世界上最長壽的人112歲，打破吉尼斯新紀錄，他長壽的秘訣是什麼？

人人都嚮往健康長壽，見證時代進步，享受歲月的輝煌。 但要活得像你想象的那麼久並不容易。 越來越多的人正在尋求長壽。

長壽有很多共同點。 只有了解和學習這些共性，我們才能堅持健康，活到100多歲。 日本的新瀉渡邊昭夫今年112歲零344天，被金氏世界紀錄正式認定為世界上最長壽的人。

這位老人打破了最新的國際紀錄，享年112歲。 他還打破了此前111歲的紀錄。 渡邊智哲很高興得知這一點。

他告訴記者，長壽的訣竅是不生氣，堅持微笑，渡邊智哲出生於日本本州島新瀉縣的乙個農民家庭。 他的爸爸媽媽有八個孩子。 渡邊智哲是長子。

從農業學校畢業後，渡邊在20歲時移居台灣，在當地的甘蔗種植園工作了18年。 在此期間，他結婚並育有四個孩子。 渡邊回到日本，在家鄉新瀉的農業部擔任公務員，直到退休。

據他的家人說，他有 5 個孩子、12 個孫子、16 個曾孫和 1 個曾曾孫。

他揭示了長壽的秘訣，說他長壽的秘訣是“堅持同情心”。 從科學的角度來看，就是要讓自己的心平靜下來，不要生氣，對自己的身體造成不良影響。 那麼具體情況如何呢？

我在這裡與我們分享我的想法。

一。 打破金氏世界紀錄這位老人打破了最新的國際紀錄，享年112歲。 他還打破了此前的 111 歲紀錄，該紀錄在 2020 年被羅馬尼亞人科馬內斯庫打破。

二。 長壽的訣竅他揭示了長壽的秘訣，說他長壽的秘訣是“堅持同情心”。 而且，他說你應該有快樂的日子，你的日子應該充滿愛，不要生氣。

這是他長壽的秘訣。

三。 科學觀點長壽從科學的角度來看，就是要讓自己的心平靜下來，不要生氣，對自己的身體造成不良影響。 當然，要想長壽，就要堅持冷靜的心態，讓自己充滿愛。

而且，我覺得我們也應該向鍾南山學習。 鍾南山現在已經八十多歲了，看起來也像是六七十歲了，很強壯。 我想，也許鍾南山先生將來有機會參加金氏世界紀錄的比賽。

近日，一位“世界上最年長的人112歲，打破吉尼斯紀錄，他長壽的秘訣是什麼？ 這個問題已經成為乙個熱門話題，我會給你我的意見。 這位老人正在打破最新的世界紀錄，享年112歲。

那麼這是怎麼回事呢？ 讓我與你分享我的想法。

一。 這位老人打破了金氏世界紀錄，他打破了最新的世界紀錄，享年112歲。 他還打破了此前最長壽命 111 歲的紀錄，該紀錄於 2020 年被羅馬尼亞科馬內斯庫打破。

二。 長壽的秘訣他透露了長壽的秘訣，說自己長壽的秘訣是“保持一顆慈悲的心”。 而且，他說要過得幸福，你的生活就應該充滿愛，不要生氣。 這就是他長壽的秘訣。 <>

三。 從科學的角度來看，長壽就是要使人的心靈更加平靜，而不是生氣而對身體造成不良影響。 當然，如果你想長壽，不僅僅是保持平靜的心態，讓自己充滿愛。

而且，我覺得大家也應該向鍾南山學習。 鍾南山現在已經80多歲了，看起來像個六七十歲的人，運動能力很強。 我想，也許鍾南山先生將來有機會挑戰這個金氏世界紀錄。

以上是我對這個問題的看法，純屬個人觀點，僅供參考。 如果有任何不同意見，可以在評論區留言，一起討論。 看完之後，記得點讚關注。

據了解，他的長壽也是由於他的良好心態，他將自己的長壽歸因於傳播愛和結束仇恨的想法。

他長壽的秘訣在於他一直被愛著，對生活沒有恐懼。 也有他的孩子說，他們的父親愛他們的孩子，是好鄰居，知道如何與他人分享。 這些也許是他長壽的秘訣。

這個人活了112歲，他長壽的秘訣是他很少生氣，而且他是乙個非常富有同情心的人。

這是乙個烏龍事件。

此前，河南省商丘市夏義縣對全縣老人的長壽進行了統計，還把這些老人的年齡和**掛在了縣里的“長壽亭”裡，這些長壽老人也開始在網上流傳，細心的網友發現，其中一位老人居然已經1065歲了， 這讓所有人都感到震驚。

