我總是脫髮，是腎臟不好嗎？

乙個人的飲食習慣、體質和遺傳因素都會直接影響頭髮的生長。

中醫說，頭髮是腎之花，頭髮是血，頭髮生長緩慢，頭髮柔軟乾燥，大部分體氣和血液都很弱，自身的氣血達不到身體的頂端，頭髮自然柔軟稀疏。

以下是對脫髮人士的一些建議：

i） 飲食：多吃富含維生素的蔬菜和水果;含鐵食物，如黑木耳、黑豆、豬肝等，鐵是造血的基礎，也是腎臟進行活動所必需的微量元素，能活氣補血、活血;

ii） 生活習慣：

加強體力活動，如慢跑、冥想或太極拳，以舒緩身心。

iii） **評論：

對於稀疏的頭髮，最好每天用蠶絲木精華塗抹，滋養髮根，防止舊頭髮脫落，促進新頭髮生長。

應該是相關的！ 脫髮的原因很多，建議先進行檢查，檢查結果出來後再確定該怎麼做**。

我建議去做個檢查，張光101，那裡已經治好了很多人，我的朋友也在看脫髮。 他的腎臟很好，脫髮與他的腎臟關係不大。

大多數女士，缺氣缺血，有很多可能，看中醫或檢查，不只是去地方掉氣問題不大，多注意飲食和睡眠，多吃點補氣血。

我只知道我營養不良，過度使用大腦，脾胃有問題時會脫髮，營養過剩，頭髮白髮。

當然，這是相關的，腎虛和腎臟補充是需要的。

腎虛！ 這是一點點適度。

你是**嗎？

以前脫髮很嚴重的時候，因為當時吃得不多，主要是瓜果，後來脫髮很嚴重，就去看醫生了。

醫生說，脫髮的原因之一是油性面板分泌過多的油脂; 二是因為蛋白質攝入量不夠，在蛋白質中，有一種蛋白質叫做朊病毒蛋白，它是頭髮的一種成分，缺乏朊病毒蛋白會導致脫髮非常嚴重

而且朊病毒蛋白是很難合成的，一旦缺乏，就需要很長時間才能補上，如果你有嚴重的脫髮，從現在開始，故意多吃煮雞蛋和牛奶，堅持兩個月左右，會好轉很多，但不可能馬上不掉

頭皮也需要不時“鬆弛”，才能讓頭髮更好"破土而出"每天用木梳或牛角梳梳理頭髮。 最重要的是將頭髮濃縮的營養物質內服，增加頭皮的活力，止住脫髮。 順便說一句，看看“東珏”。

俊的日記“，不然我現在的頭髮不會有很大的改善，所以我就告訴你。

注意頭部衛生，經常洗頭按摩頭皮，每2-5天洗一次頭，切記不要天天洗頭，會適得其反，可有效預防脂溢性脫髮;