我打算在家裡買乙個椎間盤突出的牽引裝置，或者乙個腰部支撐，但我不知道在哪裡買 5

1.家用牽引器械又稱可攜式腰椎牽引器，是腰椎間盤突出症最常用的器械。

2.螺紋杆牽引儀：螺紋杆牽引裝置是目前應用最廣泛、市場占有率最高的除塵率牽引儀，其結構簡單、實用、價格實惠，醫生通常建議患者在家中使用這種儀器，方便、安全性高。

3、齒條式牽引裝置：齒條式拖拉機和螺紋杆拖拉機都是機械拖拉機，區別在於加力燃燒室結構的設計不同，一種採用齒條式，另一種採用螺紋式設計。

4、氣缸式拖拉機：牽引力強適合朋友，效果明顯。 當力上公升和減少時，在恆定速度下沒有衝擊力。

但氣缸式拖拉機最大的缺點是：左右兩側氣缸同步性差，容易造成脊柱兩側受力不均勻，易隨時間推移漏水，壽命短，充氣裝置攜帶不方便，**高，市場占有率低。

牽引**是一種比較有效的減壓措施，可以通過物理形式對脊柱進行減壓。 然而，有時粘連會被強行拉開，造成更大的肌肉損傷。 所以不建議盲目使用。

手術方法主要是切除軟骨板或切除壓迫神經的髓核組織，並實施減壓。 該方法確實可以在短時間內緩解疼痛，並且拍膜後脊柱沒有異常。 然而，它並不能解決纖維組織無力的根本問題。

根據患者纖維組織變性的程度，症狀可能會隨著時間的推移而變得明顯**。 因此，長期以來一直對患者進行高手術反應率評估。

在中醫看來，[腰椎。 廣場。 World Medical Sticker]效果很好。

在腰椎間盤突出症的痛苦時期，應注意以下幾點：

一：睡在硬床上。 睡在硬床上可以減輕椎間盤的壓力。

2：注意腰部的溫暖，盡量不要著涼。 白天在腰部系上腰圍（腰帶），以加強對腰部的保護，同時促進腰椎病的恢復。

三：不要彎腰用力用力（如拖地......），在急性發作期間以及疼痛緩解後盡可能臥床休息。適當休息，不要過度勞累。 以免加重疼痛。

四：舉起重物時不要彎腰，要先蹲下拿重物，然後慢慢起身，盡量不要彎腰。

5.在急性發作期間和疼痛緩解後盡量臥床。 適當休息，不要過度勞累。 以免加重疼痛。

六：在平時的飲食中，多吃含鈣量高的食物，如牛奶、乳製品、蝦皮、海帶、芝麻醬，豆製品也富含鈣質。