孩子3歲之前可以喝豆漿嗎？

在中國的餵養習慣中，兒童在一歲之前主要是母乳餵養，通常在9至12個月時斷奶。

當孩子剛斷奶時，他們的咀嚼功能和對食物的適應能力不強，不宜吃難以消化的食物。 但是，也要保證營養**，以滿足兒童生長發育的需要，因此需要妥善安排膳食。 一般來說，母乳餵養的孩子在出生後第一年內生長發育迅速，但斷奶後一段時間會出現生長遲緩或停滯，這主要是由於斷奶後飲食安排不當所致。

這也是孩子健康容易出現問題的時期，因此有必要引起父母的注意。

斷奶後，兒童必須準備富含蛋白質、礦物質和維生素的食物，以確保營養標準的需要。 有條件者，應每天提供半公斤牛奶或調製豆漿代粉和豆漿。 除了三餐外，您還可以在上午和下午新增乙份小吃。

三餐的主食可以提供各種穀物製成的濃粥、軟食、麵條、餛飩等。 食物應逐漸從液體變為半液體，再變為固體。 副食應保證一定量的魚、瘦肉、蛋類、豆製品及各種蔬菜、水果。

魚、肉、蔬菜應做成蔬菜泥或碎蔬菜，便於消化，兒童的消化情況應隨時掌握，飢餓和飽腹的程度應適當。

我的孩子喝了它，所以沒關係。

我當然可以喝，我兒子幾乎每天早上都喝，我們用豆漿機做，味道不錯，很有營養。

建議消化不良時不要進食。

三歲以下的孩子，最好少喝豆漿，豆漿雖然味道鮮美，但營養價值也很高，富含蛋白質和鈣以及多種微量元素，有利於孩子的健康發育。

但是豆漿含有較多的蛋白質分子，孩子年齡較小，喝多了會刺痛胃腸，導致腹痛、腹瀉、腹瀉，甚至便秘，所以孩子一定要適量飲用豆漿。

三歲的孩子可以喝豆漿，但要注意豆漿的量不宜過多，豆漿中含有豐富的蛋白質、維生素等，尤其是優質蛋白質，富含維生素C等，對孩子身體的免疫力和生長發育有很好的效果。

但是，豆漿是一種含有較多雌激素類作用的食物，可以調節體內雌激素的水平，這會導致體內激素水平公升高，尤其是對於女嬰來說，如果長時間攝入大劑量的豆漿，可能會導致體內雌激素水平公升高， 這會悄悄地引起女嬰性發育早或性早熟的現象。

不，少喝。

張思來指出，豆漿中含有皂苷、蛋白酶抑制劑和植物紅細胞凝集素等抗營養因子，可以抑制兒童的生長發育，雖然加熱到100後會迅速分解失活，但如果加熱不徹底，會引起人噁心、嘔吐、 腹瀉和其他症狀。

此外，大豆中含有嗜棉、鼠李糖、水蘇糖等低聚醣，不能吸收利用，可能被結腸內一些有害細菌發酵產生氣體，引起兒童腹脹和不適。 因此，1歲以下兒童最好不要喝豆漿。 1歲以後少吃。

1.適量飲用豆漿，適量最好防止一次喝太多。

2.豆漿富含人體所需的脂肪和蛋白質，小朋友經常喝很多好處，大豆中含有促進雌激素分泌的成分，大豆中的含量不高，豆漿是用少量的大豆和大量的水製成的，兒童在早餐中只吃脊椎， 而且不會過分。有早期發育跡象或日常飲食中富含豆製品的兒童應少喝櫻桃襪或不喝櫻桃襪。

3.注意幾點禁忌，不要徹底煮沸，避免衝雞蛋，避免空腹喝豆漿，避免放紅糖，避免用保溫瓶儲存豆漿，避免飲用過量豆漿，避免隨藥飲用。

幼兒可以喝豆漿的年齡：

1.未滿一歲的嬰兒不能喝豆漿。 雖然豆漿的營養價值可與牛奶相媲美，但對於一歲半以下的嬰兒來說，還是不可替代的。 由於豆漿中存在一些腸胃脹氣因素，如不溶性纖維素，腸胃功能尚未完全發育的嬰幼兒容易引起腹瀉或腹脹。

