誰喝礦泉水是好是壞？

礦泉水對人體健康有益，如果長期飲用，......“美麗的廣告語吸引了成千上萬的消費者，使礦泉水暢銷。 礦泉水真的有那麼神奇嗎？ 至少在德國，沒有科學證據表明礦泉水比自來水更健康、對人體更有益。

德國人是飲用礦泉水的世界冠軍，人均每年消耗110公升礦泉水。 德國大約有 224 個不同品牌的礦泉水，奧地利有 18 個，義大利有 49 個。 如果說喝自來水和喝礦泉水在人體健康方面真的沒有太大區別，那麼為什麼德國人在疲憊和腰痠背的時候，從汽車、自行車或購物袋中扛著這110公升人均礦泉水回家呢？

有些礦泉水瓶必須送回銷售點，有些品牌要花錢買空瓶**，這難道不是很有趣嗎？ 但實際上就是這麼好笑。 所謂有益健康的礦泉水和純淨水，其實是不健康的，含有過多的細菌。

幾年前，德國斯圖加特衛生局對來自不同生產工廠的1171種礦泉水進行了檢測，礦泉水中的細菌超標，主要是由於生產過程中直接接觸水造成的汙染。 弗萊堡大學醫院測試了 61 種蒸餾水，其中 13 種是不可接受的，其中許多是名牌產品。 某些水含有病原體，可導致體弱患者致命感染。

儘管進行了嚴格的測試和測試，但斯圖加特衛生部在2001年測試的瓶裝水中發現了59種大腸桿菌，這些瓶裝水應該屬於廁所，不應該在礦泉水或純淨水中發現。 隨著人們生活水平的提高，飲用水注重品質，因此許多消費者在家中安裝了濾水裝置。 但不要過分信任濾水器。

德國當局對十種不同的家用濾水器進行了檢測，過濾水中的細菌嚴重超標，部分名牌產品過濾水中的細菌數量比自來水高出10000倍。 一些濾水器廠家使用銀材料來防止細菌，但隨著時間的流逝，細菌會在濾水中生長，因為它們具有銀抗體。 事實上，礦泉水是一種不健康的飲用水，德國每天有2000輛大卡車在路上行駛，人均運輸110公升礦泉水，而一公升礦泉水往往從生產點到銷售點相距數百公里，平均每公升水產生250克二氧化碳。

如果人們必須喝礦泉水，最好選擇離住所不遠的礦泉水廠的產品。 不要選擇義大利或日內瓦的礦泉水，因為礦泉水通常比一瓶葡萄酒還高。 德國專家告誡消費者，如果你身體健康，最好喝自來水。

如果你習慣喝礦泉水，那麼家裡有一台礦泉水機，加上一定量的二氧化碳，也是口感不錯的礦泉水。

有好處，沒有汙染。 但也有缺點，你不能總是喝酒，也不能喝假的或有問題的。 滿意。

最好喝純淨的礦泉水。

如果想在超市買礦泉水，會相對放心。 不要從路邊商店購買。 那我就不知道了！

優點：能為人體提供符合衛生要求的飲用天然清潔水; 具有清洗內臟、稀釋尿液、控制和預防尿路感染的作用; 它可以補充人體必需的巨集量元素和微量元素。 缺點：

長期飲用礦泉水會導致某些礦物質元素的過量攝入，容易誘發各種疾病; 喝太多礦泉水，冰雹會影響胃液的分泌和胃的消化功能，也會影響膽汁的形成和分泌，最終導致人體內酸鹼失衡; 一些礦泉水還含有極少量的有毒有害元素，如鉛、汞和鎘，這些元素會影響人們的健康。

優點：可為人體提供符合衛生要求的飲用天然淨水; 具有洗內腔、稀釋尿液、控制和預防尿路感染的作用; 它可以補充人體必需的常量元素和微量元素。 缺點：

長期飲用礦泉水會導致某些礦物質元素的過量攝入，容易誘發各種疾病; 喝太多礦泉水會影響胃液的分泌和胃的消化功能，也會影響膽汁的形成和分泌，最終導致人體內酸鹼失衡; 一些礦井爐子裡的幹泉水還含有極少量的有毒有害元素，如鉛、汞、鎘等，影響人們的健康。

不是有問題，不適合煮吃。 由於礦泉水本身含有鈣鎂離子，在常溫下容易被人體吸收，煮沸時會與鹽酸鹽形成水垢沉澱，對人體無益。