這件事被發到網上引發熱議，後來有網友經過調查發現，原來是一起“烏龍事件”，是當時上傳資料的人不小心打了5個，這讓大家以為這個老頭子已經1000多歲了，其實這個老頭子的年齡是106歲，而這個1000多歲的老頭子，就是烏龍事件。

中國現在是最長壽的國家

阿力公尺汗·賽依提（1886年6月25日，2021年12月16日），女，維吾爾族人，新疆維吾爾自治區疏勒縣庫木西里克鄉白坤威拉村人。 唱情歌、逛集市、探親訪友、講笑話是老年人生活中的常態。

自2010年以來，Alimihan Seyti連續三年榮獲中國老年學學會公布的全國十大壽辰榜第二名，如今已成為中國第一壽星，也被認為是世界上最長壽的人。

2021年12月16日，阿力公尺汗·賽依提在喀什去世，享年135歲。

以上內容參考：百科全書 - Alimihan Seyti。

截至 2017 年 12 月 20 日，金氏世界紀錄記錄了人類最長預期壽命為 134 歲的記錄。

吉尼斯認證134歲南非女性：

據悉，2008年，134歲的南非鄉村婦女莫洛科泰莫被金氏世界紀錄認定為世界上最長壽的男人，她出示的南非官方證書顯示，她出生於1874年7月4日，與英國前首相溫斯頓·邱吉爾同年。 莫洛科的視力已經共同生活了五代，幾乎完全惡化了，他的眼睛幾乎看不見。

健力士申請流程：

1）申請人通過金氏世界紀錄官方網站提交記錄申請。

2）金氏世界紀錄獲得批准後，將向申請人傳送記錄挑戰規則。

4）根據質疑規則開始正式質詢，並記錄全程取證。

5）申請人將組織和收集戰爭證據，準備其他需要提交的檔案並上傳。證據審查過程需要 12 周。

6） 如果申請人成功，他或她將獲得官方金氏世界紀錄證書。如果沒有，不要放棄，您可以重新申請或選擇不同的記錄來挑戰裁判員。

長壽可能是大多數人的願望，所以人們經常用長壽這個詞來祝福別人，當然，世界上還有很多特別高瘦的人，有的甚至超過100歲，據介紹，世界上最長壽的人是波多黎各甘蔗種植者埃公尺利奧·弗洛雷斯·馬爾克斯，現在她已經112歲了， 他也被公認為世界上最長壽的人，並因此獲得了金氏世界紀錄。當然，每個長壽的人一定都有自己的長壽秘訣，那麼這個長壽老人到底有什麼樣的長壽秘訣呢？ 讓我們一起來談談這個話題。

1. 這位打破金氏世界紀錄的長壽男人是如何總結他的長壽秘訣的？

這位長壽的老人現在已經112歲了，當有人問他長壽的秘訣時，他要同情，不要生氣。 他認為乙個人應該善待他人，多做善事，分享自己的好事。 這些事情看起來也很簡單。

2.我們應該如何看待這位長壽老人的長壽秘訣？

我認為他說的長壽秘訣的關鍵是心態，善解人意和少生氣，這兩者都意味著人們應該有良好的態度。 眾所周知，憤怒對乙個人的身體健康有很大的影響，經常生氣的人往往身體不好，尤其是脾氣比較暴躁的人。 多做善事，對別人有同情心，有人說送玫瑰花，手有香味，當他們幫助別人的時候，心裡也是很開心的，開心的心也會讓身體更開心，更有利於身體健康。

因此，為了我們自己健康的身體，我們每個人都應該與自己的思想和平相處。

秘訣是心情很穩定，同時生氣也少了很少，生活也比較樂觀，所以不會出現各種疾病。

他長壽的秘訣，就是從不插手自己的事務，從不生悶氣，每天只吃一些健康營養的食物，每天堅持鍛鍊，這也是他的身體如此堅韌的原因。

長壽的秘訣是每天鍛鍊身體，早睡早起，有良好的作息習慣。 二是少生氣。 要有同情心。

長壽的秘訣就是在飲食上做乙個合理的組合，在這個過程中知道該吃什麼，也要每天鍛鍊，不會吃對身體有害的東西。

首先是他平時不擔心或太擔心事情，心態好一些，然後飲食比較規律，工作和休息比較規律，身體素質也比較好，每天也會做健身鍛鍊。

他長壽的秘訣，就是不生氣，不閒事，每天吃一些健康的食物和蔬菜，最重要的是，每天堅持鍛鍊，才能維持這麼長的壽命。

最關鍵的是他比較豁達，生活很悠閒，基本沒什麼好擔心的，心情也比較開心。

最重要的是遺傳學。