如果長期缺血缺氣，身體會怎樣？

在這種情況下，身體很可能會引起不適，進而也會導致身體非常虛弱，從而導致記憶力差，還可能影響病情，從而導致加速衰老，嚴重時，很可能會發生休克和暈厥。

身體會很虛弱，容易引起疾病，**狀態很差，身體很差，很容易累。

身體會出現四肢無力的跡象，頭熱的表現，頭暈的表現，睡眠不足的表現和食慾不振的表現。

這種長期缺氣血會造成許多亞健康狀況，如頭暈乏力、月經血量少、來不及、面色暗黃、精力不足等。 如果只是頭暈，不確定是氣血不足引起的，也可能是頸椎病、高血壓、梅尼埃症候群等因素引起的。

當女性的血氣不足時，痛經現象也容易加重，因為在月經期間和月經前後，由於氣血變化較大，若是情緒波動、粗心大意或外邪趁虛空，容易導致氣血流動不暢， 經絡冷凝、子宮經血流、手梗阻，從而引起痛經。有些人甚至有月經失調、下腹部膨脹和黑血栓。

經常頭暈、頭暈、身體虛弱、精神狀態不佳、身體疲憊等，這些都是血氣不足的表現。

您經常會頭暈，並且經常沒有精力，面色蠟黃，並有高血壓症狀。

現代人的生活壓力很大，如果經常不注意自己的身體，就會出現氣血不足的症狀。 尤其是女生來說，血液對女生來說是非常珍貴的，如果經常加班熬夜，不注意攝入足夠的營養，身體就很容易疲勞。 如果不認真對待疲勞現象，時間長了容易出現氣血不足的症狀。

在這個時候，是身體向我們發出訊號，表明我們的身體出了問題。 這個時候，你一定不能反抗，一定要去醫院檢查，然後按照醫生的指示進行調整。 那麼，如果你長期缺氣血，身體會有什麼症狀呢？

主要有三點：

1、長期缺氣血，身體會手腳冰涼。

血液是維持生命最基本的能量，如果沒有足夠的血液**，身體就會耗盡卡路里。 如果身體被剝奪了熱量，第乙個表現就是四肢末端的寒冷，也就是我們常說的手腳寒冷。 因為心臟的血液供應不足，就會缺乏動力，身體就會沒有動力，手腳會冰冷。

除了手腳冰涼，缺氣血之人的臉色並不紅潤，面色會發黃。

2、長期缺氣、缺血，身體會出現胸悶、氣短的症狀。

如果長期缺氣缺血，會出現氣急促和疲勞的症狀，身體會失去力量。 最常見的是，當你上樓梯時，你還沒有上幾層樓，你已經沒有力氣了，你累了，氣喘吁吁，所以你只能在原地休息。 長期缺氣缺血的人身體非常虛弱，所以這個時候不要強迫自己做體力活，要加強營養，保持足夠的休息，這樣身體才有機會緩衝。

3、長期缺氣缺血，會導致身體失眠、疲勞。

長期缺氣缺血的人，晚上也會難以入睡。 這說明身體已經極度疲憊，沒有精力，心臟會很疲憊，容易失眠和做夢。 或者深度睡眠時間很短，身體沒有得到足夠的休息，形成惡性迴圈。

