老人脾胃不好怎麼辦？

1.飲食結構的改變，老年人在胃腸功能衰退的過程中，胃腸蠕動相對較慢，消化功能持續下降，因此需要合理的飲食結構，清淡飲食為宜。 患者本身攝入量少，在飲食過程中需要吃營養鮮活的食材，以保證營養**。 雖然老年人功能下降，整體能量消耗相對較小，但基本營養需求必須得到保障;

2.保健按摩，揉搓足部三力穴有很好的保健效果，外膝眼下方3寸揉捏穴位，每次按壓10-15分鐘後，區域性會有痠痛感，可促進胃腸蠕動，迅速使患者的飲食狀態得到有效緩解。 揉搓腹部，以臍為中心，順時針揉捏，每次10-15分鐘，時間長了，厭食症狀會在一定程度上得到改善。

如果老年人胃不好，可以使用溫胃安慰顆粒、氣滯和胃痛顆粒，以及三**進行調理。 有些人胃不好，這是由於脾胃虛虛和感冒的因素造成的，他們可以使用文稷顆粒**。 溫高樹顆粒能在溫暖中散冷，緩解胃痛，尤其對慢性胃炎有很好的調理作用。

有些人有肝淤滯、氣淤滯引起的胃不好，可以用氣淤滯和胃痛顆粒來改善。 氣淤滯和胃痛顆粒能起到舒緩肝臟、緩解抑鬱和胃痛的作用，對肝淤滯和胃痛有調節作用。

老年人脾胃不好，首先要照顧好脾胃，才能吃得更好，比如吃一些蔬菜、山藥粥、紅棗和公尺粥等，以保持良好的脾胃。

老年人的脾胃。 ，怎麼辦？ 他休養了。 吃點軟的，吃點小公尺山藥粥。 還有紅棗公尺粥。 如果你調節你的胃和腸，你就可以健康。

第一件事不是給他任何太油膩的東西，而是給他一些容易消化的東西。 量不能吃藥，不能趁熱吃。 小心經常給他一點水果。 不能吃得太辣，也不能太閒。

盡快到當地三級醫院診斷，呈陽性**。

老年人脾胃虛弱的症狀應該如何調節？

通常可以多吃大麥、山藥、牛肉、羊肉、胡蘿蔔、紅棗等食物進行調理。

盡量少吃冷食，如蘿蔔、西瓜、芝麻、水竹、生菜、冬瓜等。 該藥可口服人參脾丸或脾氣丸治療。 定時作息，避免疲勞，熬夜，藥食同源，運動更好。

由於年齡的增長，老年人的脾胃功能逐漸減弱，對水谷微妙之處的吸收和氣血轉化也減弱。

因此，老年人要特別注意脾胃虛弱的調整。 以下兩種飲食療法適用於脾胃虛弱的老年人：脾虛的常見症狀是四肢冰冷、閉經、水腫、出血、嘔吐、腹瀉等，臨床表現為脾虛者。

盡量少吃冷食，如蘿蔔、西瓜、芝麻、水竹、生菜、冬瓜等。 該藥可口服人參脾丸或脾氣丸治療。 定時作息，避免疲勞，熬夜，藥食同源，運動更好。

老年人消化功能較弱，脾胃較弱的老年人最好吃容易消化的粥、湯或麵食，為了調節脾胃的虛弱，應多吃健脾強胃的食物。 高粱是一種溫熱食品，具有健脾補血、補胃促消化的作用，但高粱植物纖維含量高，不易消化，因此可以製成易消化的高粱粥或高粱麵糊供老年人食用。

紅棗是增強脾胃最常用的食物之一。 可以和極光一起煮成湯，調節脾胃。 "應避免進食"被介紹"髮梢和中等大小的開胃菜"。

經常吃髮梢最適合脾胃虛、消化功能差的人。 因為它使用較少的魚骨，易於消化和吸收，所以是老年人的理想食物。 但是，由於個體差異，我們應該掌握不同的補品原理，選擇合適的補品方法，靈活地進行補品。