因此，一歲以下的嬰兒不應該喝豆漿。

2.一歲的寶寶可以喝豆漿。 豆漿含有豐富的蛋白質和脂肪，寶寶喝豆漿有很多好處，但要注意適量飲用，避免蛋白質過敏。

寶寶喝豆漿的好處：

1.胖寶寶適合減肥，喝豆漿。 牛奶的含糖量比豆漿高，減肥的寶寶更適合喝豆漿。 仍在生長發育的嬰兒一定不能喝水，因為他們需要大量的脂肪，不能用豆漿代替牛奶。

2.對乳糖過敏的寶寶可以用豆漿代替牛奶。 大多數亞洲人不吸收牛奶中的乳糖，豆漿中的糖分被人體吸收。

3、寶寶喝豆漿可以增強自身的抵抗力。 豆漿含有不飽和脂肪和人體所需的其他物質，喝豆漿可以增加寶寶的免疫力。

兩歲寶寶由於腎功能發育不全，豆漿中的滲透壓較高，所以兩歲以下的寶寶喝豆漿可能會增加腎臟的負擔，不建議兩歲以下的寶寶喝豆漿。

其次，豆漿的蛋白質需要消化酶，兩歲以下寶寶消化豆漿蛋白質的消化酶還是少的，喝豆漿容易引起腹脹和腹瀉。

最後，豆漿含有雌激素，會導致性早熟。 因此，不建議幼兒長期飲用豆漿，以免攝入植物中過多的雌激素，導致性早熟的發生。

有些人可以喝豆漿，豆漿富含各種營養成分，對身體有很多好處。 最好用破壁機打碎孩子喝的豆漿，這樣有利於孩子的笑話和吸收。

最好不要喝，主要是牛奶、豆類會引起腹脹、胃脹氣、消化不良和增加疾病的發病率。

一歲以上的寶寶可以喝豆漿，豆漿特別有營養，對寶寶身體所需的營養也有幫助。

這時寶寶喝豆漿可以起到增強體質和幫助消化的作用，所以建議寶寶一歲以後可以喝點豆漿。 豆漿不能空腹給寶寶，必須與麵包、包子等食物一起飲用。

五穀豆漿的配料包括傳統大豆，以及玉公尺、小公尺、黑公尺、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等配料。

材料：大豆70克，水1200毫公升。

製備方法：1.將黃豆浸泡6-16小時，靜置一旁;

2.將浸泡過的大豆放入豆漿機的網蓋中，杯中加水，啟動豆漿機，十分鐘後製作出煮熟的豆漿。

功效：補陰滋燥，擴脾中脾，改善水下氣。

五豆豆漿。 材料：大豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生10克，水1200毫公升。

製備方法： 1.將五種豆子浸泡6-16小時後靜置， 2.將浸泡好的五顆豆子放入豆漿機網蓋中，杯中加水，啟動豆漿機，十分鐘後豆漿煮熟，報警完成。

功效：降血脂、降血壓，強筋健脾，保護心血管系統。

五豆紅棗豆漿。

配料：黃豆26克，黑豆9克，青豆9克，豌豆9克，花生9克，紅棗13克，水適量。

製備方法： 1.將黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生一起浸泡6-16小時，靜置;

2.將紅棗洗淨去核;

3、將紅棗和浸泡好的五顆豆子放入LB豆漿機網蓋中，按規定往杯中加水，開啟電源十分鐘。 紅棗豆漿做好了。

功效：降血脂、降血糖、降血壓，補虛活氣，健脾健胃。

枸杞豆漿。 材料：大豆60克，枸杞10克，水1200毫公升。

製備方法：1.將黃豆浸泡6-16小時，靜置一旁;

