如何在做作業時讓孩子保持專注

營造良好的學習氛圍，但同時要加強教育，培養不受外界干擾的孩子的良好作業習慣。

注意力是孩子整個心理活動持續專注於某事而不受外部環境干擾的能力。 孩子對某事的心理活動越強烈，緊張感就越高，他就越專注。 兒童注意力不集中有非病理因素和病理因素，如果是性因素引起的，需要及時就醫。

然而，生活中比較常見的因素是非病理因素，即後天習性和環境，所以一般比較容易處理。

如果孩子的注意力不集中是由於非病理原因造成的，可以通過相關手段改善孩子的注意力。 對於沒有養成專注事物的良好習慣的孩子，可以訓練他們集中注意力。 比如，首先，鼓勵孩子認真做某件事，最好是獨立去做，不要依賴外界大人的幫助。

二是讓寶寶做自己喜歡和感興趣的事情，比如做手工、玩電腦遊戲、畫畫、玩沙子等，在此期間他不會被打擾，這樣可以使孩子的注意力更加集中。 如果你的孩子真的無法集中精力完成一項任務，你可以給他乙個設定的時間，讓他在這段時間內完成，讓他休息5-10分鐘。 同時，給予鼓勵和表揚，增加孩子的自信心，讓他慢慢養成專注的習慣。

此外，還要帶寶寶出去看看風景，與其他孩子交流，參加戶外活動，以促進他的身心健康發展。

1.遠離電腦。

2.乙個人做，不受他人的干擾，盡量不要說話。

3.明智地安排你的休息，獎勵自己。

4.合理的節奏 一般來說，先做數學和英語（最頭疼的），然後再做其他的。

5.在做題的過程中，你應該記錄你不知道的東西。

6.利用晚上或家庭作業時間解決計算機問題。

讓自己能夠忍受長時間家庭作業的方法之一是“時間拍賣”方法。 如果你想讓你的孩子做“一小時”的家庭作業，把這個“一小時”稍微縮短一點，並指定“五十五分鐘”或“五十分鐘”。

其實，這五分鐘或十分鐘雖然不多，但從心理上講，卻有好幾倍的差別。 換句話說，如果你讓他做“一小時”和“五十五分鐘”的作業，他身上的負擔會比前者輕幾倍！ 乍一看，你似乎在對自己撒謊，但問問自己，“我會被愚弄嗎？

就像在百貨拍賣會上，如果把2000元的價格改成1900元，顧客會覺得便宜很多，馬上就買了。 心理是完全一樣的。

如何給孩子設定乙個時間，讓孩子在做作業時集中注意力，讓他在規定的時間內完成作業。

很多家長看到孩子做作業，可能會感到頭疼，因為孩子此時無法集中注意力。 這個時候，家長可以培養孩子的時間感和專注力，如何讓孩子在寫作業時集中注意力呢？

孩子寫作業時注意力不集中的原因，可能也與孩子所處的環境有關。 有些家長平時喜歡在家看電視或玩手機，但這種做法也可能影響孩子的學習，因為孩子的學習需要有安靜的環境，有一定的學習氛圍。 這個時候，家長應該放下手機，為孩子提供乙個舒適的學習環境。

這樣，孩子將能夠集中注意力並更有效地完成家庭作業。

很多孩子寫作業的時候總是四處張望，而這些孩子完成作業的效率很低，家長讓孩子坐在那裡寫作業，而這個時候孩子總是會站起來玩，這也讓家長覺得很無語。 這時，父母可能會大聲責備孩子，但這種責備對孩子來說毫無用處。 家長一定要讓孩子學會計畫時間，這樣孩子才能在規定的時間完成作業，其實家長不能讓孩子長時間專心致志，所以家長一定要讓孩子高效地完成作業，然後才能給孩子一定的遊戲時間。

這個年紀的孩子很調皮，所以這些孩子根本不聽父母的話。 父母在這個時候可以使用一些獎懲機制，如果孩子表現良好，那麼父母可以給予一定的表揚，如果孩子表現不好，父母也可以在這個時候給予一定的懲罰。

