很多老年人每天都喝點酒，這對身體有害嗎？

當然會有危害，而且危害非常大，想要保養身體，最好不要喝一滴酒精，因為它是1類致癌物。

老年人飲酒對身體不利。

有些人認為適量飲酒有助於“軟化血管”，對老年人的身體有益，但有研究證實，少量飲酒無助於降低心血管風險。 而根據國際癌症研究中心（IARC）的說法，酒精和酒精飲料被歸類為致癌物，從這個角度來看，不建議任何人飲酒，尤其是老年人，無論飲酒多少，都會增加誘發癌症的風險。

此外，老年群體比較特殊，常伴有一些慢性疾病和退行性疾病，如高血壓、高脂血症、糖尿病或心腦血管疾病等，飲酒可能會加重病情，容易引起胃黏膜損傷和胃出血。

經常飲酒的高血壓患者可能會產生以下影響：

首先，降低藥物的作用會加重病情。 在血壓**的過程中，喝酒可以抵抗降壓藥的作用，如果你有高血壓，而且經常喝酒，可能會降低藥物的作用，久而久之，病情會越來越嚴重。

其次，血壓波動，使血管更加脆弱。 很多人發現自己喝酒後血壓下降，所以經常喝好酒，卻不知道，即使喝了少量的酒，血壓也開始下降，因為血管會擴張，但隨後血管開始收縮，導致血壓公升高。 如果血壓有公升有降，血管時而緊張，時而鬆弛，因此血管會更加脆弱。

第三，長期飲酒可能導致動脈硬化。 由於血管壁的存在，血壓高時壓力通常較高，如果長期影響動脈壁，可能會導致動脈內膜受損，血脂更容易沉積，增加動脈硬化的可能性。

如果高血壓和飲酒有什麼關係，主要關係就是飲酒和高血壓，可能對心腦血管健康產生不良影響。 如果高血壓得不到積極控制，血壓公升高會造成血管壁壓力，影響血管內皮細胞的健康，加速動脈粥樣硬化的程序，並影響心臟，甚至可能引起心臟結構的改變，引起左心室肥厚、冠心病等相關疾病，高血壓也是腦卒中的主要危險因素之一。

長期大量飲酒會進一步損害心腦血管健康，導致血管失去彈性，增加心力衰竭的風險。 如果你患有高血壓，你沒有主動控制自己的血壓，你仍然長期堅持大量飲酒的習慣，這種影響是非常大的。

如果老年人每天吃飯時喝點酒，對身體有好處，但建議大家不要喝太多，要根據自己的身體狀況選擇酒量。 一般可以用白酒杯裝扮杯子，也可以背在背上，一定不要喝太多。 研究發現，每天飲酒可以有效降低患冠心病和部分心力衰竭的風險，但大家也需要注意，飲酒過量也會增加心房顫動或中風的風險。

所以，我們應該了解其中的利弊，然後根據自己身體的一些情況來判斷，畢竟很多老年人都容易中風。

在日常飲水過程中，最好在中午喝水，因為這樣可以減少對身體的影響。 此外，中午喝酒也更容易消化吸收，可以吸收酒精中的一些營養成分，可以消除一些對身體有害的成分。 不過需要注意的是，在晚上喝酒的情況下，最好不要喝高酒精，因為高酒精很容易導致自己的器官受損，適當喝一些低酒精會有助於你的健康。

如果老年人有一些慢性病，最好不要選擇喝酒，因為他們有慢性病。 平時要吃點藥，如果邊吃藥邊喝酒，那麼危險性也非常嚴重，所以這裡也是大家需要注意的地方。 如果你吃得早，大概在下午6點，那麼你可以適當地喝一些酒。

建議大家中午喝酒，因為很多人在晚上喝酒的過程中會不自覺地吃很多東西。 這不僅會增加胃腸的負擔，還會對身體造成一定的影響，導致無法及時排出酒精。

對您的健康有益。 適量飲用少量酒精可以促進血液迴圈，改善睡眠質量，而對於老年人來說，可以加快體內血液迴圈，讓他們盡快入睡，減少失眠的可能性。 我認為適量飲酒對身體有一定的好處，但控制這個量很重要。

老年人每天晚餐時喝酒對健康有益，有助於身體公升溫，促進新陳代謝。

人對健康有好處，但不宜喝太多，喝多了容易引起酒精中毒，少喝能清腦。