有哪些方法可以改善半月板損傷？ 非手術保守治療應如何進行？

一些改善的方法有非手術、保守**或手術**等; 如果你想這樣做，首先要做的是去除傷口上的液體，然後冷敷並區域性加壓，然後用石膏固定它，這樣它就能幫助你恢復。

一般來說，可以進行區域性冷敷，然後用石膏固定; 如果您不想手術，最好的辦法是去除半月板中的血液，壓縮並用石膏固定。

改善半月板損傷的最好方法是固定; 一般來說，非手術**可以用石膏固定，但這種方法存在一定的風險。

彎月面到底是什麼？

半月板實際上是膝關節之間的纖維軟骨。 膝關節內側的稱為內側半月板，呈C形，膝關節外側的稱為外側半月板，呈O形。

有些人比較特殊，半月板生來就是板狀的，叫做盤狀彎月面。 這是一種病理狀況，盤狀半月板患者經常在早期經歷膝蓋折斷或疼痛。 膝關節半月板是膝關節內的半月形軟骨，截面呈三角形。

每個膝關節有兩個半月板，內側和外側，內側半月板的兩端間隔較大"C“，邊緣與關節囊和內側副韌帶的深層相連。 外側半月板呈“O”形，膕肌腱將半月板與關節囊分開，在外側半月板和外側副韌帶之間形成間隙。

半月板是乙個 2 月形纖維軟骨，位於脛骨平台內側和外側的關節面上。 其截面為三角形，外厚內薄，主要起荷載傳遞和彈性緩衝的作用。 半月板破裂粉塵開裂是半月板損傷的一種表現。

它更有可能發生在膝關節扭傷的情況下，並且是膝關節中最脆弱的組織之一。 在劇烈運動或強烈創傷期間，半月板會卡在股骨和脛骨之間，導致破裂。 由於半月板的特殊結構，破裂損傷後難以自行癒合，長期危及關節，引起創傷性關節炎。

半月板位置。

半月板損傷的症狀。

大多數患者有嚴重創傷史。 急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹積液、關節屈伸活動障礙，急性期後腫脹積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，部分患者有“卡死”現象（受傷時，患者常感到“咔噠”一聲， 受傷的膝蓋立刻像是卡住了，動彈不得，叫“鎖”，很痛慢慢恢復後，無意中聽到“咔噠”一聲，膝關節立即恢復伸展屈曲，叫“開鎖”，疼痛也減輕了），蹲下、跑步、跳躍等動作時疼痛更明顯， 嚴重者可出現跛行或屈伸功能障礙，或膝關節屈伸時發出啪啪聲。

半月板損傷。

半月板損傷多由扭轉外力引起，當一條腿負重時，小腿固定在半屈曲狀態，當位於外側時，身體和股骨突然向內旋轉，內側半月板位於股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，導致半月板損傷。

半月板損傷**。

1、外用藥：軟木15克，槐皮15克，白15克，間歇15克，千年15克，根莖15克，瓜子9克。 龜蟲9克，牛膝草9克，檀香9克，紅牡丹6克，紅花6克。

一起仔細研究，在患處塗抹少許開水和蜂蜜，每隔一天更換一次敷料。

2、內藥：當歸12克、川雄6克、乳香6克、漆樹6克、紅花5克、沒藥6克、龜蟲9克、三七3克、紫芍9克、陳皮3克、羅達6克、紫荊藤9克。 用水煎，每天1劑。

3、外用洗滌藥：肉桂枝15克，鐵線蓮15克，防風草15克，烏家皮15克，紗麗10克，荊芥10克，沒藥10克。 用湯水清洗患處的膝蓋。

分析：

根據你的描述，是半月板損傷，你現在的情況可能是半月板退化，一般不會破裂，所以可以保守**看一下，如果效果一般，可以做關節鏡手術清理一下。

導讀：平時注意少活動，特別注意減少上下樓梯爬山的運動，口服中成藥進行血液迴圈和消炎止痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊滋養軟骨，或注射透明質酸鈉效果更好。

半月板損傷比較麻煩，如果是二度損傷，可以保守**，區域性關節固定，盡量不要走路，同時可以應用熱敷物理治療，可以吃點藥來滋養關節軟骨。 比如氨基葡萄糖，如果是三度以上的損傷，就要考慮是否要做手術**，現在關節鏡手術就可以了**，損傷小，恢復比較快。

2018年10月，我因膝蓋疼痛到無錫九醫院，發現前叉1度，半月板受損1度。 醫生說休養沒有問題，開了一些氨糖。 一開始什麼都不懂，就找了各種資料，加了各種QQ群，終於明白了，這東西不好治療，不可逆轉。

然後找各種神奇的醫生來塗抹藥膏。 買了理療燈。 開始**。

你統治得越多，情況就越糟。 我去過南京的中醫武浪中（被刺了幾次，還付了700塊錢，後來只給了他300塊錢，因為我未經我同意就扎針了，回答了朋友，中醫大家都去打針了，感覺不靠譜）。 南京體育學院的體育**醫院（它不對外做**，他們只針對運動員）。

去上清神懷海地**醫療中心3005元3次。 我只做了一次，當我回到家時，我的腿變得更糟了。 怎麼辦，網上還有乙個**群說只有運動**才能改善疼痛。

於是我在上海找到了另一家德勝**中心。 事實上，我以前從未找到過正確的方法。 這一次應該是對的，因為裡面的環境雖然不是很好，但是很合理，中間的床出健身房，游泳池在旁邊，微波爐放在更衣室**。

等一會。 病人很多，幾張病床上坐滿了腿部受傷的人。 有韌帶重建。

還有半月板損傷。 我是其中最輕的。 費用仍然相當昂貴。

實際上，我只是做了 2 次孝道，每次 3 到 4 小時。 1500元。 我的腿感覺好多了。

半月板損傷是一種以膝關節區域性疼痛、腿軟或膝關節鎖定、股四頭肌萎縮和膝關節空間固定區域性壓痛為特徵的疾病。 半月板損傷多由扭轉外力引起，當一條腿負重，小腿固定在半屈外側時，身體和股骨突然向內旋轉，內側半月板在股骨髁和脛骨之間受到旋轉壓力，導致半月板撕裂。

建議外用中藥吉和草藥膝骨按摩膏**，無激素、消腫痛、血液迴圈、血瘀。

減少膝關節屈曲。

盡量少做蹲下和暈倒的事情。

半月板丟失。

大致分為： 兩種眼淚。

一種骨折。 撕裂可以保守**。

骨折只能通過手術**。

進行縫合。 1個月就可以了。

我不知道你受傷多久了，也不知道你有沒有做過核磁共振成像

半月板損傷最高的是三度，怎麼會有四度？ 建議你做核磁共振，知道你是否需要手術，不要害怕花錢來拖延你的受傷。

側副韌帶撕裂是非常麻煩的傷害，會導致關節不穩定，在參加運動時容易再次扭傷。

我不知道你是否有膝蓋鎖定、爆裂和壓痛的症狀。

對於這種傷害，保守其實就等於無法自己恢復。 因為半月板損傷除了手術別無他法，燻蒸、揉搓等都是血液迴圈和血瘀，半月板因為沒有血液流動而無法自行癒合。 如果長期不治療，關節軟骨可能會在十幾年後磨損掉，長期磨削髁半個月會造成更大的損傷。

在受傷期間，應注意股四頭肌鍛鍊，以減少股四頭肌的萎縮。

祝你好運**。

您可以使用中藥**，請將檢查報告發給我檢視，然後具體用藥，我會**計畫並用藥，用法，告訴您，您在當地購買藥物。