哪些疾病可以治療？ 哪些疾病可以治療？

合理的辟穀。

它對身體有好處，具體有以下幾點： 1.它可以減輕體重，特別是對於去除體內多餘的脂肪和降低血液中的膽固醇。

它還會減少肌肉等的含量，所有這些都有一定的好處，並且可能由肥胖引起。 2.辟穀能排除體內毒素，重組機體新陳代謝，尤其對免疫性疾病尤其重要。

它有很好的協調效果。 3、在辟穀的過程中，心態會明顯提公升，尤其是精神會提公升，事情和心情都會得到改善，會有更好的動力投入到學習和工作中。 辟穀對人體有益有害，利弊需要權衡，並不是每個人都適合辟穀。

能清胃腸，淨化血液，排出體內毒素，淨化心靈，有意想不到的奇蹟。

51.營養不良的人不適合山谷，期間缺乏食物會使營養不良的症狀更加嚴重。

2.腎功能、肝功能、心臟功能等器官功能障礙的人不適合辟穀。 如果這樣的人長時間不進食，對器官的損害程度會加重，嚴重時會有生命危險。

3.懷孕的人不應該被允許去山谷。 女性在懷孕期間需要補充人體所需的營養，而辟穀期不吃東西會導致B族維生素、膳食纖維和大部分能量的缺乏等，這些物質的缺乏會使胎兒生長緩慢，甚至胎兒會停止發育。

正確的辟穀不會對身體造成傷害，在這裡，我們不要將普通的禁食與辟穀健康混為一談。

辟穀作為一種古老的養生功法，融合了道家天人合一的智慧，理論更加複雜完善，辟穀是一種由來已久且令人驚奇的方法，辟穀可以正確利用人體的能量轉換機制，讓你的身體消耗儲存的脂肪，排出毒素。

齋戒**以西方文化為基礎，考慮營養、維生素等，而辟穀則以中國傳統文化為基礎，注重人與自然的和諧與融合。

辟穀對再進食沒有很嚴格的規定，因為進入辟穀狀態是乙個自然的過程，有一天有飢餓感，腸胃蠕動加速，飢餓感無法通過說服消除，那麼辟穀也應該自然而然地結束，開始進食的兩三天不吃太多也沒關係。

禁食非常重視再進食的過程，認為再進食決定了禁食的功效，如果處理不好，會傷害身體，甚至危及生命。

綜上所述，很多人之所以認為辟穀會傷害身體，其實就是把辟穀和一般意義上的斷食混為一談，禁食會對身體造成一定的傷害，但辟穀作為一種古老的養生方法，如果做得正確，對身心的調整和改善有很大的作用。

辟穀有很多缺點，只有從身體和精神兩方面努力才能避免。 很多人不能踏踏實實地做功夫的情況並不少見，因為辟穀給身體帶來了疾病。 比如營養不良，比如引起其他疾病，比如耗盡體內的義氣加重疾病，比如恢復飲食後反覆出現的疾病，比如有些疾病本身就不適合辟穀，盲目錯誤地使用辟穀**會適得其反。

我認識的幾個人，最後都變得鬆弛了，甚至有牙齒問題，問題是腎氣被山谷耗盡了。

時間長了，人會感到身體疲憊，嚴重時還會產生頭暈。 辟穀是道教一種古老的養生方法，它要求人們禁食一段時間。 但是現在，如果你想保持健康，有很多方法可供選擇，多運動是保持健康的更好方法。

在家禁食要自己操作，不知道吸入能量的通道和器官，也不會用補充能量的方法，人體會造成身體不吃不食和禁食、疲勞、頭暈等現象，不僅不能長期堅持，不能保持健康，還會擾亂生理機能而引起疾病， 所以在專業的辟穀健康指導老師的指導下進行辟穀養生**，效果簡直是天壤之別。

辟穀的危險在於遠離城市，切斷社互動動，這是節約能源的唯一途徑。 但是，如果你脫離了社會交往，你就會脫離社會，逐漸跟不上潮流; 還有乙個事實是，修仙很難成功。

辟穀使我疏遠了我的領導。

原來，“大口吃肉，大碗喝酒”的英雄氣概深受領導們的讚賞。 是領導的得力助手，現在，味道清淡，酒不粘。

這個辟穀的危害太大了！ 讓我戒酒，以後怎麼辦。

雖然，所謂的營養過剩在現代社會的人們中很常見。 事實上，過量往往只是卡路里，這表現在肥胖，以及高脂血症和高血糖引起的代謝症候群造成的健康危害。 因此，在保證營養均衡的前提下，即巨集量和微量營養素的攝入和消耗的平衡，注意限制原有的過量熱量攝入，有利於保持健康的體重和正常的新陳代謝，並保證健康，特別是對肥胖人群而言。

如果你完全禁食，雖然體內脂肪的存在可以保證能量**。 然而，許多需要從食物中攝取而又無法被人體合成的營養物質的供應被中斷，雖然在短時間內可能不會出現健康損害的症狀，但對健康的損害是不可避免的。

因此，徹底的絕食對人們的健康有害，而不是有益的。

辟穀對身體有害，不值得提倡。 實驗表明，經過6天的體檢，體內肌肉質量的損失大於脂肪的減少，並且會出現尿酸公升高。

不科學的辟穀和節食沒什麼不同。

應該在專業人士的指導下進行，並且需要循序漸進地進行。

辟穀對身體有害，不值得提倡。

魏麗萍教授說，辟穀之所以在古代流行，是因為食物相對稀缺，統治階級為了維持社會穩定，大力提倡齋戒的做法。 在現代社會，由於食物過剩，許多人由於營養和能量過剩而患上了糖尿病和肥胖症等心血管疾病。 作為控制食物和能量攝入的一種手段，辟穀自然擁有肥沃的土壤。

不過，魏麗平教授說：“辟穀**法不值得提倡，我們通過嚴謹的科學實驗發現，辟穀對身體的危害明顯，甚至弊大於利。 此前，魏麗萍教授及其研究團隊與39健康網一起，招募了一批肥胖超重（BMI 24）的志願者，進行為期7天的模擬極低熱量飲食，補充維生素和礦物質，服用尿酸排洩藥物，並嚴格監測血糖、血脂、 脂肪率和肌肉率。