因此，這個時候，就要吃一些滋補的中藥，讓身體盡快強壯起來。

如果長期血氣不足，身體會出現體質虛弱、氣虛發冷、四肢冰冷出汗、疲勞無力、頭暈耳鳴、心悸呼吸急促、發育遲緩、面色暗沉、乾燥、指甲開裂、失眠做夢、恍惚等症狀。

長期缺氣缺血，容易出現嗜睡、噁心、嘔吐、食慾不振、對任何事情都缺乏興趣、學習效率差、記憶力減退、情緒煩躁等症狀。

身體會缺血，免疫力會很低，臉會很暗黃，還會有一些耳鳴、頭暈的症狀，視力很模糊，會出現失眠和做夢等，這些症狀都是長期缺血氣的表現。

會出現頭暈，或四肢無力，眼前發黑，臉色蒼白，耳鳴，腦部供血不足等一系列症狀。

臉色蒼白，嘴唇不流血，頭暈目眩，身體總是很容易累，也很容易失去力氣，做一件事會很累，說話久了會有些喘不過氣來的感覺。

虛弱，沒有活力，面色蠟黃，容易疲倦，昏昏欲睡，嚴重貧血，頭暈厭食。

免疫力會變得很低，容易生病，而且身體有很多問題，給人一種營養不良的感覺，很容易感到疲倦，非常容易出現頭暈噁心。

如果長期缺血缺氣，臉色會蠟黃，整個人會顯得很沒有活力，緊接著每天都會覺得很累，就算睡久了，也還是改不掉疲憊。

身體會出現頭暈、舌色蒼白、乏力乏力、口苦口幹、手腳冰涼、眼紅血、眼白渾濁、胸悶、氣急促等表現。

如果缺氣缺血，人的臉就會變得很差，很粗糙，有斑點，牙齦出血，有火，手腳冰涼，眼睛布滿血絲。

身體很虛弱，睡眠質量不是特別好，很難入睡，精力不多，抵抗力很差，特別想休息。

氣血弱患者常表現為氣不鬆、乏氣、自出汗、面色蒼白或發黃、唇甲蒼白、心悸失眠等症狀。

牙齦會出血，**粗糙、暗沉、易斑點、頭髮發黃、分叉、失眠和做夢。

如果身體缺氣血，就會出現疲勞、失眠、臉色蒼白、發冷、出汗等表現。

會出現頭暈、四肢無力、心悸、面色蒼白、手腳冰涼、失眠、做夢、無精打采等症狀。 如果氣血不足，可以多吃豆製品、動物肝臟、雞蛋、菠菜、紅棗。

首先，你會特別容易感到疲倦，而且你的精神狀態不是很好，你會很昏昏欲睡，你沒有精力做任何事情，你沒有興趣，女性的月經會異常，你會頭暈、心悸、噁心嘔吐。

病頻、抵抗力極差、指甲上新月非常小、失眠、心悸、呼吸急促、四肢無力、面色蒼白、手腳冰冷等。

身體感覺很累，昏昏欲睡，平時運動量少，月經異常，頭暈，心悸。

氣血虛最典型的症狀是人容易出現疲勞乏力，氣不足，說話懶，脈寬大，舌輕，舌苔發白。 它也可以反映出許多器官的氣血不足的表現，如**，正常**是白和紅，但患者氣血不足，**粗糙、暗淡、無光澤、發青或蒼白，**長斑，這些都反映出氣血不足，膚色是氣血不足的晴雨表， 而臉色蒼白，也是氣血不足的表現。從牙齒上看，牙齦萎縮也代表著缺氣缺血，有的病人牙齒間隙會比較大，越來越容易堵牙，這是牙齦萎縮的表現; 還有牙槽骨衰弱、牙齒鬆動和牙齒脫落。

氣血不足的人也會難以入睡，容易醒來，夜尿很多。 頭髮也與氣血密切相關，中醫認為頭髮不僅是血，而且如果有缺血，就會有脫髮或頭髮變白。

視力模糊、視力下降、眼睛乾澀、老眼頭暈，提示與肝氣血不足有關。

頭髮乾燥，頭髮的生長取決於血液中的營養**，缺氣缺血會導致頭髮乾燥暗沉。

失眠、做夢、入睡困難、易醒、做夢等表現大多與心肝缺氣血有關，首先要考慮的是氣血不足的原因。

疲勞無力，人體器官依靠氣來促進和維持活力，血液為肌肉、肌肉和靜脈提供營養，脾虛會導致氣血的生化衝擊，疲勞和虛弱就會發生。

頭暈耳鳴，氣血不足，精氣無法上去，造成腎精流失，頭暈耳鳴，大腦的營養物質也需要依靠氣血來補充。

缺氣缺血 首先，從相貌上看，臉會蒼白，發黃，有的臉會發黃，結膜的顏色會蒼白，嘴唇的顏色會變淺，舌頭的顏色會變淺，眼睛會暗淡，頭髮會因為缺氣血而脫落， 而且頭髮會變幹、發黃，甚至脫髮。同時，由於氣血不足可能影響頭部功能，使患者出現頭暈、記憶力減退、失眠、健忘等過早衰老的表現，甚至出現耳鳴、眩暈，育齡婦女會出現月經不調、月經量少、月經不能如期來臨、男性可能顯得虛弱、 身體虛弱，容易生病，體瘡後不能很快癒合。

氣血不足的人會出現頭暈、乏力、心悸等，女性患者的常見症狀是月經異常。 建議患者及時到醫院就醫，也可以服用一些滋補藥。

氣血不足的症狀很多，從頭部頭暈、頭暈、頭暈、頭暈結合起來，也就是說有的眼頭暈，也會有閉眼頭暈的，都屬於頭暈的範疇，在氣血不足之後， 會有耳鳴，現在耳鳴的人很多，這些耳鳴很多都與頸椎病有關，頸椎病導致供血不足，那麼頭臉的氣血就會比較弱，氣血不足也會表現為精神差， 精神疲勞，睡眠不佳，失眠，排便困難，便秘，手腳冰涼。

他們的身體會很虛弱，還會冒冷汗，腎臟也不會很好，會經常想上廁所，而且在很多情況下，他們也會感到非常疲憊。