誰知道如何防止嗜睡，幫助

咖啡或可樂，多喝一點，或者濃茶，越苦越好。

如果還是不行，沒辦法，關鍵要看個人。

用冷水洗臉，然後用冷水沖洗頭部！

洗個冷水澡就更好了！ 但要小心感冒！

我以前經常打瞌睡，但後來老師告訴我，複習前會先用冷水洗臉，這樣會更清醒，也可以集中眼睛散開，這樣可以有效提高注意力，試試吧！

最好做一些自己感興趣的事情，看電視，上網，或者聽**，然後繼續學習。

保證充足的睡眠，不影響第二天的上課，要有良好的精力來提高學習效果。

你應該先放鬆你的神經，傾聽** 想想你理想的高中 有乙個目標，是自然而然的動力。

不過，我覺得高考是3年學習的考，平時努力的話，可以睡個好覺休養。

睡夠了，嘻嘻。

喝咖啡。 呵呵，我知道我們過來的人，高考，高考，沒有人不喝咖啡，但最好是每天睡八個小時。

首先，工作和休息時間要正常，如果有條件，中午可以補覺，半小時就夠了，最好不要午睡超過乙個小時。 晚上做作業的時候如果困了，可以起床走走，活動一下身體，來回活動一下腰頸，用涼水洗臉。 如果你的作業很多，需要熬夜，可以小睡一會兒，5點再起床做作業。

希望對你有所幫助。

不建議夜間開車，白天影響學習。 多喝水是正確的，但憋尿不宜傷身體。 另外，如果你真的做不到，就站起來。 最重要的是在課堂上要跟著老師的節奏走，不要分心。

試試何炅先生代言的龍虎，全名好像叫龍虎覺醒血清。

缺水。 當你困倦時，你會喝水。 喝到憋尿為止。 讓你保持清醒。