設定目標，然後實現並超越它們。

多與朋友和同事交流，見到陌生人敢說出來，在公共場所多說話。

多和朋友聊天，能說話就盡量不打字，能說話就多說話