哪種葉黃素更好

這要看個人的選擇，每個牌子的葉黃素似乎成分都不一樣，也有膠囊和咀嚼片，也可以直接選擇信陽沖泡型的葉黃素，這是很多眼科醫生推薦的，雖然比較貴，但很容易被人體吸收， 而且效果比較容易看出來，其實如果是為了改善或緩解眼部問題，其實很難相信幾十塊錢也更讓人難以置信，我們做近視手術多少錢，如果幾十塊錢就能解決， 那麼戴眼鏡的人就不會那麼多了。

葉黃素不溶於水和丙二醇，微溶於油和正己烷，溶於丙酮、二氯甲烷和乙醇，溶於乙酸乙酯、四氫呋喃、氯仿等，其在溶劑中的穩定性為無水乙醇“乙酸乙酯”四氫呋喃“甲苯。

葉黃素存在於許多蔬菜和水果中，也存在於許多型別的綠色蔬菜中。 如菠菜、捲心菜、西蘭花等。 葉黃素含量最高的食物是獼猴桃，其次是黃玉公尺和蛋黃。

各種綠葉蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西蘭花、冬瓜、青蘿蔔、玉公尺等都含有大量的葉黃素，獼猴桃和蛋黃也含有葉黃素。

但是，葉黃素在人體內的含量特別少，一旦食用，就必須及時補充，單一食物無法滿足，必須補充體外營養素。

導讀：樂研視覺營養富含葉黃素，堅持服用效果好。 很多孩子都在用，沒有任何***，是兒童葉黃素的首選。

目前已知的葉黃素作用是：

1.保護視網膜，確保視力清晰。

葉黃素是一種很好的抗氧化劑，可以防止視網膜在吸收光線時受到氧化損傷; 它還可以保護眼睛的微血管系統，保持良好的血液迴圈。

2.改善視力。

葉黃素是一種非常強的抗氧化劑，有助於過濾藍光，減少色差，使視力更準確。

3.預防青光眼。

葉黃素可以降低眼部蛋白質的氧化強度，攝入量越高，青光眼的發病率越低。

4.延緩白內障的發生。

葉黃素是晶體中唯一發現的類胡蘿蔔素，可以增強晶體的抗氧化能力，抵抗陽光和自由基的傷害，延緩或預防白內障的發生。

5.預防高度近視的後遺症。

高度近視容易出現視網膜脫離、水腫、飛蚊症等，甚至導致永久性失明。

6.減少黃斑變性和病變。

黃斑變性是老年人失明的主要原因。 葉黃素已被證明有助於改善老年退行性黃斑病患者的視力。

你可以買越橘葉黃素。

葉黃素含量越高越好，購買葉黃素時一定要選擇合適的用量。 根據2013年版中國《中國居民膳食營養素參考攝入量》，建議每日6-10mg有益於保持視力健康; 每天40mg是葉黃素的可耐受最大攝入量，葉黃素是**劑量，需要根據醫生的建議服用。

葉黃素的頂級品牌有：

1. 唐佟任.

銅仁堂葉黃花相信很多人都聽說過，它是乙個老牌子，創立於1669年，已有100多年的歷史，產品的質量非常有保證，而且這款產品含有藍莓和葉黃素，雙重護眼，更好的呵護眼睛健康。

2. 修訂。 矯正是矯正藥業的子公司，也是一種以人參為主的保健品，經營的領域廣泛，非常有名氣，尤其是矯正旗下的葉黃素銷量也很好。

3. 健康與安全。

建安溪是乙個美國品牌，也是乙個歷史比較悠久的品牌，建安溪有很多產品，比如鈣片、葉黃素等，比較好，得到了人們的肯定。

4、紫色一。 紫葉黃素是由越橘提取物、葉黃素、葡萄糖酸鋅、天然胡蘿蔔素等組成的葉黃素，對人體非常有益，而且成分含量比較高，**更有利。

5.合生元。

康健科技是一家保健品公司，是澳洲的乙個品牌，以“慶祝生命的每一天”為宗旨，以“幫助全球無數消費者過上更健康、更幸福的生活”為使命，孕婦保健品和葉黃素的銷量非常好。

6.奧家寶。

奧家寶的歷史也很長，創立於1930年，至今已有80年的歷史，主要以生產維生素和營養補充劑為品牌，銷售地區廣泛，中國、南韓和泰國都有銷售。

以上內容參考：百科全書-葉黃素。

葉黃素，又稱植物素，是一種類胡蘿蔔素，化學式為C40H56O2，廣泛存在於蔬菜、水果、花卉等植物中。

葉黃素作用：護眼、著色、抗氧化、抗癌、抗動脈硬化、抗糖尿病。

因此，如果你想讓你的孩子有良好的視力，就有必要定期補充葉黃素和Leeye Vision Nutrients！