坐在凳子上，為什麼久了會頭暈？

由於血管擴張而導致流向大腦的血流量減少的現象。

這種現象可能是由於烈日下時間過長、洗熱水澡時間過長或血液供應不足等引起的，如緊張、憤怒。 檢查是否有貧血。

如果久坐頭暈，這是正常的。 如果你坐著的時候頭暈，偶爾只有一兩次，可能是你因為最近的壓力而沒有好好休息，如果經常這樣，那麼你必須去醫院檢查一下。

估計長時間集中注意力會不適，所以建議檢查一下血糖。

如果經常出現這種情況，則說明您的身體出現了某種問題，但人們普遍認為是貧血、低血糖等，但也可能是由血壓、心腦血管、神經等疾病引起的。

如果偶爾發生，是正常的，每個人的體質都不一樣，時間長短與人的心肺功能不同，如果強的話，坐幾個小時可能還好，如果不強，也許蹲下來撿點東西就能看到金星了。 注意不要匆忙站起來，而是要慢慢站起來，以免讓血管承受不住血液衝擊帶來的壓力，那將是致命的！

當乙個人處於下蹲姿勢時，下肢彎曲，下肢血管受壓，使血液不易流向下肢，下肢出現缺血。 另一方面，當乙個蹲了很久的人突然站起來時，下肢的血管恢復了暢通，而此時，就像突然開啟了閘門，血液會大量湧向下肢，使頭部沒有足夠的血液。 這種現象大多是生理現象，不是由貧血引起的。

有這種現象的人不宜長時間蹲下，如果因為工作需要經常蹲下，可以提前準備一張低矮的凳子或一把可以摺疊的小椅子，坐著工作可以減少下肢的屈曲程度; 長時間蹲下後站起來時，建議慢慢站起來，以減少由此引起的不適感; 有這種現象的人通常應該參加更多的體育鍛煉，以增強心血管功能。 簡單來說：蹲下後再站起來，由於血液的引力作用，血液不能及時上公升，使大腦缺氧，引起頭暈。

我覺得這個答案比較全面，回過頭來，不知道對你有用沒有用！

下蹲時，下肢彎曲，下肢血管受壓，使血液不易流向下肢，下肢出現缺血。

當乙個蹲了很久的人突然站起來，下肢的血管恢復到暢通無阻的狀態，而此時，就像突然開啟了閘門，血液會大量湧向下肢，讓頭部沒有足夠的血液， 大腦在一段時間內無法獲得足夠的氧氣和營養。

結論是，這種現象大多是正常現象，不是貧血引起的。

2、長時間蹲下後站起來時，宜慢慢站起來，以減少由此引起的不適感; 甚至應該注意清理工作現場，以防止在短暫失去知覺和跌倒在地後受傷。

3、宜多參加體育鍛煉，增強心血管功能。

為什麼人長時間蹲下站起來會頭暈？

如果你在地上蹲了一會兒，當你突然站起來時，你經常會覺得世界在旋轉，你的眼睛裡充滿了星星。 這是由頭部暫時性貧血引起的。 當乙個人蹲下時，有一些特殊情況可以說明血液在體內的分布。

首先是兩條腿壓得很緊，血管扁平，到達下肢的血液比較少; 其次，由於下蹲時頭部略微前傾，頭部的血液相對分布較多。

當你突然站起來時，下肢的血管會突然釋放壓力，因此很大一部分血液流向下半身。

另外，血液在體內也有一定的重量，當你突然站起來時，由於重力和慣性的吸引，血液也會流向下半身，分布到上半身的血液也會減少。 另外，站立時，頭部也是直立的，從心臟噴血到高頭比較困難。

所有這些都導致流向頭部的血流量相對減少。 人腦是最需要血氧的，暫時的血液供應減少會使人因暫時性腦貧血而感到頭暈。 另外，由於頭部血液的減少，眼球的血液供應自然較少，因此會出現耀眼和金星的現象。

同時，貧血和低血糖會加劇這種現象。

可能是貧血，我媽媽貧血，僅此而已。

意思是你的血壓低，貧血，站起來的時候，不要那麼快，慢慢站起來就行了，平時要多注意補血！

那麼你可能會有貧血的症狀，去醫院檢查一下！！

分析：

您好，久坐了，站起來就頭暈目眩，全身力氣都沒有力氣，一般是貧血，氣血無力的表現。

導讀：吃一點血氣藥休養，可以吃一點補氣丸和脾丸，這樣可以注意好好休息，夏天天氣炎熱，也要注意不要中暑。

當你坐著時，血液會不斷流向你的下半身。

氣虛，缺乏運動，去看中醫吧！

分析：你好，久坐久躺起床頭暈目眩，按照你說的，我覺得這個症狀是頸椎病引起的，頭暈、頭痛、視力模糊、眼睛腫、頭髮幹，這些都是頸椎病的症狀。 指導建議：

您可以使用美國脊椎矯正**，患者可以矯正症狀2至7次以消除症狀，通常坐在正確的位置，使頸部放鬆，並保持最舒適的姿勢。 學習時，還應不時活動頸部和肩部，使頸部和肩部的肌肉舒適。 如果您有任何問題，請直接諮詢我，祝您速度快**。