寫作業時，要給孩子營造乙個安靜的環境，盡量讓孩子在書房裡寫作業，周圍不要有其他聲音，這樣孩子才能集中注意力。

父母在做作業時應該和孩子呆在一起，這樣他們才能感受到一些愛，他們的注意力會非常集中。

首先，孩子要養成寫作業的好習慣，提高學習效率，孩子做作業的時候不要打擾孩子，營造乙個非常安靜的環境。

行動1：提供乙個安靜簡潔的工作環境。

專心致志是高效完成任何工作的基本保證。 當孩子完成作業時，至少要有乙個獨立的空間，自習室是最好的，如果家裡真的沒有獨立的空間，就給孩子找個托兒班。 保持書桌簡潔，桌面上不要擺放太多文具，也不要放置與家庭作業無關的書籍、玩具、手機等，以免干擾孩子的注意力。

當孩子做作業時，家庭也應該有基本的配合。 不要經常進出孩子的書房，不要大聲喧嘩，不要在孩子做作業時看電視或大聲說話。

行動2：一起制定家庭作業計畫。

孩子拖延，效率低下，因為沒有計畫和安排。 在家庭作業開始之前，家長和孩子應該一起制定作業計畫，作業將分幾個部分完成，每個部分要完成的時間節點必須明確。 需要注意的是，家長可以指導完成作業的時間，但必須由孩子說出來，得到孩子的認可，這樣更有利於孩子執行計畫。

行動 3：建立規則。

在完成家庭作業的過程中，孩子需要遵守一些規則。 首先，如果孩子在作業中遇到問題，一定不要在網上查詢，因為網路上的資訊太多，而且太複雜，肯定會干擾孩子的注意力，查詢應該放在最後。 其次，在家庭作業的休息時間，孩子不能看電視、玩手機、玩墊子等。

一方面，這些東西很難讓大腦真正休息; 另一方面，孩子很容易融入另乙個場景，發現自己難以自拔，拖延休息時間，無法快速進入學習狀態。

不一定有用，孩子不認真寫作業，就是不養成良好的習慣，這就需要家長了解原因，根據不同情況的原因，培養孩子認真完成作業的習慣。 重要的是要了解孩子是否沒有掌握他所學的知識，或者是頑皮或懶惰。 如果你沒有學到的東西，你需要幫助你的孩子努力學習。

如果你很懶，告訴他們認真完成家庭作業的重要性。 如果你喜歡玩，你可以告訴你的孩子在玩耍前仔細完成作業。

2.寫作作業可以考驗孩子對新知識點的掌握程度，如果遇到做不到的問題，應盡快閱讀課本和筆記本，梳理知識點並解決問題，從而達到查補空白的目的。

3.這段時間孩子的年齡不是很大，所以要培養孩子的一些學習興趣，就算父母責罵，讓孩子不情願地坐在課桌前，這個時候作業的質量不是很高，通過正確的引導， 讓孩子愛上學習，家長可以發揮榜樣的力量，這段時間不要玩手機，不要看電視，陪孩子安靜地看書。

4、家長要督促孩子養成制定作業計畫的習慣，把當天所有的作業都列出來，安排到特定的時間段去完成，並盡量按照計畫去落實，這樣就不會有偷懶的作業狀態。

5、不要讓孩子養成邊看電視邊寫作業的壞習慣，讓孩子把全部的心思都放在作業上，找出很科學的方法去解那些正確答案，當孩子有了一點進步時，家長要立即鼓勵，遇到挫折後不要盲目批評。

6.寫作業可以增加對知識點的熟悉程度，雖然孩子已經掌握了知識點和解決問題的方法，但解決問題的熟練程度是不夠的，而家庭作業是反覆練習的過程，只要孩子認真對待作業，就可以加快解決問題的速度和準確性， 而且考試來不及做題也不會有問題。

不僅要做作業，還要玩遊戲可以幫助孩子集中注意力。 只要家長和老廚子合理安排分配的時間，該玩的時候玩好，該學的時候專心學習。 其實，不管是哪種方式，都可以幫助孩子集中注意力。