15 歲正常身高，15 歲男孩標準身高

只要你堅持每天打籃球，其實你還處於一種精神狀態 高度不能著急 你要放鬆 不要有太多不良的行為習慣 比如sy會傷害身體 睡眠也是乙個重要因素 確保你每天睡8小時左右 早晚喝一瓶牛奶 最好在中午補充一些營養下午下課最好打籃球 星期天早上起床打籃球 能做到這一點就完美了 這是我總結的方式 絕對不是複製品 是不是在生長期 你每天都想測量一下 是不是很吵 我想每天長長一點 這段時間， 最好不要焦慮 真的，如果你每天都測量它。我告訴我，有時我醒來並測量它，我很高興發現它高了一點。 然後下午，我又去測量了一下，發現又短了，很失望。

它會影響情緒，不利於長高。 我告訴了我這段經歷......有時候量很高，別包起來睡了，下次再量，變矮心理不平衡，這是真的，所以盡量不要量，讓自己心情好，多運動，讓身高自然增長 也許下次在學校量身高的時候， 你會發現你長高了很多......

一句話。 多運動，補充營養，多吃，不讓自己餓肚子，不熬夜。 生活規律就是不挑食 盡量少吃垃圾食品 絕對OK 心情絕對是高大的法寶 良好的心態絕對對自己的成長非常有益......

如果你是19歲以後的朋友，你應該多注意自己的飲食，不要熬夜，盡量遠離菸酒，總之，這個時候，只要你多依靠運動，我還是這樣做的，我只建議打籃球。 如果是父母的身高差不多。 你會發現，經常打籃球的孩子肯定比不喜歡運動的孩子更高、更活潑、更聰明

以上是我自己的總結。 這絕對是基於經驗，請不要抄襲

乙個 15 歲男孩的身高中位數是厘公尺。 如果你的孩子的身高在這個範圍內，這是正常的。

乙個15歲男孩的標準身高在一定範圍內，在同齡身高的10-90%之間是正常的，平均身高在170cm左右，身高受很多因素影響。

1、先天性因素與父母的遺傳身高有關，約佔70%，也關係到孩子在母體內的生長發育以及出生後是否有感染和缺氧。 第。

2.後天因素，如營養良好，平時可以多喝牛奶，吃雞蛋等蛋白質含量高的食物，充足的睡眠保證休息，長骨一般在晚上生長得更快，所以最好在22點之前上床睡覺，適當參加體育運動，如籃球、跳高、跳遠，父母為孩子營造良好的家庭氛圍和生活環境， 這對孩子的身高有很大的影響。

比較一下你自己**。 從低到高排名，中位數為正常。