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讓我問你這個問題,我就談談我以前的我,看看你和你有沒有相似之處。
我第一次接觸籃球是在六年級的時候,那時候我還不知道怎麼打,跑不了,拿到球后不敢運球,不敢突破,投籃不準確,姿勢不規範,雖然防守人很積極, 但是犯規動作很多,我防不了別人,意識不好,視野不開,球傳不出去,傳球路線基本都會被看穿,然後就被別人截斷了。--這只是乙個過程,一切都是循序漸進的。
所以我要談談你玩的時候該做什麼,我盡量說清楚,希望你能從中學到一些東西,從中吸取教訓。
我不認為你需要擅長打球,但你需要了解比賽規則,具備良好的基本功,比如投籃穩、運球技巧、跑動主動、敢打、能判斷、不能單打獨鬥,這就是我所理解的“能打”。
你是初學者,對吧? 沒有必要沮喪,這只是乙個過程。
所以我告訴你,打球的時候,首先需要知道的就是配合,其次不要粘著球,不要亂投,當你看到別人有空位的時候,你可以給隊友乙個很好的機會,你要主動跑位,這很重要,但也要積極爭奪籃板, 你真的做不到,那就跟著你的人走吧,慢慢來,籃球是熟能生巧的事情,不是說你馬上就能變得很強,至於攻防,我覺得你可以借我上面說的來,然後自己去打,一定要從實戰中鍛鍊, 不要怕別人說什麼,怕被人說就不要打籃球,如果你努力工作,努力工作,沒有人會說你。
我們這邊有乙個人,不太會打架,又是做作的,自然很多人在他面前背後都鄙視他。
我比較老實,打得很認真,所以大家都明白我打不好,有耐心教我,所以不要害怕。
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走自己的路,讓別人說話!
說得越多,你就越要努力向他們展示,證明你能做到!
1.個人技術:這是基礎; 只有有了這個資本,你才有資格向他們炫耀。 進攻的時候要看到縫合,看到缺口就突破,所以要鍛鍊爆發力,多鍛鍊一下!
只要你把他們拉開,再有半步,他們就不會再上來保護你,這就是我被別人超越時的感受! 但這樣做是需要勇氣的,你擔心自己能不能突破,如果不突破,隊友會不會責怪你? 你不在乎這些,你從失敗中成長。
另外,多了解別人到底是怎麼玩的,學會看球和練習,你會進步很快! 在防守上,你要注意你的腳步移動速度和你的判斷力,你什麼都不在乎,只是盯著對手的球! 球走到哪裡,你就可以跑到哪裡,最好用乙隻手不停地搖晃它,他會驚慌失措的!
2、團隊意識:這是核心; 讓你的隊友覺得你是乙個可以信賴的球員,你自然會成為球場上的王者! 你把球傳給別人,表明你對他的信任,你的隊友也會因此而有信心,因為你給了他機會,如果你的隊友在比賽中犯了錯誤,他們一定要鼓勵他。
團隊成員自然會“說服”你。
打籃球有兩個基本要素,乙個是不可或缺的,成功不再遙遠! 你的隊友會為你感到驕傲!
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籃球智商高,也就是我們說意識好!!
建議您可以檢視Kidd中的一些遊戲...
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首先,你要相信自己,努力得分,找到合適的機會射門,或者傳球,這樣別人才會看上你!
希望你能做到!
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這個問題只有問自己才能知道,需要自己在實踐中去探索,只有這樣,你才能成為乙個真正懂得打籃球的人。
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首先,調整心態,在場上投入,因為即使你進攻不好,如果你投入,防守也會有一定的效果,久而久之,防守技巧就會上來,防守上來之後,你就會有自信,那麼進攻自然就沒有問題了; 第二,多練習; 第三,籃球需要身體,但大腦是必不可少的,如果你多打常規比賽,你會發現你很難一次打五個。
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我幫不了你。
我最多能說的就是給你一些建議。
如果你是初學者,那就先多練習運球。 先運球,然後才能得分或幫助別人得分。 ,這是最基本的)。
盡可能多地傳球。 不要急於投藍色或其他東西,尤其是對於新手。
玩更多遊戲。 這很重要。 我既增加了經驗,也練習了我的技能。 師傅也沒這麼隨便說。。他也成長為乙個菜鳥。
看看大師們在場外玩了什麼。 看看他們是如何玩的。 尤其是他們如何分配球。
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對於初學者來說,最好是看別人玩! 打球和做人是一樣的! 不要太自私!
多通! 最好請同學和朋友打球! 而且不要刻意裝帥!
總之,多練習,多看,多了解籃球知識!! 有好處!!
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新手,你要多傳球,多配合,單打獨鬥,只會增加別人的厭惡,不要把球傳給你,別人得分後鼓掌,過了久了,別人就不說你了,你可以進步,籃球,恐怕你不團結。
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所謂理解,就是你打籃球時的意識,不是你打得有多好,而是你不懂的隊友的意圖,他想讓你做什麼,形成一種一切都是無言的默契,也就是乙個會打籃球的人一眼就能明白,這東西你最好去籃球隊練一下, 或者多看NBA看看人是怎麼打球的,怎麼跑,怎麼傳球,怎麼蓋帽,空切,掩護等等,我打了十年,經驗有點淺。
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我建議你看看“學校籃球”。
聽著,你可能知道打籃球意味著什麼,我的,我有時間可以談論籃球。
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觀看更多比賽。
你必須知道什麼是戰術。
什麼是犯規。
幫助你的隊友組織他們的攻擊。
幫助隊友更流暢地進攻。
PS:注意一些輕微的犯規,比如阻擋動作等。
並積極防守!
不要停滯不前。
永遠想著你的隊友。
思考如何進球。
如何為您的團隊加分。
不要忽視你的隊友。
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