2、將浸泡好的黃豆和枸杞放入LB豆漿機的網蓋中，杯中加水，啟動豆漿機，十分鐘後煮熟豆漿。

功效：滋養肝腎，益眼益智，增強免疫力。

紅棗、枸杞、豆漿。

材料：大豆45克，紅棗15克，枸杞10克，水1200毫公升。

製備方法：1、大豆浸泡6-16小時;

2、將棗子洗淨去核，枸杞洗淨後用;

3、將浸泡好的黃豆、紅棗、枸杞放入LB豆漿機網蓋中，杯中加水，啟動豆漿機，將豆漿煮十分鐘。

三歲的孩子可以喝豆漿。 豆漿含有人體所需的脂肪和蛋白質，對孩子經常喝有很多好處，但也要防止一次喝太多。

大豆有可以起到雌激素作用的成分，但這種成分在大豆中的含量並不高，而且豆漿是用少量的大豆和大量的水製成的，如果孩子只在早餐時食用，也不會過量。 已經有早期發育跡象或日常飲食中富含豆製品的兒童仍應少飲酒或不飲酒。

即使寶寶可以喝豆漿，也要注意：

1.避免徹底煮沸：豆漿應徹底煮沸。 由於生豆漿含有皂苷、胰蛋白酶抑制劑等有害物質，煮熟前飲用會引起噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。

如今，很多家庭都購買了打磨豆漿的工具，普遍有“豆漿煮沸後才能喝”的意識。 然而，很多媽媽認為，既然“豆漿煮好了就可以喝了”，往往豆漿煮沸後就立即關掉了，專家指出，在喝自製豆漿之前，應該把豆漿煮沸徹底。

通常在豆漿的煮沸過程中，當鍋中的豆漿起泡沸騰時，溫度只有80-90度，這個溫度不能完全破壞豆漿中的毒素，此時應降低熱量（以免豆漿溢位），然後繼續煮5-10分鐘，以徹底破壞豆漿中的有毒物質。

2.避免匆匆忙忙地吃雞蛋：有些媽媽認為，既然牛奶煮雞蛋很有營養，那麼把雞蛋衝進豆漿裡給寶寶吃一定是有營養的。 實際上，恰恰相反。

因為雞蛋中的粘稠蛋白質（蛋清）會與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，使雞蛋和豆漿失去原有的營養價值。

3、避免空腹喝豆漿：最好不要讓寶寶空腹喝豆漿，豆漿中的大部分蛋白質會在人體內轉化為熱量消化，營養不能被寶寶充分吸收。 媽媽最好讓寶寶在喝豆漿的同時吃一些澱粉類食物，如零食和麵包、饅頭等，這樣營養物質才能被寶寶充分吸收和利用。

4、避免紅糖：紅糖中含有許多有機酸，如醋酸、乳酸等，能與豆奶中的蛋白質、鈣結合生成變性物質和醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物質，不僅損害豆漿的營養價值，還影響豆漿中所含營養物質的吸收。

5.不要使用保溫瓶儲存豆漿：將豆漿放入保溫瓶中，在合適的溫度條件下，會導致瓶內細菌大量繁殖，3或4小時後，豆漿會變質。

6、避免過量飲用豆漿：媽媽們要注意不要讓寶寶一次喝太多豆漿，容易引起蛋白質消化不良、腹脹、腹瀉等不適。

7、避免隨藥飲用：一些藥物如紅黴素等抗生素藥物會破壞豆漿中的營養成分，甚至產生***，對健康有害。

鮮奶確實不好，因為國內沒有鮮奶脫敏裝置，一般都是小單位或個人送來的。

豆漿應注意：

1.豆漿機不能煮，不適合幼兒（豆漿機一般煮到80-90度，停止加熱，以防止鍋溢位）。

2.你買的豆漿分不清是不是轉基因大豆做的，不能喝 3.買下來自己做飯還是可以的，但是很麻煩。

你可以喝它，但要注意食物的種類，並與其他食物、飲料和水果搭配。 祝寶寶健康成長！

是的，但你應該小心不要被它窒息，你應該有成年人陪同。

男孩喝豆漿會性早熟嗎？